L'équitation: sport bouzilleur de poitrine?
Sujet commencé par : gasstoune - Il y a 142 réponses à ce sujet, dernière réponse par avadaPar gasstoune : le 16/04/10 à 20:53:35
  DéconnectéDire merci | Bonjour à tous. Je monte à cheval depuis l'age de 11 ans à peu près. Comme beaucoup de jeunes filles, quand j'ai commancé à avoir de la poitrine, ma mère m'achetait des soutien-gorge de mauvaise qualité, sous prétexte que j'étais jeune et que je n'avait pas beaucoup de poitrine, et que par conséquent, je n'avait pas besoin de soutien-gorge de lingerie  Aujourd'hui, j'ai 19 ans, et ma poitrine est completement détruite... L'équitation peut-elle etre la cause de cette destruction? Suis-je la seule dans ce cas??? |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:31:50
| Dire merci | ya des nanas aux grosses poitrines qui peuvent se passer de soutifs ? moi perso (95D) il en est hors de question ! après je pense que 'cest pas une question de maintien, mais une question de douleur  |
Par sheytana : le 16/04/10 à 21:33:44
| Dire merci | Bah moi j'ai une mini poitrine, plus petit tu meures, et pourtant au trot, je meurre dans soutif  |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:34:35
| Dire merci | Oui par contre quand tu as une poitrine généreuse, la technique ne pas mettre de soutien gorge le dimanche n'est pas une solution. Mais pour celle par exemple qui n'excède pas le 90C ca peut le faire, mais voila quand je parle de ne pas mettre de soutien gorge c'est le dimanche par exemple. Et ne pas dormir avec un soutien gorge. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:35:38
| Dire merci | euh je posais ma questions pour les occasions ou on est pas a cheval (en soirée par exemple) par contre la nuit pas de soucis |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:35:54
| Dire merci | Moi je fais un gros 85 B, donc c'est relativement petit comme poitrine, elle est bien, elle se maintient bien et je morfle pas du tout a cheval, je fais également de la course à pied, bah aucun soucis, après je fais régulierement des pec', je nage ... |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:37:58
| Dire merci | Ah non mais a cheval si faut mettre un soutien gorge, c'est vrai me suis mal expliquée. Mais c'est quand "tu fais rien" que tu mets pas de temps en temps de soutif. Mais après si tu fais du 95D c'est pas forcément conseillé, les conseils que j'ai pu donné ne sont pas forcément adaptés a toutes les personnes. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:39:54
| Dire merci | I got it ! |
Par miss crickette : le 16/04/10 à 21:40:23
| Dire merci | euh juste pour info C'est uniquement soutenu par la peau et un ligament suspenseur : la travée fibro-glandulaire. Au niveau inférieur, le sillon sous-mammaire est formé par un épaississement de ces travées qui tire la peau en profondeur. |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:42:07
| Dire merci | est-ce que ce ligament peut casser ? |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:45:02
| Dire merci | Bah la poitrine n'est relié a un aucun muscle ca oui, en gros c'est une glande enrobée de graisse, me sauter pas dessus je fais général, je n'entre pas dans les détails exprès. Bref tout ça pour dire que non aucun muscle mammaire n'existe. Mais une bonne musculation pectorale contribue a un certain maintien de la poitrine. La poitrine en partie s'affaisse a cause de l'étirement de la peau. Peau qui doit donc etre entretenue. Donc hydration, pas de coups de soleil, pas de sport a accoups (ortho  ) ... Message édité le 16/04/10 à 21:53 |
Par Calide : le 16/04/10 à 21:48:30
| Dire merci | pour les sports à accoup, entre le cheval et la course à pied, jsuis bien partie tiens Mais, soutif +++  |
Par azzura42 : le 16/04/10 à 21:50:35
| Dire merci | Faut faire travailler le muscle superficiel du cou: le platysma Il suffit d'amener ton menton en avant en étirant tes lèvres vers le bas pour le faire bosser. 5 minutes de grimaces devant la glace tous les matins |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:53:10
| Dire merci | Calide, si soutif adapté et entretien régulier meme les effets de l'équitation et de la course a pied peuvent être palier. Je pratique également ces deux activités et je ne vois aucun affaissement de ma poitrine, faut dire j'ai beaucoup moins de poitrine de toi, mais si ton soutien gorge est un soutif de sport et s'il est vraiment adapté y'a no soucis  |
