"Arreter de fumer, en fait c'est facile"
Sujet commencé par : juligi - Il y a 71 réponses à ce sujet, dernière réponse par fandechevalPar juligi : le 21/12/09 à 21:53:46
| Dire merci | La methode simple pour en finir avec la cigarette D'Allen Carr Quelqu'un a lu le bouquin ? Mon chef vient de me le prêter, il a arreté de fumer après l'avoir lu.. bon il a repris depuis  Mais sa femme, qui n'etait pas spécialement motivée pour arrêter, l'a lu aussi pour lui faire plaisir, et bien elle a arrété grace à ça, ça fait deux ans et elle n'a jamais repris !  L'auteur dit ne pas être médecin, ni psychatre ni rien.. mais il prétend avoir LA méthode simple pour arrêter de fumer facilement, sans manque.. apparement il a un taux de réussite très important, et à priori, concernant les échecs qu'il a eu, c'est dit-il parce que les personnes en questions n'avaient pas suivies à la lettre les instructions.. comme par exemple, ne surtout pas arrêter ou ralentir sa consommation pendant la lecture du livre, etc.. Bon, j'ai pas une grande motivation pour arrêter, mais justement, je me dis "pourquoi pas" on va voir s'il est si fort que ça Voici ce qui est dit sur la page de couverture au dos du bouquin : "Arreter de fumer, en fait c'est facile ! Cette methode définitive ne requiert aucune volonté particulière et vous arreterez instantanément de vous empoisonner à petit feu. Aussi éfficace sur les "grands" que sur les "petits" fumeurs, elle ne provoque aucun manque et n'entraine pas de prise de poids. Ce livre a déjà changé la vie de milliers d'accros du tabac dans plus de quinze pays" Alors, quelqu'un connais et a testé ? révolutionnaire ou pas ? |
Par idina : le 22/12/09 à 00:21:44
| Dire merci | pareil, j'en peux plus après plus d'un an, je maintiens juste, alors un bouquin miracle, ça m'irait bien |
Par lily28 : le 22/12/09 à 00:23:03
| Dire merci | ouéééé, Akon m'aura bien faite rire ce soir |
Par lisis : le 22/12/09 à 11:48:15
| Dire merci | mais vous avez pas peur qu'il vous hypnotise et qu'ils vous volent votre cb ou un truc comme sa ? c'est deja arrivé ,? ça par exemple c'est des mythes sur l'hypnose  t'es pas dans le coma hein, t'es disons... dans un autre niveau de conscience. ça vous arrive de rêvasser, d'être perdu dans vos pensées ? ben voilà, c'est ça l'hypnose après en effet il faut un bon guide, choisir quelqu'un avec qui on se sent bien. mais on ne peut pas te faire faire n'importe quoi parce que tu es sous hypnose  |
Par goodnightmoon : le 22/12/09 à 11:50:12
| Dire merci | ba à la télé ,j'ai vu un gars faire la poule sous hypnose |
Par lisis : le 22/12/09 à 11:57:26
| Dire merci | Ouais ben il le voulait bien hein, sinon ça n'aurait pas marché Mais c'est vrai que tu peux mettre un type allongé entre 2 chaises et t'asseoir à plusieurs dessus par ex, c'est pas du trucage. Mon copain l'a fait des tas de fois. et après tu te souviens de tout bien sûr ! |
Par LaHaine : le 22/12/09 à 13:14:40
  Déconnecté | non-fumeuse depuis ma naissance, mon chéri a arrêté du jour au lendemain sans rien du tout pour moi ... si c'est pas trop beau ça  |
Par juligi : le 23/12/09 à 09:08:17
| Dire merci | Si c'est beau  (remarque si ça se trouve il a lu le livre en cachette et ça a été révolutionnaire  lol |
Par 59titefleur59 : le 23/12/09 à 10:52:02
| Déconnecté | Moi aussi j'ai arrêté comme çà, par amour, le jour du bac en plus Le matin j'ai dit j'arrête, depuis je refume uniquement une clope quand je suis ivre morte lol Avec ma meilleure amie qui fumait comme un pompier çà n'a pas été évident lol (elle a arrêté pour ses grossesses, même méthode que moi ). |
Par Quiche : le 23/12/09 à 11:28:19
| Dire merci | "depuis je refume uniquement une clope quand je suis ivre morte lol" lol moi aussi je fume que quand j'ai picolé |
Par lonestarranchcowboy : le 23/12/09 à 14:57:04
