Remonter à cheval après une fracture...
Sujet commencé par : eoline92 - Il y a 108 réponses à ce sujet, dernière réponse par Keanjha2 personnes suivent ce sujet.
Par eoline92 : le 08/08/11 à 10:27:13
| Dire merci | Bonjour, Le 17 juillet, j'ai fait une très mauvaise chute de cheval. La jument a fait un écart, est partie à fond au galop et me voilà qui retombe... sur mes 2 pieds ! Ou presque puisque ma cheville droite s'est tordue à 90° à l'intérieur... Bref je vous passe les détails, double fracture de la malléole externe et postérieure avec déplacement. Cela a nécessité une opération le jour même pour poser une plaque et des vis d'une part, et un plâtre quelques jours plus tard pour immobiliser le tout. Sur le coup énormément de douleur, aujourd'hui toujours un peu mal mais ça va mieux... Mon plâtre doit être enlevé fin septembre... J'appréhende beaucoup la rééducation (apparemment longue et douloureuse). Je suis cavalière de longue date et j'ai du mal à imaginer que je ne remonterai pas un jour... Pour vous qui avez vécu le même type d'expérience : - avez-vous remarché correctement après la rééducation ? en combien de temps ? - au bout de combien de temps après l'accident avez-vous pu remonter à cheval ? - dans quel contexte serait-il idéal de reprendre ? - la douleur ne revient-elle pas quand on reprend l'équitation à haute dose ? (je rêve de partir randonner 15 jours en Mongolie) ? Voilà j'ai un peu le moral dans les chaussettes  Merci d'avance pour vos réponses... |
Par choupiponey : le 09/01/12 à 15:04:18
| Dire merci | dans quelques mois |
Par dilou : le 09/01/12 à 15:40:27
| Dire merci | Oh mince, choupiponey  |
En lignePar swann : le 09/01/12 à 17:49:12
| Dire merci | je suis restée 4 mois sans conduire, sans monter...ça parait interminable sur le coup, mais finalement ça passe vite je le dis pour t'encourager à la patience mais aussi parce que paradoxalement c'est vrai... moi j'en ai profité pour potasser des videos de chuchoteurs, j'ai eu moins l'impression de perdre mon temps  |
Par eoline92 : le 13/01/12 à 19:22:22
| Dire merci | Bonjour à tous ! Bon courage choupiponey ! Le temps passe certes lentement mais au fûr et à mesure on prend un rythme... Et tu vas voir le bonheur que c'est de pouvoir remarcher par la suite ! Chaque petit progrès te semblera extra !  Pour le boulot, je comprends tout à fait ! Le + "drôle" me concernant, c'est que ça m'est arrivé pendant ma période d'essai quand même !!! J'ai eu de la chance que la loi protège bien les salariés en arrêt maladie... Les agrafes franchement j'ai trouvé ça bien pire qu'une épilation lol Et en revanche enlever le plâtre ne m'a rien fait du tout ! Je sais qu'il va falloir me réopérer pour retirer le matériel, et j'en tremble d'avance (l'épreuve du retrait du drain, de la sonde etc pfff!) Mon problème c'est que je n'ai pas vraiment d'endroit 100% fiable pour remonter. La jument qui m'a envoyé à l'hôpital, c'était ma nouvelle DP. Je n'accrochais pas spécialement donc hors de question pour moi de remettre les fesses dessus ! |
Par Keanjha : le 13/01/12 à 20:18:20
| Dire merci | Les drains, ça ne m'a pas paru si terrible que ça. Ca fait bizarre mais c'est tout. Nan, j'ai vraiment été une traumatisée du plâtre moi En plus, j'ai eu le droit à plusieurs coupes et recoupes. La sonde ? celle qu'on te met quand on t'endort tu veux dire ? Pour du retrait de matériel, on te proposera peut-être une anesthésie locale (l'opération dure une demi-heure, une heure maxi). Du coup pas de sonde. J'ai eu de la chance par contre, j'étais étudiante quand ça m'est arrivé. J'ai pu poursuivre mon année avec aménagements grâce au responsable de formation. En même temps, avec tous les soucis que j'ai eu, j'aurai été arrêtée plus d'un an. |
Par choupiponey : le 14/01/12 à 12:06:55
| Dire merci | Ah oui, c'est du lourd chez vous  Moi c'est juste une fracture non déplacée, pas d'intervention chirurgicale, juste une immobilisation (résine pendant 2 semaines puis attelle rigide parce que je fais de l'oedème et au moins comme ça je peux déserrer un peu les scratches quand ça gonfle) ; mon chirurgien orthopédiste m'a dit que ce serait l'affaire de 6 semaines. J'ai envie de le croire, il s'appelle tout de même ... Dr Louboutin  ! |
