Ukaï Vaïna et Léo.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 5569 réponses à ce sujet, dernière réponse par kagnotte6 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 08/04/15 à 20:35:06
| Dire merci | Bon je refais la page de présentation avec des photos. Alors Ukaï dit Bichon, mon petit dsa, 3/4 arabe 1/4 PRE, ma perle rare. Et Vaïna dite Morucette 1/2 camargue, 1/4 shaguia, 1/4 PRE la gentille louloute de ma fille. Un jour je prendrais des photos où il ressembleront à la réalité et pas à des dromadaires difformes  Enfin voilà nos aventures, pas vraiment passionnantes mais on s'éclate et on profite de la vie. Message édité le 20/05/21 à 15:15 Message édité le 20/04/24 à 18:28 Message édité le 20/04/24 à 18:28 Message édité le 25/04/24 à 08:18 |
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Par kagnotte : le 14/06/24 à 23:22:46
| Dire merci | Les copines qui ont fait ça, à un moment ça ne remonte quasiment plus. On est vraiment sur un terrain très sableux, il y a des galets mais au final, même si ça paraît énorme au début, il n'y en a pas trop. Après il ne faut pas herser trop profond. De toute façon financièrement je ne peux pas faire mieux. |
Par kagnotte : le 15/06/24 à 13:48:47
| Dire merci | Les travaux de la carrière pour le moment m'ont coûté 400 euros de location de pelleteuse. Pour les mats d'éclairage c'est aussi de la récup. Maintenant pas mal d'heure et d'huile de coude pour le sol, mais franchement c'est vraiment bien pour ce tarif. |
Par Lidanesa : le 15/06/24 à 19:59:14
  DéconnectéDire merci | C'est génial  |
Par kagnotte : le 15/06/24 à 20:01:23
| Dire merci | Oui je suis contente. Bon je sais que les cailloux on a un peu de boulot, mais je me dit que ça vaut quand même le coup. Et cette année les 3 ne sont qu'à l'herbe depuis bien 3 mois, 1vec la météo il y a ce qu'il fait et vu les rondeurs des trémousser et la croissance du jeune j'ai pas trop de doutes. Le véto nous a dit de tien rajouter que l'herbe c'est parfait. Message édité le 15/06/24 à 20:55 |
Par kagnotte : le 16/06/24 à 13:42:34
| Dire merci | Juste pour vous montrer la partie de la carrière que je n'ai pas commencé en nettoyage de cailloux. Je pensais terminer ce week-end le plus gros mais j'ai été un peu optimiste Les week-ends sont trop courts, trop de choses à faire. Message édité le 17/06/24 à 13:14 |
Par takhan : le 16/06/24 à 16:25:06
| Dire merci | Ah oui quand même y a pas mal de cailloux avant nettoyage. Pour le jeune juste a l'herbe pourquoi pas, perso j'aurais tendance a rajouter CMv surtout qu'il est en croissance. |
Par kagnotte : le 16/06/24 à 17:05:51
| Dire merci | Je lui donne des cmv, et depuis qu'il est à la maison il a bien grandit et le poil est magnifique. Mais ni foin, ni grain. Et oui le boulot est titanesque avec ses cailloux, je l'aurai bien mérité cette carrière. Message édité le 16/06/24 à 17:16 |
Par Erzebeth : le 16/06/24 à 17:35:12
| Dire merci | Faut bien compenser la carrière à 400 balles !  |
Par kagnotte : le 16/06/24 à 18:18:12
| Dire merci | C'est ce que me dit quand je suis fourbue après ces ramassages interminables |
Par takhan : le 16/06/24 à 22:30:41
| Dire merci | Aaaah j'avais compris que tu donnais rien de plus que de l'herbe deso  |
Par Juliie : le 16/06/24 à 23:05:04
| Dire merci | Ah oui punaise tout ces cailloux En voyant la photo de la page précédente je trouvais qu’il y en avait encore pas mal, mais tout compte fait, en voyant celle ci, t’as déjà fait un sacré boulot! Ça doit bien casser le dos si on en fait longtemps! Mais le sol a l’air pas mal en dessous, c’est clair! |
Par K.Zel : le 17/06/24 à 01:42:01