| Dire merci | tien je suis curieux aussi de savoir ce qu'il y a dans ce livre, mais pas au point de l'acheter. J'ai déjà arrêté de fumer sans le livre, et j'ai pas repris. Mais on ne peut pas dire que ça a été sans effort, facile ou qu'il n'a pas fallu une volonté du diable. C'est que dès que t'arrêtes de fumer, personne ne s'en rend compte  et pire, plein de personnes te proposenet une cigarette  . Faut vraiment le vouloir |
Par meg.p : le 12/01/10 à 11:09:16
| Dire merci | alors ??? des nouvelles de ceux qui ont acheté le bouquin ??? je me tate pour l'acheter ... je ne suis plus à ca près |
Par buddis : le 13/01/10 à 12:09:34
| Déconnecté | j'ai pas acheté le livre, j'ai arreté sans AUCUNE volonté (je VOULAIS pas arreter, je précise bien pour ceux qui disent que la volonté est le seul remède c'est faux) et j'ai arreté avec le Zyban sans m'en rendre compte. Aujourd'hui je ne VEUX pas reprendre (la oui, la volonté entre en jeu) parce que je me rends compte que la clope plaisir c'est une illusion. Je suis moi aussi curieuse de ce que peut bien contenir ce bouquin... |
Par meg.p : le 13/01/10 à 12:20:59
| Dire merci | tu n'as pas eu d'effets secondaires avec le ziban ? parcequ'en general, c'est pas terrible pour bcp de gens de ce coté là et alors ce bouquin ?? personne ne l'a acheté ou lut finalement ??? |
Par buddis : le 13/01/10 à 13:26:46
| Déconnecté | non zéro effets secondaires ! Juste 6 kilos de plus, comme beaucoup |
Par conny : le 13/01/10 à 13:31:20
| Dire merci | moi j'ai arreté de fumer il va y avoir 15jours! oui je sais c'est peu mais pour moi (qui n'etait pas une grosse fumeuse dejà) c'est beaucoup! mon secret? bah je ne sais pas je suis sortie fumer une cigarette après 24h sans fumer! là, j'ai vu ma rue, les maison les voitures de travers (et promis je n'ai pas fumer des choses illicites) je suis rentrée. je me suis posée 5min et hop! fini! je n'ai plus touchée à une clope... |
Par buddis : le 13/01/10 à 16:42:07
| Déconnecté | je peux pas faire ca moi conny lol. Pis j'ai commencé a l'age de 14 ans (34 today) a 1 paquet par jour voire 2 ... c'était pas jouable. |
Par conny : le 13/01/10 à 16:47:15
| Dire merci | euh...buddis...ouais! moi j'etais même pas à un paquet par jour... |
Par Mystic2 : le 23/03/10 à 12:15:02
| Dire merci | ayé finito la clope! depuis 10 jours, et ca me manque pas! Bon ok j'en fumais 6/jours a peine mais honnêtement même s'il n'y avait pas de dependance physique il y avait une reelle dependance gestuelle! Alors y en a d'autre? |
Par westhani : le 23/03/10 à 12:36:18
| Dire merci | buddis, mon mari fumait depuis ses 12 ans et était rendu à un paquet de 30 par jour, il a arrêté du jour ou lendemain, comme une preuve de sa volonté à me faire plaisir et me prouver qu'il pouvait changer....ca fait 3 ans maintenant.....mais j'ai l'homme le plus têtu du monde, capable d'une volonté hors du commun....je pense que c'est la clé. |
Par Mystic2 : le 23/03/10 à 12:42:07
| Dire merci | Mon cheri aussi a arrêté et il fumait plus d'1 paquet/jour depuis 15 ans ... A coté je suis une vrai petite joueuse!Nous on a la plus belle des motivations... UN PRET IMMO |
Par clarie : le 23/03/10 à 13:18:50
| Dire merci | Le livre dit que cette méthode permet d'arrêter sans prendre de poids, or il me semble que la prise de poids après l'arrêt de la cigarette , c'est obligatoire, c'est tout simplement biologique(car la nicotine aide à maigrir il me semble, donc quand on n'en a plus dans l'organisme, on prend du poids forcément). Moi je n'ai jamais fumé et je ne compte pas m'y mettre, mais j'aimerais bien que mon copain arrête, car ça me fait mal de le voir dépenser ses sous et se pourrir la santé pour rien !! en plus je déteste la cigarette, je crois bien que j'y suis allergique même, l'odeur est infecte, bref ce serait le bonheur si il pouvait arréter, car même si il fume à l'extérieur quand je suis avec lui, l'odeur arrive toujours à mon nez lol et c'est très désagréable pour moi ! sans parler de son appart qui pue la cigarette, quand je rentre chez moi après un weekend chez lui, mes habits puent... Bon j'arrête ce monologue innutile mais je ne pense pas qu'il y ait UNE méthode miracle pour arréter, ça dépend surement beaucoup de chacun, ça me parait impossible qu'une méthode marche pour tout le monde(dailleurs je serais curieuse de voir quelle est cette fameuse méthode !) courage à ceux qui veulent arréter en tout cas, ça doit être super dur ! |