Par eoline92 : le 17/01/12 à 21:37:19
| Dire merci | Choupiponey, Dis toi que tu as de la chance dans ton malheur. Une fracture non déplacée sans chirurgie c'est de la rigolade !  Non j'avoue c'est chiant quand même mais tu auras moins d'immobilisation, moins de kiné pour réapprendre à marcher etc (et surtout pas d'opération pour le retrait du matériel ! Bon courage néanmoins ! Keanjha, Pour mon opération, j'ai eu une péridurale qui t'anesthésie à partir du ventre jusqu'aux pieds. Donc oui on m'a posé une sonde à la fin de l'opération (en fait je dormais pas j'étais consciente de tout mais un peu dans le gaz car sous morphine!). Tu dis donc que pour le retrait on peut t'anesthésier seulement le pied ???? Donc pas de sonde ??? Pour le moment j'évite de penser à cette opération car j'ai encore le temps (ça se fera pas avant l'été 2012) mais je me renseigne quand même lol |
Par EmeraudeElite : le 26/01/12 à 09:08:19
| Dire merci | coucou contente de tes nouvelles pour ma part ça va j'ai repris l'equitation 3 mois apres l'accident en meme temps que le boulot. je n'ai fait aucune reeduc et le chir etait impressionné de la mobilité de la cheville, ceci dit c'est la deuxieme fois que je la pete dc je commence a connaitre les ficelles! aujourd'hui j'ai encore quues douleurs a la fin du week end qd je suis monté a cheval les deux jours mais c'est a peu pres tt. qd je cours je suis limite irreguliere mais ça de tte façon je sais que ça ne reviens qu'au bout d'un an quasiment et je me suis fait retirer le materiel le 8 novembre soit pile 4 mois apres la fracture |
Par cerise59 : le 26/01/12 à 10:16:27
| Dire merci | Coucou, je n'ai pas lu les autres posts mais je voulais te dire que j'ai fait exactement la même chute que toi, avec les mêmes conséquences ou presque : chute avec atterrissage debout. Sur le coup j'étais contente, pour une fois que je ne me faisais pas mal en tombant. Fracture déplacée de la maléole externe gauche (moins grave que toi quand même), opération en pleine nuit et pose d'ostéosynthèse, que j'ai gardé 2 ans. Pratique ce truc pour prévoir la météo  Les premières séances de rééducation sont très douloureuses, pas à cause de la fracture mais plus à cause de l'immobilisation du pied qui fragilise le tout. Le plus dur c'est d'être patient. A cette époque je n'avais pas de cheval donc impossible de reprendre avant complet rétablissement. Là avec mon gros doudou, je pourrais facilement refaire du pas bien avant l'échéance Après il y a l'ostéosynthèse, il ne faut surtout pas faire de nouvelle chute avec ça dans le pied. Je te conseille de ne pas attendre et de la faire enlever dès que le délai indiqué par le médecin est passé (moi c'était 1 an). Les médecins diseent qu'on ne la sent pas, mais je peux te dire que c'est faux, et je m'en suis surtout rendue compte quand je l'ai enlevée Pour la reprise de l'équitation, j'ai commencé par des cours particuliers, toujours avec le même cheval. Et après quand la confiance est revenue j'ai recommencé les cours collectifs, mais toujours avec le même cheval. Il faut que le moniteur assure sur ce coup là. |
Par Sanco : le 26/01/12 à 12:34:35
| Dire merci | J'ai eu la même chose, chute de cheval (chute avec cheval pour être exacte) : double fracture maléole interne et externe + luxation. En clair, je me voyais le dessous du pied. Trois opérations au total. Un an de quincaillerie dans le pied.  