| Dire merci | C'est marrant, c'est le même genre de sol que j'ai ici au niveau cailloux. Sauf qu'on n'a pas continué à herser, donc c'est redevenu de la pâture mais à défaut j'ai quand même un bon sol bien plat et souple comme il faut si la météo s'y prête bien. Tu vas faire comment pour l'entretien derrière (hersage) ? |
Par Maratre : le 17/06/24 à 06:51:54
| Dire merci | Tu vas construire un muret avec tes cailloux ? |
Par kagnotte : le 17/06/24 à 07:12:52
| Dire merci | Alors pour l'entretien herse et barre, mais herse pas trop profonde. Et oui dessous le sol est top. Après là les cailloux ressortent parce qu'on a hersé plusieurs fois pour préparer le sol, arracher les racine et ressortir le plus de cailloux pour les enlever. Mais alors oui ça casse le dos je confirme, j'y passe des heures. Maratre Et avec les cailloux oui on fait des gabions pour soutenir un côté de la carrière, on avait une différence d'1m15 de niveau sur la longueur. On essai de faire un peu d'esthétique aussi Les deux premier sont montés au fond sur la photo de longe avec Léo.Donc on est encore loin d'avoir fini, encore pas mal d'huile de coude, et il n'y a pas que ça non plus, alors ça nous occupe vraiment bien nos weekends. Mais je crois que je l'aurai mérité cette foutue carrière. Message édité le 17/06/24 à 08:15 Message édité le 17/06/24 à 10:21 Message édité le 17/06/24 à 13:13 |
Par Fantômette : le 17/06/24 à 11:58:09
| Dire merci | Effectivement c'est du boulot tous ces cailloux Mais c'est qd même top d'avoir de quoi bosser les chevaux a la maison sans dépenser trop de sous. Bravo  |
Par kagnotte : le 17/06/24 à 13:11:13
| Dire merci | Oui c'est clair, j'essai de penser au mieux mes installations pour leur confort et le mien. Tout ça avec un budget pas très extensible. Mais bon au final, ça comment à ressembler à quelque chose. Après ce n'est pas parfait, si j'étais riche ce serai certainement bien mieux, mais on a quand même de quoi faire et petit à petit on avance. Alors oui il y a encore des cailloux et parfois ça me déprime d'avoir l'impression de ne pas avancer, mais là on peut commencer à se servi des installations, et ça c'est juste génial. Message édité le 17/06/24 à 13:23 |
Par kagnotte : le 18/06/24 à 09:51:48
| Dire merci | Bon sinon le travail des loustics et bien je suis nulle. En ce moment je suis un peu douloureuse, traitement inefficace et temps pourri, mes vieux os, ne me laisse pas tranquille et en rentrant du boulot, ma motivation est au 36ème dessous. Donc je fais rien depuis 1 semaine  Il faut que je me botte les fesses. Mais eux ça à l'air d'aller ils font fonctionner les machoires. |
Par Fantômette : le 18/06/24 à 09:56:16
| Dire merci | Tu n'es pas nulle, prends soin de toi |
Par kagnotte : le 18/06/24 à 10:39:33
| Dire merci | Ben en faite j'ai envie, mais je n'arrive pas à me motiver quand je rentre. J'y pense toute la journée en me faisant ma séance dans la tête, et en arrivant à la maison je suis vidée et plus le courage. J'espère que cette état va vite passer.  Peut être que le ramassage de cailloux m'épuise aussi, ça pompe le peu d'énergie qu'il me reste.  Message édité le 18/06/24 à 11:05 |
Par K.Zel : le 18/06/24 à 12:39:02
