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Sujet commencé par : sheytana - Il y a 17848 réponses à ce sujet, dernière réponse par Erzebeth
13 personnes suivent ce sujet.
Par sheytana : le 27/10/15 à 15:37:09

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Message édité le 21/01/25 à 22:59

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Par sheytana : le 12/06/23 à 10:19:23

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C'est quoi faire le papillon ?

En fait je pense pas que ce soit "mauvais", je me sens pas mal mais ça fait comme des courbatures de l'entre jambe quoi

Par takhan : le 12/06/23 à 10:24:53

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tu sais le papillon c'est ce qu'on fait faire à la danse (souvenir de petite fille), assise en tailleur et les genoux montent et descendent, ça fait comme les ailes d'un papillon quoi.
Sinon ballon, enfin gros ballon là. Tu t'assieds les jambes écartées mais bien sur tes appuies et tu viens tirer doucement surtout.

Par sheytana : le 12/06/23 à 10:26:33

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Ahhh ouais je crois que je vois J'ai jamais fait de danse mais je crois qu'on en faisait aussi au karaté

Le ballon je l'ai depuis des lustres en plus il faut que je le gonfle

Par nélimiha1bis : le 12/06/23 à 10:27:42

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Trop cool pour les premiers appuyers J'imagine que ça doit être frustrant de sentir que c'est bientôt la fin de pouvoir monter à cheval alors même que tu commence à atteindre des choses chouettes !

Mais bon, en effet, si tu commence à avoir des douleurs, c'est peut etre plus prudent ?

Par sheytana : le 12/06/23 à 10:30:56

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Le deal avec mon homme c'était que je monte jusqu'à 6 mois... Et pour l'instant il veut rien entendre pour que je continue au delà
On verra bien de toutes façons, si on déménage la question ne va de toutes façons plus se poser

Par takhan : le 12/06/23 à 10:31:09

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ouai essaie le ballon c'est pas miraculeux mais ça peut aider.
Ah oui puis je sais pas comment tu dors mais coussin impératif entre les genoux si tu dors sur le coté. Le mieux étant le coussin d’allaitement (même si t'allaites pas, mais ça sert à tout ce coussin) ou meme un polochon. Moi je me calais les genoux pour que mes jambes restent bien en ligne avec mes hanches et le bout qui restait du polochon je le coinçais entre le pubis et le ventre pour pas que ça tire.
Bref, it's time d'aider ton corps !

Par stephy92 : le 12/06/23 à 13:46:07

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Top pour les appuyers, tu pourras en faire avec Apo après
A droite il les passe au trot et au galop, à gauche... c'est plus compliqué mais on y travaille

Par sheytana : le 12/06/23 à 14:34:03

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stephy92 Tu m'étonnes, pour tordre l'encolure à gauche y'a du monde, par contre pour mettre le postérieur gauche sous la masse y'a plus personne

Par NezLaine : le 12/06/23 à 21:10:53

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Super cette évolution avec Night, et les perspectives avec Apo

Pour le coussin d'allaitement, j'avais essayé avec un traversin lambda et c'est trop mou, le coussin d'allaitement il a un rembourrage mieux pour bien se caler les jambes. J'aurais dû investir pendant ma grossesse mais j'ai eu la flemme (et le lit était trop petit pour y rajouter un coussin), car trouver la bonne position ça soulage énormément ! Sur la fin je n'aimais pas rester assise, le mieux pour moi c'était allongée.

Par irisetquiara39 : le 12/06/23 à 23:30:51

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Si ça fait comme moi, les douleurs finissent par passer
J avais l impression d avoir fait 30km de pas sur une selle inconfortable à chaque fois que je montais... Fallait voir ma dégaine quand je descendais


Par sheytana : le 13/06/23 à 11:01:52

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irisetquiara39 Le fameux cowboy séché sur un tonneau

Moi c'est vraiment le lendemain


Par nélimiha1bis : le 13/06/23 à 12:02:55

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j'ai tellement l'image en tête 🤣🤣

Par sheytana : le 19/06/23 à 12:37:05

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Quelques photos d'une séance où mon compagnon était venu me voir, même si ça l'énerve

On travaille surtout au galop et au pas... Le trot juste en détente.