Mon cheval avait 5 ans, dans l'âge con. Une amie s'est proposé pour continuer à le sortir pendant mon arrêt forcé. Mais elle s'est fait peur avec, spécialiste du saut de mouton le bestiau !! Résultat elle a abandonné. Le cheval est resté la dessus. Victorieux. Autant te dire que ma remise en selle s'est fait dans la joie et la bonne humeur. J'ai pas mal longé au début.... admis qu'il était passé maître dans l'éxecution des sauts de mouton. Je suis cavalière de dressage mais je me suis remise à le monter en selle western. Ne pouvant que modéremment compter sur ma cheville fracturée, je pouvais toujours me rattrapper au pommeau. Sont limites orthopédiques ces selles !! Bref, ca s'est fait comme ça. Je n'avais pas peur de remonter, pas d'appréhension de mon cheval.. par contre c'est vrai que j'aurai préféré qu'il ne soit pas dans cette période con ... Il s'est puni tout seul un jour (avec moi dessus ... ehh oui sinon c'est moins drôle). Il me prépare le saut de mouton de l'année, prend son appel ... et glisse. Les 4 fers en l'air. Il me retombe dessus, pas de bobos pour moi. Par contre, lui, tape la tête au sol. Reste un peu dans les pommes, comme ça, couché sur moi. Je pense qu'il s'est sonné, fait peur et mal. Il n'a plus jamais recommencé. J'ai pu quitter la selle orthopédique. |
Par Sanco : le 26/01/12 à 12:37:57
| Dire merci | J'ai mis 6 mois entre le jour de l'accident et le jour où je me suis remise en selle mixte. A l'aise. Les chevilles souples. La ré éducation commence qd tu quittes le plâtre. Il est évident que tu recommenceras le cheval qd tu pourras marcher correctement. En boitant encore un peu je pense mais il faut que tu puisses qd même te porter sur ta jambe. Je crois que je remontais avant de reconduire. |
Par eoline92 : le 11/02/12 à 16:24:11
| Dire merci | Bonjour à tous ! Alors grande nouvelle ça y'est je suis remontée à cheval le week-end dernier, soit 6 mois et demi après ma chute ! Je suis partie en week-end à la montagne, et ma copine a vu balade à cheval dans la neige tranquillou etc. On s'est dit pourquoi pas ! Alors je vous raconte : on arrive dans une ferme familiale un peu cracra, ils ont 7 chevaux. Le genre de chevaux un peu rustiques, ce qui m'a rassuré. Aucune envie de remonter sur un pur sang arabe, responsable de ma méchante chute. Ma copine se met en selle, son cheval se roule, tout le monde au tapis. Super j'étais vachement rassurée. Je demande un montoir car je sens que la détente sur le pied droit pour me propulser en selle va être difficile. Ah pas de montoir... Je fais une crise de stress, je me dis que non je vais pas pouvoir y arriver, et je décide de ne pas faire la balade. Finalement on me dégote un ballot de foin qui ne m'a pas beaucoup aidé. Du coup je suis obligée de me propulser pour monter (et aieeeeeeeee ma cheville dérouille sur ce coup là!) Bon j'ai mal mais maintenant je suis en selle alors c'est parti. Démarrage en fanfare. Le cheval de ma copine est surexcité, recule et rentre dans le mien qui prend peur et fait demi tour. Tout ça dans la neige bien sûr. Bon ok l'assiette n'est pas complètement perdue, ça bouge encore un peu pendant 5 mn et ça finit par se calmer. Bon maintenant on commence les choses sérieuses. Il y'a 80 cm de neige, la dameuse n'est pas passée, et il faut que les chevaux montent en non stop des côtes que je serai bien incapables de prendre à pied... J'ai du mal à me mettre en équilibre (j'avais prévenu à la réservation de toute l'étendue de mon problème à la cheville), du coup mon cheval qui en a jusqu'au ventre, peine sous l'effort et s'arrête fréquemment. Je suis vidée. Après être montée, bah faut bien redescendre ! Des descentes toutes aussi violentes que les montées. On finit quand même par rentrer, entières (mais avec de vilaines courbatures)... Je descends de cheval (compliqué la descente habillée en jean) sur le pied gauche seulement en me laissant glisser. Bilan mitigé : heureuse d'être remontée mais c'était tout sauf tranquille comme balade ! Si j'avais eu conscience de tout ça j'aurai évité je pense... Je dois peut-être remonter la semaine prochaine mais cette fois dans un centre équestre qu'une de mes amies connait bien, avec un cheval spécial débutants et en manège... Affaire à suivre donc ! |
Par dilou : le 11/02/12 à 17:05:57
| Dire merci | Tu n'as pas choisi les conditions idéales pour te remettre à cheval Mais il faut faire taire tes appréhensions, on ne perd pas tout en 6 mois et on n'est pas handicapé à vie par une fracture |
Par Keanjha : le 11/02/12 à 17:49:15