| Dire merci | Non mais tu as vu le contexte aussi, entre ta santé et le temps ? Tu n'es pas nulle parce que ça n'est pas une bonne période. Ou alors, viens, je suis nul aussi , parce que je peux pas faire les exos préconisés avec Baron vu que je ne peux absolument pas marcher 10mn d'affilée en ce moment. quand on a des santés comme les nôtres, il faut réussir à avoir un peu d'empathie et d'indulgence envers nous-mêmes. Je ne parle pas de pleurer sur son sort ou de se complaire là-dedans, hein, mais juste savoir se dire que tant pis, c'est pas grave, il faut lever le pied quelques jours/semaines. Etre bienveillant envers soi, ça ne nous fera pas travailler plus les chevaux ou autre, mais au moins, ça protège un peu notre tête et notre moral, ce qui est capital. Tu as un boulot, trois chevaux à gérer, une armée de cailloux à ramasser, le tout avec un temps de brin. N'importe qui serait fatigué. Tu le dis bien, les chevaux vont bien, c'est le plus important. Ce que je fais, moi, dans ces cas-là, c'est que je m'instaure quelques jours de vacances. Plutôt que culpabiliser sur ce qui serait à faire mais que je ne peux pas faire, je me donne une date à laquelle je reprendrai tous ces trucs qui ne sont pas indispensables : ça peut être deux jours, une semaine, peu importe. Mais je vais me dire, par exemple : ok jusque vendredi, je me contente de vérifier que tout le monde va bien, je les nourris, je veille à l'eau et c'est tout. Tant pis pour le travail des chevaux, les crottins à ramasser, le débroussailleur à passer, etc. C'est acté dans ma tête que je reprendrai ça quelques jours plus tard, et je trouve que ça aide bien à reprendre des forces pour y revenir après. |
Par kagnotte : le 18/06/24 à 13:37:02
| Dire merci | Je sais que ça va revenir, mais j'ai vraiment mentalement envie d'être sur mon blond et d'avancer avec mon roux. J'en rêve la nuit, et c'est d'autant plus frustrant de voir son corps partir en cacahuète et de se sentir épuisée tout le temps. Je suis en pleine réflexion pour diminuer mon planning boulot, je rêve d'un 80%, voir moins si je peux. Je sais que ça va revenir vraiment, juste que ma tête ne fonctionne plus en adéquation avec mon corps. Mais alors je ne supporte plus cette fatigue persistante, et je ne sais même pas quand je peux me dire que ça va aller mieux. Là j'en suis à un stade où ça me rend aigris et je ne supporte plus grand chose, tout me saoule, je dois prendre sur moi poir ne pas envoyer tout le monde bouler pour des broutilles. J'ai juste l'impression d'avoir besoin de repos physique, mais ma tête elle, elle a envie de pleins de choses. Message édité le 18/06/24 à 16:15 |
Par kagnotte : le 18/06/24 à 17:00:19
| Dire merci | Bon je sors de chez un de mes spécialistes. Conclusion il faut que je perde un minimum de 25 kg, vous me direz ce sera pas mal pour mes chevaux et ça améliorera certainement ma santé. Mais alors je sais même pas si c'est réalisable pour moi. Message édité le 18/06/24 à 19:49 |
Par irisetquiara39 : le 18/06/24 à 20:39:19
| Dire merci | Et un anneau ? Une amie l a fait cause soucis cardiaque |
Par kagnotte : le 18/06/24 à 21:24:04
| Dire merci | Non pas assé grosse j'ai déjà demandé Il fait juste que je mange encore plus light, et que je marche plus. Bon je fais déjà une heure de marche par jour avec le chien. Il faut que je monte plus à cheval,... Et surtout que je travaille encore plus sur mon alimentation et qie je diminue encore plus mes quantités et que je supprime tous les extras. Message édité le 18/06/24 à 21:24 Message édité le 18/06/24 à 21:35 |
Par K.Zel : le 18/06/24 à 23:37:38