Un départ au galop, j'y arrive toujours pas du premier coup avec ce cheval



On fait des cercles de diverses tailles et des lignes courbes...



Par Erzebeth : le 19/06/23 à 12:41:41

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Tu as l'air de te faire plaisir en tous cas!

Par sheytana : le 19/06/23 à 12:45:45

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Mémé reprend son souffle




Pareil à main gauche...



Fin de cercle...


Début de ligne courbe (On part pas du fond car il y avait des loups qui font peur et qu'on ne tente pas le diable dans mon état )



Cercle de 15


Là je sais plus trop mais du galop quoi



Cercle de je sais pas cb



Repos, trop fatigués


Et puis on fini par le travail au pas EED, puis EED -demi-cercle- appuyer, mais mon copain n'a pas spécialement fait la différence alors j'ai pas de photos des appuyers




Par sheytana : le 19/06/23 à 12:47:28

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Idem à l'autre main...







Et voilà

Par Erzebeth : le 19/06/23 à 12:48:55

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C'est chouette de pouvoir te faire plaisir comme ça avec un vrai cheval d'école!

Par sheytana : le 19/06/23 à 12:58:51

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Ouais c'est cool, d'autant que ça vient de mieux en mieux les bouton du coup il fait beaucoup moins veau qu'au début... Maintenant il est au taquet

Bon après je préfère quand même mon cheval malgré tout en terme de sensations, mais on ne peut pas tout avoir

Par noémmie : le 19/06/23 à 13:11:32

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Par stephy92 : le 19/06/23 à 13:21:59

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Sympa les photos et t'as le smile (quand je vois la tête de psychopathe que j'ai quand je monte à cheval )

Par sheytana : le 19/06/23 à 13:36:23

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stephy92 Oh ça c'est parce qu'on raconte de la merde avec la mono pendant la leçon, mais sinon à la base j'ai une tête de constipée ++ quand je suis à cheval

Par takhan : le 19/06/23 à 14:14:18

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quelle belle tonicité dans ton dos je te l'avais déjà dit je crois mais la grossesse t'as "fait du bien" sur la verticalité ! belle position, beau cheval, beau tapis, beau travail

Par Erzebeth : le 19/06/23 à 14:21:40

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Après l'accouchement, Sheyt mettra un ballon de foot dans son T-shirt pour garder sa position.

Par dilou : le 19/06/23 à 18:31:36

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Jolie série ! Et ça fait plaisir de voir une future maman aussi heureuse à cheval;
Mais j'avoue, que je te trouve un peu trop cambrée,moi Normal avec le ventre qui tire, mais attention à tes lombaires !

Par sheytana : le 19/06/23 à 19:06:39

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dilou Ca m'a frappée aussi sur les photos
Mais jusque là les lombaires vont très bien, par contre en ce moment c'est le bassin et le coccyx qui travaillent dur dur !
Le médecin m'a dit que c'est normal car il est en train de s'élargir, mais j'ai plus l'impression qu'on est en train de me l'ouvrir avec un étau

Par NezLaine : le 19/06/23 à 22:43:04

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Ça avait l'air chouette, vous rendez très bien ensemble avec Night, ça se voit que vous parlez le même language maintenant !

Par Juliie : le 19/06/23 à 23:09:11

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Chouette les photos!
Il a l’air immense ce loulou! Apo fait « normal » avec toi, et lui fait vraiment plus grand!
Et chapeau la position!! Surtout enceinte! 👍🏻

Par Sidd : le 20/06/23 à 00:16:47

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Mais t'arrives à grimper dessus ?! Wahou

Par nélimiha1bis : le 20/06/23 à 07:58:48

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Oh punaise comme ça fait drôle de te voir enceinte

Les photos sont trop chouettes ! Il a l'air très sympa ce cheval et c'est trop cool que tu puisse continuer de monter, tu seras d'attaque pour récupérer Apo !

Pas de trot, j'imagine que c'est pour éviter les secousses ?