Par totoche : le 16/04/10 à 21:57:52
| Dire merci | Moi j'ai une grosse poitrine (85E) et je fais du cheval depuis plus de 20 ans et j'ai les seins tout bousillés et pourtant j'achète de très bons soutifs (déjà parce que ma taille n'existe pas hors grande marque...) et je coures ou fais du cheval avec un soutif sport... |
Par Gishouw : le 16/04/10 à 21:59:33
| Dire merci | totoche tu entretiens a coté ? Non parce-que comme je le disais plus haut, ca ne marche pas pour tout le monde. Et ces techniques ne sont pas magiques, cela peut apporter une amélioration plus ou moins flagrante chez différentes personnes et ne rien changer pour d'autres donc ... |
Par la_tite_dd : le 16/04/10 à 22:00:47
Par ottalia : le 16/04/10 à 22:28:15
| Dire merci | toujours en brassière de sport quand je monte, plus de 20 ans que je monte, pas de pbm |
Par totoche : le 16/04/10 à 22:35:16
| Dire merci | Je fais des pompes mais bon, c'est pas révolutionnaire...Après je ne les graisse jamais, je pensais pas que ça faisais quelque chose. Je vais essayer... |
Par 4patt : le 17/04/10 à 09:19:15
| Dire merci | Bah moi j'ai une mini poitrine, plus petit tu meures, et pourtant au trot, je meurre dans soutif Idem ceci dit j'en discutais avec ma gynéco car je trouvais que ma poitrine n'étais plus aussi bien qu'avant et elle me disait d'appliquer de l'huile végétale d'amande douce pour rendre la peau bien élastique  elle m'a expliqué aussi que les gens qui font des pectoraux cela sert strictement a rien , car le sein n'est pas maintenue par le muscle pectorale mais uniquement par la peau donc il faut porter le plus souvent un soutient gorge pour aider la peau a faire sont travail et en prendre un bien renforcé quand on fait du sportma plus grosse erreur de jeunesse a été de mettre n'importe quel soutient gorge qui trainait sous mon nez lorsque j'allais au sport pensent que sa irait très bien |
Par Gishouw : le 17/04/10 à 09:45:47
| Dire merci | Ah cool 4patt l'huile d'amande douce, j'en ai pour soulagé les démangeaisons et les soucis de peau de mon chien. Je savais pas que ca pouvait s'appliquer sur la poitrine et que ca rendait la peau élastique. C'est bien ca, merci. |
Par Gishouw : le 17/04/10 à 09:46:22
| Dire merci | Pour le reste, les avis divergent, mais apres je pense aussi qu'il faut adapter a la taille de la poitrine et au type de peau. |
Par westhani : le 17/04/10 à 09:54:30
| Dire merci | déjà le bon soutif faut le trouver Quand on a une grosse poitrine ils n'échappent pas à l'apesanteur, c'est comme ça, mais maintenant que l'on ne voit que des seins refaits ou siliconés les gens ne savent même plus ce qui est normal ou non! |
Par Gishouw : le 17/04/10 à 10:09:14
| Dire merci | Je suis assez d'accord avec toi westhani. De plus le bon soutif faut faire chauffer le porte-monnaie quoi ... |
Par 4patt : le 17/04/10 à 10:13:59
| Dire merci | ouai c'est vraiment pas donné mais bon des fois il vaut mieux en avoir 1 très bon que 3 mauvais |
Par Gishouw : le 17/04/10 à 10:16:04
| Dire merci | Oui. Je suis également d'accord. |
Par ottalia : le 17/04/10 à 11:18:37
| Dire merci | ben une bonne brassière(moi perso je mets des "shock absorber" soutient élevé), c'est 35/40€ c'est pas hors de prix |
Par westhani : le 17/04/10 à 11:34:44
| Dire merci | j'ai un shock absorber il est nul! , les seins frottent l'un contre l'autre, bonjour les échauffements et la transpiration... Des soutifs j'en ai à tous les prix et celui qui vaut prêt de 100€ n'est pas mieux que les autres... |
Par westhani : le 17/04/10 à 11:40:24
| Dire merci | tenez, si vous voulez voir le shock absober en action :Lien pas très convaincant vous en conviendrez....  |
Par candle : le 17/04/10 à 11:41:38
| Dire merci | moi je suis comme qhyt, j'ai des mini lolos et au trot assis ya quand meme des fois ou je douille mnt je ne vois pas trop ce que vous entendez par bousiller ? |
Par Gishouw : le 17/04/10 à 11:43:31
| Dire merci | Ah oui westhani en effet comme tu dis, pas très convainquant. Euh candle, en disant bousiller on entend, peau détendue, poitrine qui descendante, un maintien de la poitrine altéré ... |
Par Ocgerenie : le 17/04/10 à 11:44:51