| Dire merci | Bon, ça se rapportera davantage à autre chose que tu as dit ailleurs, mais si tu as vraiment une maladie intestinale, tu pourras manger de la salade et faire 25 km par jour que tu ne maigriras pas (je caricature à peine) Ici, j'ai été malnutri, alors que je mangeais vraiment de bonnes quantités et que j'étais en léger surpoids. Je n'ai perdu que quand on m'a prescrit des compléments, vu qu'avant ça je n'assimilais que le gras. Aujourd'hui je ne mange pas particulièrement diététique et j'ai un poids normal. Je ne dis pas qu'il faut s'en foutre et manger n'importe comment, mais à mon avis déjà voir quand tu seras fixée niveau santé et aviser. Quant aux 25 kilos, je parie que tu sors de chez l'endoc, non ? C'est complètement irréaliste, et ça ne sers à rien à part de miner le moral. Tu peux déjà te fixer un objectif réaliste et 1. t'y tenir, et ensuite t'y maintenir. Déjà 5 kilos, et faire en sorte de rester à ce moins 5, que ce soit stable, et voir ensuite pour peut-être perdre un peu. Surtout ne commence pas à te restreindre, sinon tu vas être encore plus crevée et ton organisme se mettra en mode survie, fait qu'au moindre "écart", tu vas regrossir et stocker. Perdre du poids, oui, mais pas à la one again, il ne faut pas hésiter à se faire suivre par un.e médecin nutritionniste, et vraiment bon, formé récemment ou qui se forme régulièrement (les bons sont rares) qui prendra bien en compte ta santé. J'y ai eu droit aussi au nutritionniste à l'ancienne qui préconisait entre autres sur un repas : une moitié d'assiette de légumes, une part de produit laitier. Quand je lui ai dit que si je mangeais ça, j'allais tout bonnement crever, elle est restée comme deux ronds de flan et n'a as su me conseiller. Non, ce n'est pas simple de trouver quelqu'un e performant. C'est con à dire, mais parfois tu as des coachs sportifs mieux informés sur ces questions. Faut juste être extrêmement vigilant à trouver la bonne personne |
Par Maratre : le 19/06/24 à 07:59:05
| Dire merci | Et puis , c'est sur que faire du ramassage de cailloux , ça doit bien user. Message édité le 19/06/24 à 07:59 |
Par Arwen73310 : le 19/06/24 à 08:01:06
| Dire merci | Pour te déculpabiliser je bosse a temps plein 2 petits et pas de soucis de santé (malgré une fatigue généralisé mais tout les examens sont ok...) et le soir après le boulot j'ai plus la force de bosser ma jument. Je suis dans une période où je la monte une fois par mois en balade  Pour ta santé plein de courage. Avec tes problèmes de santé pas moyen justement d'avoir une opération sleeve ou autre ? J'ai plusieurs personnes de mon entourage qui y sont passé récemment. Elles n'avaient pas le poids recommandé mais les soucis de santé leur ont permis de les faire. Pour ta carrière tu n'as pas besoin de rajouter du sable, géotextile ou autre chose ? Je rêve d'une carrière. J'ai la place et le matos pour terrassement mais cest le budget sable que je n'ai pas (ici terre argileuse....). |
Par boby : le 19/06/24 à 08:17:24
| Dire merci | J ai les mêmes symptômes... Des que je rentre, plus moyen de faire quelques choses d autres que les choses courantes et obligatoire. ( Sortir les chiens ,nettoyer et nourrir la ménagerie et les enfants ) Et pourtant j' ai des horaires de bureau je rentre pas à 19 h. Alors si t es nulle on est beaucoup de nul  Le temps aide pas,je sais pas chez toi mais ici j ai l impression qu on est toujours à la Toussaint |
Par kagnotte : le 19/06/24 à 08:18:26
| Dire merci | Oui c'était mon endo. Elle me dit que ce serai top que je perde du poids, mais de ne pas me focaliser dessus non plus. Après pour une sleeve ou autre je suis à 88 kg pour 1,65m, donc je ne rentre absolument pas dans les critères. J'ai déjà été bien plus lourde que ça, je suis montée à 103 Là elle ne me parle pas d'obligation, c'est juste que si c'est la seule chose qui pourrait m'aider à me sentir mieux, les efforts en valent peut être le coup. Maintenant c'est de savoir comment.Je sais que ce qui fonctionne pour moi c'est le sport, mais en ce moment c'est compliqué. Après comme elle me dit si déjà j'en perdais 10 ce serai bien, pour stabiliser le