| Dire merci | Eoline : je n'ai jamais eu de sonde pour une anesthésie par péridurale (puisque c'est ce que j'ai eu aussi) et j'ai été opérée 5 fois ! La seule fois où on m'a mis la sonde, c'est sur la première opération. J'avais commencé en anesthésie locale mais quand le chirurgien a dit "c'est pas bon, on reprend tout", j'ai demandé à être endormie (4h d'opération en tout) et là, on m'a mis une sonde. Chez moi, retrait du matos salvateur, je faisais une sorte de rejet (j'avais un oedème permanent au niveau de la cheville, même au repos total, qui a disparu en retirant le matériel) et du coup les progrès en rééducation étaient limités. Par contre, tu as mis toutes les conditions pour que ça se passe mal ta remise en selle ! Je ne monte pas sans montoir, sinon c'est l'horreur (Erzie peut en témoigner ).Et oui, il faut bien choisir sa monture, j'ai monté pendant un an et demi des chevaux pour débutants/ handicapés. Ce n'est que cette année que je commence à essayer d'autres chevaux. Je redoutais de ne jamais réussir à remonter correctement (déjà pas un niveau extra à l'origine ) et finalement, aujourd'hui, ça se passe super bien, je monte toutes les semaines et ai bien progressé. J'ai même pu constater des évolutions positives au niveau de ma cheville alors que j'ai arrêté la kiné.Message édité le 11/02/12 à 17:50 |
Par Keanjha : le 11/02/12 à 18:13:23
| Dire merci | Dilou : "on n'est pas handicapé à vie par une fracture" Si, ça peut arriver, hélas. Il suffit de se faire une belle fracture comme il ne faut pas, avoir les complications adéquates et voilà comment on se retrouve handicapé par une stupide fracture de la cheville. Au jour d'aujourd'hui, je suis incapable de courir. Je boite toujours (même si, quand je vais bien, ça ne se voit pas forcément) parce que je n'ai plus de flexion dorsale (je n'arrive même pas à 90°). Si je reste trop longtemps debout sans bouger ou à piétiner, je le paye cher le soir voire le lendemain suivant ma fatigue générale (cheville enflée, douleur). De toute façon, le soir, une fois que je me suis posée, j'ai de grosses difficultés à repartir. J'ai toujours une canne dans le coffre de la voiture, au cas où. Et je repasserai certainement sur le billard un jour. Ca ne m'empêche pas de vivre, de monter à cheval (je trotte super bien enlevé sans étriers ) mais il y a des choses que je ne pourrai plus faire sans "aménagements", comme simplement penser à m'asseoir dans la journée (parce qu'à chaud, je n'ai jamais de souci, c'est toujours après que je douille).Donc, en effet, ça n'arrive pas toujours (seulement au gens chanceux  ) mais on peut rester handicapé à cause d'une fracture. Après, je connais des gens qui se sont aussi cassé la cheville et qui vont super bien. Chaque fracture est différente. |
Par swann : le 11/02/12 à 18:16:34
| Dire merci | une fracture sur une articulation chez un adulte, ça laisse souvent des séquelles...alors que les gamins se remettent très bien en général, la croissance se chargeant de remettre tout droit mon poignet ne retrouvera jamais son amplitude, il me rappelle a l'ordre si je fais des efforts avec (rien que parer  ), suis-je pour autant handicapée?  |
Par Keanjha : le 11/02/12 à 18:28:42
| Dire merci | Un handicap ne te pourrit pas forcément toute ta vie, mais il apporte des contraintes qui n'existent pas en temps normal. En soit, devoir porter des lunettes, c'est être handicapé (ben oui, quand tu n'y vois pas clair sans, c'est gênant), mais ce n'est pas aussi grave que d'être carrément aveugle. Le degré de handicap est juste différent. Ben là, c'est pareil. Certes, je ne suis pas en fauteuil, mais il n'empêche que je ne peux effectuer certaines choses "normalement" et que ma vie est changée depuis cette fracture. |
Par eoline92 : le 21/02/12 à 21:29:55