Par sheytana : le 20/06/23 à 09:41:17

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Oui il est grand et c'est un tank !
Même mon copain a pris des cours avec lui, alors qu'il fait 1m95 et 130kg.

Pour le reste j'ai pas spécialement de mérite autant j'ai changé en morpho, autant j'ai ce poids depuis longtemps J'ai même pas encore atteint mon poids de 2019

nelimiha1bis Le trot assis ça secoue trop et pour bosser sur deux pistes le trot enlevé c'est pas ouf... Et même au trot enlevé je suis pas hyper confort.
Alors que le galop c'est cool

Par sheytana : le 20/06/23 à 09:44:33

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sidd Monter ça pose aucun souci, c'est plus descendre qui est comique
Mais j'ai trouvé une technique qui fonctionne jusqu'à présent

Par Cocktail_jet : le 20/06/23 à 10:38:25

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Il est superbe ce cheval !!!! Trop joli j’aime bien !!!

Ba franchement je te tire mon chapeau d arriver encore à faire tout ça car moi à 5 mois ça commençait à être difficile de dresser.
Je ne faisais plus que du plat en selle mixte !

Par laska : le 20/06/23 à 10:44:31

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Tu es rayonnante!!!

Par Sidd : le 20/06/23 à 15:52:24

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Je me rappelle qu'à ma 1ere grossesse, j'ai tenu jusqu'à 6 mois. Au-delà, j'avais trop mal au dos (comme tu dis, galère après la séance), et j'avais dû mal à porter mon matériel.

A la seconde grossesse, j'ai dû arrêter avant, j'avais de vives douleurs ligamentaires au niveau du bassin qui me limitaient beaucoup dans les efforts que je devais faire. Il n'y avait aucun danger pour le bébé, c'est juste mon corps qui avait fixé ses limites sans me demander mon avis

Aller, je te souhaite d'aller aussi loin que possible, ça raccourcira d'autant la loongue attente de la délivrance

Par nélimiha1bis : le 20/06/23 à 16:22:37

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En même temps, si le galop du cheval est confortable, quoi de mieux que passer sa "life" au galop j'adoooore galoper !

Par sheytana : le 20/06/23 à 16:47:04

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sidd Ah ben pour le coup j'ai aussi de grosses douleurs ligamentaires depuis plus de 2 mois, mais bizarrement autant ça fait très mal quand je marche (surtout au début) ou que je me penche, autant à cheval RAS

Du coup c'est relou car avec le diabète gestationnel il faut que je marche, et le premier quart d'heure est en général très douloureux.

Ma mono va me chercher le cheval au pré pour éviter ça, par contre après la séance quand je marche j'ai plus aucun souci, donc je peux le ramener Va comprendre

Par K.Zel : le 20/06/23 à 18:44:07

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Je le trouve vachement beau ce cheval, et c'est clair qu'il a l'air immense.
Je ne peux absolument pas t'aider sur les aléas de la grossesse. Après, j'ai un problème ligamentaire au bassin à gauche, et la posture du pigeon m'aide bien (je ne connais rien en yoga, et je ne me souviens plus où j'ai trouvé le conseil) mais avant tout, je veux surtout t'envoyer tout mon soutien.

Par Erzebeth : le 20/06/23 à 18:47:23

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Pour info, la méthode Alexander est aussi utilisée pour aider lors de la grossesse et même de l'accouchement.
Je sais pas si ça peut t'aider, mais y'a des vidéos plein youtube si ça t'intéresse.

Par Cocktail_jet : le 20/06/23 à 20:57:33

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J’ai eu des douleurs pubiennes très tôt …moi c’était quand je descendait le problème …je boitais après la séance …ça ne m’a pas arrêté …mon cheval etait loin au pré en plus …la galère ..à la fin je marchais tellement lentement que story en avait marre mdr

Si j’avais un deuxième je ne pense pas que je pourrais faire autant ..

Par Erzebeth : le 20/06/23 à 23:12:13

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Si j’avais un deuxième je ne pense pas que je pourrais faire autant ..

Un deuxième enfant ou un deuxième cheval?

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