diabète, limiter le poids sur mes articulations. Mais bon ce n'est vraiment pas simple, et oui j'ai un métabolisme de m**de. Pour la carrière le sable coute une blinde et la préparation à faire pour que ce soit top encore plus. Là je sais que le terrain serra très bien une fois nettoyé, j'ai des exemples. Mais oui ramasser ces cailloux c'est épuisant. J'essai d'en faire 1h00 par jours et un peu plus le weekend, mais c'est long. Après c'est juste que là ça me mine de pas avoir la force physique de me bouger dernièrement et de monter à cheval, alors que j'en ai vraiment envie. Mais je vais bien finir par retrouver un peu d'énergie. Message édité le 19/06/24 à 08:20 |
Par kagnotte : le 19/06/24 à 08:31:46
| Dire merci | Ah oui le temps n'aide pas c'est sûre, là il fait chaud, mais lourd, c'est désagréable on se fait bouffer par les bestioles. J'espère aussi que quand mes installations "pratiques" seront terminées et que ça devrait me faciliter le quotient, je vais retrouver un peu plus de motivation. Là tout me pèse. |
Par Pez : le 19/06/24 à 08:45:38
| Dire merci |
Spoiler
As tu pensé au ballon gastrique ? C’est temporaire, c’est cher (~3k), c’est pas la solution miracle car quand c’est fini faut faire gaffe (ça dure environ 6mois) mais ça peut bien aider à entamer une perte de poids. Et l’avantage c’est qu’il y a pas d’IMC particulier pour en bénéficier.
Pareil ayant un syndrome ovarien créant pb hormonaux de merde (notamment une forte résistance à l’insuline), je suis devenue un peu experte en : je prends du poids juste en regardant un gâteau. De mon côté j’ai réussi à perdre 40kgs seule sans opération et à maintenir un mode de vie (ultra exigeant) permettant de pas les reprendre MAIS j’étais (je suis) jeune, je n’ai pas pathologie (c’est déjà bien assez). Tu vois là avec une dépression (+5kgs) et ma grossesse (+ 8/9kgs pour le moment)… bah après après presque 10ans de mode de vie sport intensif et régime « strict » (de toute façon on peut faire ce qu’on veut l’insulino résistance fout tout en l’air)… je pense qu’après ma grossesse, si je n’y arrive pas bah je choisirais la solution de « facilité » parce qu’au bout d’un moment, non seulement c’est dur, mais psychologiquement ça devient une vraie torture. |
Par kagnotte : le 19/06/24 à 09:05:07
| Dire merci | Non je n'ai pas regardé de ce côté là, mais j'avoue que pour le moment au vu de mes pathologies qui touchent le système digestif je suis un peu frileuse. Mais oui il faut tellement avoir un hygiène de vie super stricte c'est pas toujours évident. Et oui chaque excès je le paie sur la balance très rapidement. Il faut faire avec, mais alors qu'est-ce que c'est compliqué. Mais je ne désespère pas d'y arriver un jour, trouver l'équilibre qui me convient. |
Par Fantômette : le 19/06/24 à 09:25:44
| Dire merci | Je suppose que tu as déjà été voir un nutritionniste ou naturopathe? |
Par kagnotte : le 19/06/24 à 09:33:25
| Dire merci | Oui déjà et j'ai un plan nutritionnel à suivre, mais si je veux que ce soit efficace il faut que je sois très stricte dessus, mais j'avoue je ne le suis pas assez. Donc il faut que je me colle un coup de pied aux fesses. Mais bon j'ai toujours eu un rapport particulier avec la nourriture, il faut que j'arrive à passer outre. Et mon métabolisme n'est pas des plus simple non plus. Donc je sais ce qu'il faut que je fasse, mais il faut que je garde la motivation sur le long terme, ce qui n'est pas évident pour moi. J'espérais que le ramassage de cailloux serait efficace mais à priori que neni A part me péter le dos, que dale  Mais bon il faut être réaliste mes chevaux ne se porteraient pas plus mal si je perdais du poids, ça peut être une belle motivation pour monter mon jeune avec moins de remords. Message édité le 19/06/24 à 09:35 |