| Dire merci | bilan 7 mois après la fracture : positif mais je n'ai pas encore tout récupéré. Quand je vois le témoignage de keanjha ou de swann, c'est vrai que j'ai conscience que je ne récupèrerai peut-être pas une cheville parfaite... J'ai 30 ans et même si d'un point de vue médical je suis encore jeune, bah c'est sûr que c'est plus vraiment comme à 12 ans ! Sinon je suis remontée pour la 2ème fois samedi dernier. Dans de biens meilleures conditions : - Sur un poney fjord (donc petit = pratique) - Avec un plot (histoire de simplifier encore) - En carrière - Avec une monitrice qui m'a bien encadrée ! Pendant la balade je n'avais pas trotté, là ça a été le cas. En toute honnêteté, les premières foulées ouïe ouille ouille !!! Le galop (assise), bien + facile forcément. Mais j'ai tout de même rencontré quelques soucis : - appui sur l'étrier droit délicat, ça me faisait une douleur diffuse, pas aigue mais assez permanente... J'ai d'ailleurs senti mon pied craquer plusieurs fois. (à noter que certains os de mon pied sont encore bloqués). - problème sur les exercices où la jambe droite est très sollicitée : départ au galop, cession à la jambe, poney qui ne reste pas sur la piste à main droite (comme par hasard lol). - Le soir cheville énormissime violacée (toujours un peu gonflée le soir après une journée de boulot). Mais n'empêche que cette fois, je me suis fait vraiment plaisir à cheval ! Voilà juste une petite image sympa de ce samedi fort chouette  |
Par swann : le 21/02/12 à 23:11:28
| Dire merci | 7 mois c'est rien pour une fracture...c'est long dans la tête surtout...ne force pas trop |
Par Oc : le 22/02/12 à 09:45:55
| Dire merci | j'ai lu que le post principal Pour vous qui avez vécu le même type d'expérience : - avez-vous remarché correctement après la rééducation ? en combien de temps ? fracture du tibia suite à un accident de scoot, un an avec une vis de la rotule à la cheville, deux mois de béquille, soit disant je pouvais marcher sans, mais j'étais tellement stresser que non. rééducation de deux mois, à raison de deux fois par semaine. - au bout de combien de temps après l'accident avez-vous pu remonter à cheval ? logiquement interdit de sport pendant 8 mois, j'ai craqué dés que j'ai enlevé les béquilles soit 2 mois après l'accident, je suis remontée à cheval en carrière, quatre mois après (fin de ma rééducation) je m'enchainais un TREC officiel avec saut de tronc et contre bas avec mon poney de l'époque. Hors de question pour moi de ne pas remonter à cheval, ma mère m'emmenait presque tous les mercredis soir voir revenir les copines de balade, je pleurais à chaque fois de voir ma jument de coeur montée par ma pire ennemi - dans quel contexte serait-il idéal de reprendre ? là je peux pas te dire, je sais que pour ma part, j'ai du faire trois pas en carrière et je suis repartie aussi sec en balade - la douleur ne revient-elle pas quand on reprend l'équitation à haute dose ? (je rêve de partir randonner 15 jours en Mongolie) ? mon accident a eu lieu en 2000, enlèvement de la tige en 2001, nous sommes en 2012, je souffre par moment de ma jambe, notamment sous le dessous du genou à l'entrée du clou quand je monte trop longtemps, j'ai donc investi dans des étriers plus conforts |
Par mayade : le 22/02/12 à 10:27:14
  DéconnectéDire merci | moi c'est mon grand jour aujourd'hui. J'ai eu une fracture du bassin, les 2 branches cassées et muscle et tendon de l'aducteur déchirés. 1 MOIS 1/2 allitée, j'ai souffert le martyrs, je boite encore quand je retse debout longtemps ou fait une après midi de marche mais rien à voir avec avant. Mon accident date de 6 mois. Au delà du physique, j'ai aussi très peur, car c'était ma jument qui m'avait ejectée, depuis je l'ai vendu, mais très peur à la chute. |
Par THYPIE : le 22/02/12 à 11:20:04
| Dire merci | Perso j'ai eu un accident avec un cheval, J'ai le bras qui a littéralement été coupé en deux  os, tendons, muscles, tout coupé net, seule la peau tenais les deux parties Les Photos prisent à l'hôpital après 4 heures de reconstruction sont un peu hard donc juste une photo on va dire propre 
Spoiler
 1 mois après  Et la vidéo LienMessage édité le 22/02/12 à 11:20 Message édité le 22/02/12 à 11:21 |
Par Keanjha : le 22/02/12 à 11:32:02
