Vous prenez quoi au petit dej
Sujet commencé par : doli - Il y a 64 réponses à ce sujet, dernière réponse par manue57Par doli : le 30/01/10 à 09:02:32
| Dire merci | voila moi je mange trois biscotte un bol de cereales avec du lait plus un jus d'orange j'ai l'impression d'être une morfale et vous que mangez vous ? |
Par sheitane : le 31/01/10 à 01:33:34
| Dire merci | moi généralement je ne mange pas le matin, (sauf quand j ai des gaufres surgelés a mettre a cuire en 10minutes dans le four, avec plein de nutella  elles cuisent pendant que je me prépare, et je mange dans la voiture).quand j ai cours, je bois quand meme un peu de jus de fruits au réveil (si j en ai sous la main) et café ensuite en arrivant au club/en cours. quand je suis en repos, café direct au réveil. mais je suis capable de me reveiller avec une envie de chocolat atroce et d avaler tout ce qui traine a ma portée, a me rendre malade si j ai une boite de chocolats "fruits de mer" a coté du lit par exemple  |
Par aline : le 31/01/10 à 11:17:32
| Dire merci | mouarf une morfale avc ce que tu manges??? moi pain 60gr+beurre et 80gr de fromage +cafe!! et le we pt extra ->1baguette+beurre confiture!!oui a moi tte seule!! |
Par calamity jane : le 31/01/10 à 12:02:29
| Dire merci | un yaourt activia aux fruits + 4 krisprolls beurrés + un grand verre de jus d'orange |
Par CathyB : le 01/02/10 à 11:35:12
  Déconnecté | Rien du tout... juste 3 cafés histoire de démarrer le moteur. J'ai jamais réussi à manger le matin, je ne digère pas...Pourtant, je mange léger le soir, mais même comme ça, je n'ai pas faim avant midi... Finalement, c'est du temps de gagné ! |
Par laptitechoucroute : le 01/02/10 à 11:38:24
| Dire merci | Un mug de café au lait avec trois tartines, tartinées de Nutella, beurre - miel ou confiture selon mes envies + 1 verre de jus d'orange  |
Par lily28 : le 01/02/10 à 11:41:04
| Dire merci | jus d'orange, cereales, ou parfois ptits pains au lait chocolat (rechauffé un peu, donc fondu) |
Par vanou85 : le 01/02/10 à 11:52:11
| Dire merci | Juste mon café au lait ... rien d'autre, ça ne passe pas! J'arrive pas à manger le matin... Mais si j'ai pas mon café par contre, la matinée est horriiible!  |
Par Maevan : le 01/02/10 à 12:06:19
| Dire merci | Flocons d'avoine + thé + jus d'orange préssé moi-même si j'ai le temps slurp ! Je pense que c'est pour ça que je ne maigris pas. Mais j'ai du mal, si je mange moins je tombe à moitié dans les vapes avant le repas de midi. |
Par Pitch : le 01/02/10 à 13:04:08
| Déconnecté | Rien au réveil non + car rien ne passe, il faut au moins que j'ai eu une activité avant pour me lancer l'estomac lol Je déjeune en général pas avant 8h30/9h(levé 7h30) . bol de chocolat, un jus de fruit multi vitaminé, une moitié de pain au beurre/miel |
Par fifi. : le 01/02/10 à 13:56:37
| Dire merci | je suis un régime et donc pour moi c'est : 60 gr de céréale sans lait 200 ml de jus d'orange ( 1 verre ) 3 biscottes 1 beurre 1 yaourt 0% |
Par isapre01 : le 01/02/10 à 13:59:45
| Dire merci | un café et 2 cigarettes   je suis déjà très loin  |
Par CathyB : le 01/02/10 à 14:52:52
| Déconnecté | Finalement, je ne suis pas la seule à ne pas déjeuner ! Remarque, quand je vois ce que les autres mangent, je me demande si c'est vraiment bon sur le plan nutritionnel ? J'y vois beaucoup de sucres, des glucides en pagaille (pain, sucre, confitures, chocolat...), des lipides (beurre, nutella !)... Je pense que j'ai tout ça déjà en excès, pas la peine d'en rajouter une couche ! |
Par EmeraudeElite : le 01/02/10 à 16:22:06
| Dire merci | CathyB: oui sauf que ceux là tu les brules contrairement à ceux que tu peux manger en fin de journée.... |
Par CathyB : le 01/02/10 à 16:31:45
| Déconnecté | hum... si tu le dis... Je ne mange pas trop de ces choses là. Heureusement, je n'apprécie pas trop le sucré et je ne digère pas ce qui est trop riche, quelque soit le moment de la journée. Je sais que quelques régimes sont basés là dessus, mais je n'ai jamais testé. |
Par clarie : le 01/02/10 à 19:04:25