| Déconnecté | sheyt je suis persuadée que j'ai une plus petite poitrine que toi  je ne me passe jamais d'un soutif, dés l'instant où on a une poitrine il faut la soutenir c'est la logique, c'est fait de muscle entre autre, donc ne pas soutenir les muscles, et les entretenir, vla le tableau des seins au genou l'équitation ne détruit pas la poitrine, je connais un sport pire que tout : la natation, pas de poitrine, des épaules de déménageur qui demande mieux ? |
Par OZiris : le 17/04/10 à 15:10:19
| Dire merci | Je vos pas ce que la lingerie a affaire avec l'equitaton moi Je fais entre 90 B et 90 C selon mon etat d'engraissement et je met que des soutiens gorges de sport pour monter, certainement pas de la lingerie car j'en ai pas. Ben j'ai aucun problème, d'ailleurs en dehors du cheval souvent j'en met pas  |
Par lapatateuh : le 17/04/10 à 18:13:00
| Dire merci | JE ne sais pas comment vous faites pour rester sans soutien-gorge! Perso j'ai mes soutiens-gorge pour le sport, bien plus enveloppant mais pas forcément de sport (car ca me brule à force...) et mes soutiens gorge de ville! |
Par candle : le 17/04/10 à 22:30:24
| Dire merci | ok merci mais pourquoi c'est pas bien de dormir avec un soutif, j'ai jamais compris, moi j'ai des petits lolos et je monte avec des soutifs classiques, ca craint ? |
Par kali7 : le 17/04/10 à 22:45:08
| Dire merci | Moi je monte avec ce soutien-gorge là : de Décathlon (29,90), et franchement j'en suis super satisfaite, les seins ne bougent pas d'un iota et sont vraiment bien maintenus ! |
Par westhani : le 18/04/10 à 00:25:50
| Dire merci | kali : tu as une forte poitrine ou pas ? |
Par chacalette : le 18/04/10 à 00:53:37
| Dire merci | et ben moi j'ai des tout pitis seins, du coup ils ont l'avantage d'avoir un bon maintient mais je confirme, même infiniment petits, au trot assis sans soutif, ça fait mal, il n'y a que quand le cheval jog que je suis bien |
Par Wickedgame : le 18/04/10 à 01:12:24
| Déconnecté | J'ai eu le même souci que toi gasstoune, du coup à 20 ans j'avais aussi la poitrine tombante et l'équitation a accentué la différence que j'avais entre les 2 seins (on connait toutes ça, mais moi y'avait une belle différence et l'équitation avait fait tomber + l'un que l'autre... bonjour les complexes). Total à 21 ans j'ai fait une chirurgie pour équilibrer et remonter tout ça. Ca m'a changé la vie (psychologiquement) mais bon moi c'était vraiment moche!! Depuis, j'utilise le soutif qu'on m'avait donné à la clinique suite à l'opération, il maintient très bien et en + de ce soutif de sport, je met un soutif normal en dessous... Ca bouge pas, et puis pour moi c'est pratique une fois descendue j'enlève le soutif compresseur de nichons Bon depuis ma grossesse c'est un peu retombé mais j'espère que ça va s'arranger au fur et à mesure que je reprendrais mon poids initial (j'ai accouché y'a 3 semaines donc je sais pas encore ce que ça va donner), c'est sûr que là avec mes 20kgs en trop les seins ont pris 2 tailles En tout cas, pas moyen que je remonte tant que ça n'a pas rétréci (donc tant que j'ai pas perdu ces foutus 20kgs), même avec un soutif de sport, j'aurais trop peur qu'ils redisent bonjour à mon nombril!! |
Par kali7 : le 18/04/10 à 10:12:54
| Dire merci | Pas trop non : 90B.. |
Par avada : le 18/04/10 à 16:58:03
| Dire merci | Voila ce que j'ai trouvé sur un site Le sein est un organe fragile soutenu presque uniquement par la peau. Lorsque l’on porte un soutien-gorge classique pendant la pratique d’un sport, il perd 50 % de ses capacités de maintien. En revanche, le modèle sport limite les mouvements de la poitrine et diminue ainsi la tension des ligaments, ce qui retarde l’affaissement des seins. Lors d’une activité telle que la course à pied, le sein d'une sportive subit des accélérations verticales et horizontales très importantes, jusqu'à 8 fois égales à l’accélération de la pesanteur. Pour une exécution parfaite des mouvements, sans être gênée par les rebonds de la poitrine parfois douloureux, il faut donc opter pour un soutien-gorge qui assure un maintien parfait de la poitrine. Voili voilou, comme quoi vive les soutifs sport qui écrasent bien la poitrine  Et ne surtout pas les laisser sans rien, même pas le dimanche |
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