| Dire merci | 7 mois, ce n'est rien du tout ! Patience, tu n'as pas tout récupéré aujourd'hui mais c'est encore tout frais. J'ai attendu 2 ans avant de me remettre en selle ! (j'ai attendu d'être déclarée consolidée et de ne plus avoir de béquille du tout). Et j'ai quand même bien douillé les premières fois. Il a fallu du temps avant que je me sente bien à toutes les allures. Ne cherche pas aller trop vite, tu risques de te blesser. Perso, je monte avec des étriers assez lourds (mais même avant je perdais ceux qui étaient trop légers) et avec une coque parce que je les perds. |
Par swann : le 22/02/12 à 13:58:55
| Dire merci | ouahhha thypie! ..le bras "coupé en deux..." |
Par THYPIE : le 22/02/12 à 14:23:48
| Dire merci | Et oui un cheval est tombé sur mon bras alors qu'il était sur une barre autant dire que mon bras n'as pas résisté à la pression et s'est plié la broche tenait les deux parties car il manquait des morceaux d'os et tendons 5 mois de broche, 2 mois de plâtre, et voilà Comment on apprend à monter à cheval d'une main  Aujourd'hui j'ai retrouvé 50 % de ma mobilité par contre je n'ai plus de force en pression et je n'ai plus de sensation non plus mais à coté d'une amputation je n'ai franchement pas à me plaindre |
Par swann : le 22/02/12 à 14:26:28
| Dire merci | ta video ne marche pas moi aussi je suis montée avec un plâtre |
Par THYPIE : le 22/02/12 à 14:30:49
| Dire merci | Pour la vidéo tu peux faire une recherche "Thypie 26 aout" logiquement tu tomberas dessus Et plâtrée je donne ça  |
Par eoline92 : le 24/02/12 à 14:54:48
| Dire merci | Oui 7 mois c'est vrai que ça me paraît long mais quand on relativise pas tant que ça pour une double fracture déplacée... Ca devrait sûrement aller mieux quand on enlèvera les vis et la plaque n'est ce pas ? Je vais essayer de ne pas me précipiter, de laisser les choses suivre leur cours... Et je vais rester à poney encore un petit moment car le + difficile, c'est de se mettre en selle (et surtout descendre!) Thypie : c'est violent ! Je ne sais pas si j'aurai eu le courage de remonter à cheval ! Mayade : tu es remontée alors ??? Et sinon, comment réagit votre entourage à l'idée que vous vous soyez remis à l'équitation suite à un accident lié justement à la pratique de l'équitation ? |
Par THYPIE : le 24/02/12 à 15:13:47
| Dire merci | La famille ou les personnes qui n'ont pas notre "Passion" ne peuvent pas comprendre notre "BESOIN" quasi vital Donc les critiques, reproches, voir même les menaces ne changeront rien Il est certain que dans mon cas, j'ai changé pas mal de choses, j'ai du me séparer de plusieurs chevaux mais pas pour faire plaisir à mon entourage, mais parce que je n'avais pas le choix j'ai avant tout pensé au bien être de mes chevaux, pas au mien et certainement pas aux gens "bien-pensant"  Message édité le 24/02/12 à 15:15 |
Par mayade : le 25/02/12 à 11:50:47
| Déconnecté Dire merci | oui je suis remontée. 10 min sur un poney pour debutant histoire de ne pas avoir peur. Mon gros soucis est que j'ai eu les 2 branches du bassin cassées. Et celle du bas a eu un câle de formé (l'autre je ne sens pas), ce qui me gène énormement à cheval, comme si on m'avait mis un barre en travers de la selle. Je n'ai pas forcé mais mon muscle aducteur m'a fait boiter depuis mercredi. Je recommance auj, en douceur 10-15 min, porgressivement que tout se remette. Mais je vais etre handicapée par cette fameuse gène. Et pas facile de remonter et que le corps ne peut pas se placer comme on voudrait en autre les jambes qui font essuie glace!!!! |
Par mayade : le 25/02/12 à 11:54:31
| Déconnecté Dire merci | mon entourrage n'est pas rassuré. mon mari lui fait forfait. J'ai déjà eu les 2 chevilles cassées, entorse du genoux, clavicule cassée en 3, nez cassé, trauma cranien, 2 vertèbres félées, doigt cassé et là le bassin. Si j'avais dû arrêter ça aurait fait belle lurette. J'ai 2 enfants, donc maintenant je me calme, mais tjs cette envie de monter et les chevaux trop chaud c'est plus pour moi!!! par contre en vieillissant peur de la chute. Les gens me prennent pour une folle, sauf mes amis du cheval qui comprennent ce virus. |
Par swann : le 25/02/12 à 18:35:28