Par Mystic2 : le 23/03/10 à 13:21:55
| Dire merci | Non la prise de poids n'est pas obligée moi j'ai pas faim depuis que j'ai arrêté... |
Par clarie : le 23/03/10 à 13:25:10
| Dire merci | J'avais lu et entendu plusieurs fois qu'à alimentation et activité égales, un fumeur pesait 4 à 6 kilos de moins qu'un non fumeur, et que justement c'était du à la nicotine qui aide à ne pas prendre de poids  dailleurs le fait de fumer fait maigrir non ? Mais peut être que ce n'est pas vrai dans l'autre sens du coup |
Par Mystic2 : le 23/03/10 à 13:27:58
| Dire merci | Bah je sais pas mais mon cheri après avoir arrêté lacloep 1 an n'a ni maigris ni grossis en arrêtant et en reprenant... |
Par justacriollo : le 23/03/10 à 18:07:14
| Dire merci | Perso j'ai arrêté du jour au lendemain, et je n'ai jamais eu aucun manque... Mais je pense que ça se passe rarement comme ça!!!  |
Par Laurette : le 23/03/10 à 18:45:08
| Dire merci | J'ai testé l'arret de la clope par hypnose. Alors j'ai senti un effet étrange, aprés la séance vraiment pas envie de fumer, le soir pareil, mais le lendemain matin ... pfff j'ai repris 24h aprés l'hypnose. J'y étais allée sans conviction et presque sans motivation. Mais même sans le gars garantissait que la méthode fonctionnait. Il a pas du réussir à toucher mon inconscient ! |
Par fandecheval : le 21/03/11 à 17:13:55
| Dire merci | Bonjour tout le monde, je vous apporte mon temoignage tout frai !! J'ai lu le bouquin en version "arreter de fumer tout de suite sans prendre de poids" Et bien la lecture est penible car aucun style, tres pompeux, l'impression de suivre un gourou... Mais n'empeche que quand à la fin il dit "maintenant vous allumez votre derniere cigarette" bah c'est vrai Bon pour ma part ça ne fait qu'une semaine, mais je ne ressens aucune envie de fumer, aucun manque, meme si je suis entourée de fumeur En fait ce livre aide à balayer toutes les fausses idées que l'addiction au tabac font naitre dans notre esprit Le seul effort à faire est de se convaincre de la veracité des propos de l'auteur (pas toujours évident vu le style tres exagerés (à mon gout) de ses dires) Franchement je suis satisfaite.... Je vous tiendrai au courant si je flanche ou si je tiens bon Et franchement au prix d'un paquet de clopes, pourquoi ne pas essayer ?? |
Par Sita : le 21/03/11 à 17:38:26
Par fandecheval : le 21/03/11 à 18:44:06
| Dire merci | Bah ouais Sita, libre à toi de penser ce que tu veux... Moi je partage mon experience avec vous, je sais ça fait un peu "gros" dis comme ça.... Mais je touche pas de royalties Moi je pense que lire ce livre peut aider, d'ailleurs si tu veux sita, donne moi ton adresse en mp, jte poste mon exemplaire si tu veux le lire sans craindre de jeter du fric par la fenetre |
Par laureate22 : le 21/03/11 à 18:53:39
| Dire merci | J'en connait qui ont arrété avec ce livre . En fait ça s'approche beaucoup d'une programmation neuro-linguistique ! Je l'avais commençé mais j'ai pas adhéré. Moi j'ai arrété il y a 3 ans grace aux patchs qui eux sont remboursés ! (maintenant ) |
Par fandecheval : le 21/03/11 à 18:57:11
| Dire merci | programmation neuro-linguistique oui c'est un peu ça... J'avoue que j'ai failli ne pas le finir non plus ce livre car comme je l'ai dis la facon dont c'est ecrit est tres tres lourde ! Mais (pour moi en tout cas) le jeu en valait la chandelle |
Page : 1 | 2
Pour préserver la qualité de ce forum, vous devez être membre pour participer à cette discussion..
Il y a actuellement (68 464) membres dans la communauté.
Devenez membre | Connectez vous
Les dernières annonces
a donner hongre
€
donation Très
€
a donner Pure
€
donne jument LUS
€
HONGRE DE 8 ANS
€
A donner cheval
€