| Dire merci | Vous êtes nombreux à ne rien manger le matin !!  mais comment vous faites pour tenir toute la matinée ? Vous n'avez pas atrocement faim au point de faire un malaise ?Parce que moi le matin je déjeune toujours, mais j'ai 2h de transport pour aller à la fac, du coup avant même d'avoir commencé les cours j'ai parfois déjà un peu faim, et après 2 ou 3 h de cours j'ai faim mais à un point !! (dailleurs quand j'ai trop faim je me sens très mal, au bord du malaise, je ne suis plus aussi attentive etc...) Les seules fois où j'arrive à tenir une matinée sans déjeuner, c'est quand je reste chez moi à ne rien faire Sinon généralement, je mange : -Des biscottes, 3 ou 4 avec un peu de confiture - Ou bien des sachets de gateaux pour le petit déjeuner - Ou du pain avec de la confiture - Et je prend toujours une boisson chaude, café souvent, ou tisane - Et de temps en temps je mange un fruit |
Par spleen. : le 01/02/10 à 20:35:19
| Dire merci | Comme Clarie .. Si je ne mange pas et que je dois suivre des cours, je finis la matinée avec mal de ventre, quasiment plus capable de me concentrer, coup de mou .. Ya que si je me leve un peu plus tard que je peux supporter de ne pas manger sans avoir l'impression que jvais mourrir . Du coup, en ce moment, pour moi (à 7h15) c'est : -une ou deux tranches de pain de mie complet -une grosse knackie ou une tranche de jambon et/ou un bout de fromage (le comté passe bien) - un verre de jus de fruit et si j'ai 4h de cours le matin une petite brioche + automatiquement un bol de chocolat (avec un "lait" végétal normalement) Eventuellement un fruit si j'ai le temps Ya des jours où je me fais uniquement un petit dej sucré ( 1 ou 2 tartines beurres confiture ou nutella), mais je sature vite du sucre .. ça arrive parfois même à me dégouter et me couper l'appétit. Conclusion : Vive les petits déj salés ! Que ce soit oeuf au plat, saucisse, bacon, fromage .. En plus, ça fait bien apprécié de manger de temps en temps des céréales ou des tartines bien sucrés . En mangeant tout le temps du sucré, j'ai l'impression par contre, je me pollué de sucre .. |
Par MaryOops : le 01/02/10 à 23:20:14
| Dire merci | étant donné que je vais plus a l'école j'avoue que je me force plus a manger le matin.. si j'ai faim je mange mais sinon c'est toujours boisson chaude + jus de fruit (vive les médicaments... ) donc mon ptit dej si j'ai un truc a faire le matin: - thé - jus d'orange ( 2verres au moins) - céréales fourrées au chocolat, mais pas de lait avec lol Mais j'avoue j'aime pas trop le sucré..je suis beaucoup plus salé.. faudrait que j'essai les petits deja salés voir si ca passe ou pas |
Par ashtraygirl : le 02/02/10 à 00:12:25
| Déconnecté | -une demi baguette ou d'la brioche -confitue + beurre (DEMI SEL!) ou + compote -café ou chocolat+muesli selon l'état de réveil. -yaourt -jus de pomme... et des fois des fuits secs (bananes, dattes, poires...) + le gouter de 10h^^ |
Par Luna74 : le 02/02/10 à 08:25:10
| Dire merci | 5 craquottes avec du beurre trempés dans mon café Le petits déj' c'est mon moment préféré de la journée  |
Par charisma : le 02/02/10 à 08:34:05
| Déconnecté Dire merci | Pas grand chose: un jus de citron mélange a de l eau minérale et du sirop d' érable comme boisson ou un smoothie si j ai le temps et un paquet de biscuit petit déjeuner que des fois je mange a 10h après 2h de cours avec mon premier café de la journée souvent je ne peux pas passer grand chose au réveil il faut que j ai déjà fait un peu d' effort pour que sa passe bien... |
Par hisberg : le 02/02/10 à 09:23:55
| Dire merci | 2 craquinettes trempées dans du lait chaud + 2 kiwis + 1 clémentine ou 1 bol de céréales fitness au chocolat au lait (donc dans du lait) + 2 kiwis + 1 clémentine |
Par CathyB : le 02/02/10 à 10:00:24
| Déconnecté | J'ai une heure de transport pour aller bosser, mais ça ne m'ouvre pas spécialement l'appétit. Question d'habitude sans doute. Je préfère avoir l'estomac vide que des nausées toute la matinée. Les crampes d'estomac, je n'en ai pas. Parfois, je dois même me forcer pour déjeuner à midi parce que je n'ai pas envie de manger... Faut croire que c'est une question d'habitude, ou que j'ai des réserves ! J'avoue que je suis effarée par certaines des quantités citées ici. Je ne sais pas si je brule autant de calories que ça dans une journée. |
Par elodye : le 02/02/10 à 10:31:18
| Dire merci | Alors moi le matin je déjeune comme une vorace : - Un thé - Un petit bol de céréales Spécial K avec des pépites de chocolat au lait avec du lait - Un grand verre de jus d'orange - un pain au chocolat chaud ou des p'tits gâteaux |
Par manue57 : le 02/02/10 à 10:50:47
| Dire merci | Moi ce matin plus leger car je suis a la maison donc : mon café au lait avec deux kiwis et biscottes ou cinq beurre confiture et la j'ai super faim ,,,,,,,,,,,, |
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