| Dire merci | mayade tu me rappelles Powwell, qui dit qu'il s'est cassé à peu près tous les os, et plutôt deux fois qu''une je ris, mais c'est pas de moquerie... |
Par Keanjha : le 26/02/12 à 16:34:41
| Dire merci | Oui 7 mois c'est vrai que ça me paraît long mais quand on relativise pas tant que ça pour une double fracture déplacée... J'essayais de me rappeler où j'en étais dans la rééducation 7 mois après ma fracture. C'était donc en juillet. J'avais le droit de poser le pied depuis un mois et demi et les progrès en flexion n'étaient pas là. Je m'apprêtais à passer sur le billard pour la 4e fois et à découvrir que l'absence de progrès était due à une maladie. J'étais loin de ne serait-ce que m'imaginer reposer mon derrière sur un cheval Ca devrait sûrement aller mieux quand on enlèvera les vis et la plaque n'est ce pas ? Ben ça, ça dépend beaucoup des gens. Mais normalement, ça aide oui Cela dit, n'oublie pas qu'en plus de t'être fracturé les os, tu as aussi mis tendons, ligaments et autres tissus à rude épreuve. Alors c'est normal d'avoir des douleurs. Je dirais même que tu devrais vraiment prendre le temps de bien faire ta rééduc' avant de songer à remonter régulièrement. Et je vais rester à poney encore un petit moment car le + difficile, c'est de se mettre en selle (et surtout descendre!) Perso, j'ai besoin d'un montoir pour me mettre en selle. Et parfois, si le cheval est haut, j'ai du mal. Mais on a toujours un tabouret au club. Et pour descendre, je pose d'abord le pied "sain" puis celui qui est "blessé". Je me tiens à la crinière et à l'étrivière droite pour descendre doucement. Si j'ai un cheval qui remue, je demande à ce qu'on me le tienne. Et sinon, comment réagit votre entourage à l'idée que vous vous soyez remis à l'équitation suite à un accident lié justement à la pratique de l'équitation ? Mon copain m'a encouragée à me remettre en selle, ne serait-ce que pour mon moral. Après, il n'était pas rassuré, il s'est aussi demandé si c'était bien raisonnable mais aujourd'hui, ça ne lui pose plus de problème. De toute façon, s'il m'interdisait d'y aller, je lui interdisais le foot. Il en revient plus souvent blessé que moi Mon père avait quelques inquiétudes aussi au début mais aujourd'hui, je crois qu'il est content que j'ai repris cette activité. Et mes amis sont pour la majeure partie cavaliers, alors ils comprenaient tout à fait Thypie : ouch, ça fait mal rien que d'y penser ton accident. Message édité le 26/02/12 à 16:36 |
Par THYPIE : le 26/02/12 à 17:25:57
| Dire merci | Sans indiscrétion, on t'as découvert quelle maladie Non parce que moi aussi on a enfin trouvé de quoi je souffrais depuis tant d'année juste avant d'être réopérée Faut dire que ma santé se détériorait tellement que de enfin savoir à été comme un soulagement Et sinon oui je confirme : j'ai sacrement douillé et les pompiers se souviendrons longtemps de cette intervention fallait m'entendre jurer comme un charetier Même mon mari ne savait pas que je connaissais tout ces mots plus que grossier |
Par THYPIE : le 26/02/12 à 17:41:37
| Dire merci | Et juste pour les âmes pas sensibles, une photo super propre à J60 et à l'époque, ma plus grande joie c'était de pouvoir bouger les doigts alors qu'en sortant du bloc, le chirurgien n'avait pas été rassurant auprès de mon mari il lui avait dit qu'il avait fait ce qu'il avait pu pour sauver le bras, qu'il avait rattaché ce qu'il avait pu mais qu'il y avait peu de chance que je retrouve l'usage de la main Quand je dis que j'ai une bonne étoile Spoiler
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Par Keanjha : le 26/02/12 à 17:50:20
| Dire merci | Alors, je dis "maladie" mais je simplifie parce qu'à vrai dire, c'est un peu compliqué à expliquer En fait, suite à ma fracture, j'ai développé une algodystrophie. Dans mon cas, il y avait décalcification des os de la cheville et blocage (nerveux si j'ai bien compris) de l'articulation. J'ai échappé aux douleurs, heureusement pour moi parce que les témoignages que j'ai pu lire font froid dans le dos. C'est ce qui m'empêchait de regagner de la mobilité au début et donc de progresser dans la rééducation. |
Par Keanjha : le 26/02/12 à 17:56:08
| Dire merci | J'ai interdit aux pompiers de me toucher sans m'avoir filé un truc avant. Et comme ils voulaient rentrer entiers, ils ont appelé le samu Autant, avant qu'ils n'arrivent, je ne sentais rien mais une fois qu'ils ont été là, j'ai la douleur qui a commencé à monter. Cela dit, une fois droguée, je les ai bien fait marrer |
Par THYPIE : le 26/02/12 à 18:24:56
| Dire merci | LOL c'est marrant mais moi aussi je n'ai eu vraiment mal qu'à l'arrivée des pompiers mais alors apres ] Et ils ne m'ont pas emmenée de suite aux urgences je ne sais plus qui est venu mais une autre équipe est venue faire les premiers soins ! C'est pas compliqué, j'ai eu cet accident vers 15 h et j'ai été transportée qu'à 16 h 30 le temps d'organiser l'intervention je suis rentrée au bloc à 20 h et le chirurgien a vu mon mari à 2 h. Moi je ne me suis réveillée qu'à 5 h |
Par Claire68 : le 07/06/12 à 22:44:38
| Déconnecté Dire merci | Vous me rassurez tous, a dite que vous remontez! C'est sur les sujets comme sa qu'on voit qu'on est pas les seuls Pour moi, remonter n'est pas encore d'actualité, je suis en tout début de rééducation Message édité le 07/06/12 à 22:47 |
Par Keanjha : le 07/06/12 à 22:47:37
| Dire merci | Thypie : j'ai aussi passé près d'une heure sur la route à attendre avant d'être emmenée. Les pompiers ne pouvaient pas me transporter sans me donner de quoi me soulager mais ils n'avaient pas de médecin avec eux. Donc on a attendu l'ambulance, qui a pu me donner ce qu'il fallait et voir un peu comment était ma jambe ("ah oui, c'est bien une fracture ouverte", poser différents moniteurs aussi. Arrivée à l'hôpital, le temps des radios, de décider si oui ou non on opère, réunir l'équipe (on n'a pas idée d'avoir un accident le dimanche après midi !), ben on avait à peu près le même timing. Claire : je te dirais de relire tout ce que j'ai pu dire à Eoline déjà Prends ton temps, n'essaye pas d'aller trop vite, tu pourrais te re-blesser J'ai repris l'équitation tout doucement, ma première séance, j'ai fait du pas puis suis allée avec des petits pour monter tranquille, une fois tous les 15 jours à peu près. Quelques mois plus tard, j'ai repassé mon poney d'or (enfin, mes "camarades" le passaient, moi j'ai juste suivi le mouvement ). Ensuite, j'ai changé de groupe pour un niveau galop 1 prépa 2 et un jour, ben c'était obstacle. Clairement, je ne pensais déjà pas reposer mes fesses sur un cheval, alors sauter Ma monitrice m'y a envoyée en me disant "tout ira bien, t'inquiète", alors j'y suis allée (je lui fais une confiance aveugle de ce côté là, c'est important) et euh... j'en ai pleuré... de joie ! J'avais un très bon cheval, j'étais très bien encadrée et surtout, j'avais pris le temps d'évoluer tranquillement. Je n'ai pas cherché à remonter de suite comme avant l'accident, c'était impossible, de toute façon je n'en avais pas la force. J'ai eu mal certains soirs, à ne plus pouvoir poser le pied au sol pourtant la séance n'avait pas été violente. J'ai appris à compenser parfois aussi (je trotte super bien enlevé sans étriers )Aujourd'hui, je monte avec des prépa galop 3 (mon niveau d'avant) toutes les semaines (sauf vacances et après c'est dur) et j'ai fait mon premier trec le 1er avril. Le seul obstacle que je n'ai pas pu faire : le plan ascendant en main, trop difficile pour ma jambe. Par contre, les sautants, pas de souci et j'ai bien "tenu" sur la journée entière. Il arrive même que certaines semaines, j'ai mal à la jambe avant ma séance et je me sens super bien après, parce qu'elle est sollicitée différemment d'avec la marche et ça m'aide. Mais voilà, faut prendre le temps, il n'y a que ça. Et s'écouter aussi, ne pas vouloir aller trop loi, trop vite. C'est toute une musculation à refaire aussi, parce que même si les "mouvements" (ou l'idée des mouvements) reviennent vite, on n'a pas forcément la "force" qu'il faut (la jambe est démusclée et il y a une asymétrie). |
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