Par takhan : le 19/06/24 à 11:43:07
| Dire merci | Si ça peut te rassurer en ce moment (1 bonne semaine) je suis comme toi, je fais mes séances dans ma tete, j'attends ça toute la journée et quand je rentre a 18h suis épuisée, il fait chaud, y a des taons alors... je reporte. Je bosse au jardin mais je bosse pas les chevaux. Là suis en TT d'hab je monte entre midi et deux, là meme pas en reve, il fait 33 avec du sirocco et un ciel laiteux non merci. Idem pour la course a pied, j'ai réduit drastiquement je suis vidée, j'ai pas envie. Pour le poids, ma grande soeur s'est fait posée un ballon, que du fric foutu en l'air et d'ENORMES douleurs mais vraiment, ensuite une sleeve qu'elle a payé elle meme vu qu'elle ne rentrait pas dans les critères. Bref, elle fait 168 pour 80 kg avant sleeve, elle a perdu 8 kg. Ce que je veux dire c'est que parfois le surpoids on l'explique pas, elle peut manger une demi tomate qu'elle maigrit peu ou pas. Analyses faites, suivi diététicien, etc etc etc et suivi psy aussi bien sur. Mais y a un verrou quelque part, et pour l'instant introuvable. Bon, je dis pas ça pour te miner hein, juste soit indulgente avec toi même, quand les chaleurs arrivent on prend tous un coup sur la tête et après on prend un rythme en faisant avec. |
Par K.Zel : le 19/06/24 à 11:58:14
| Dire merci | Les sleeves et autres, c'est vraiment du dernier recours. Quand on voit les pourcentages élevés d'échec alors que ce sont des chir irréversibles. Je suis peut-être plus sensible à la question parce que j'ai deux copines qui en ont fait, et ça s'est mal passé pour les deux, elles ont de gros soucis de santé maintenant qu'elles n'avaient pas avant. Les endoc sont souvent ultra chiants sur le poids, et souvent de façon irréalistes, à nous voir comme des jeunes de 20 ans sans pathologie. J'en ai vu des endoc comme ça, j'ai toujours changé. Celui que je vois actuellement, je lui ai dit que mon ancienne endoc m'a sommé de perdre du poids, il a fait cette tête là parce que je suis complètement dans la norme. Là, on est regroupés avec plusieurs personnes malades comme moi, et je suis le seul qui n'a pas un endoc qui l'enquiquine avec son poids, et dans le tas, il y a de tout comme type de physique en plus. bizarrement ceux et celles en sous-poids ne sont pas embêtés par leur endoc. Je ne dis pas qu'il faut négliger son poids, mais vraiment, il faut remettre dans le réel les propos des endocs qui sont vraiment les spécialistes les plus chiants là-dessus. En plus comme tu dis, tu sais ce que tu dois faire. Pour la motivation, ben avec toute ta fatigue, ça n'a rien de déconnant d'avoir du mal à en avoir. Je t'envoie plein plein de soutien |
Par kagnotte : le 19/06/24 à 14:19:55
| Dire merci | Non mais je ne perdrais jamais les 25 kg je suis réaliste. L'endo pense que c'est possible avec le traitement qu'elle vient de me donner et qui va rééquilibrer quelques trucs là dedans, enfin j'espère. Là il faut juste que j'arrive à surmonter cette fatigue, qui devient pénible. Mais bon là c'est vraiment la solution de ne pas réussir à faire tout ce que j'ai envie, j'aime pas cette sensation. |
Par kagnotte : le 22/06/24 à 09:03:23
| Dire merci | Ce matin les trois dans le même parc, clôture au sol, Léo est passé, il en a peut être marre d'être tout seul. Ukaï le charge toujours mais il s'échappe et se laisse pas faire. Pour la journée je vais les laisser ensemble je verrais ce soir pour séparer à nouveau, il y a de l'espace pour qu'il s'échappe. |
Par dilou : le 22/06/24 à 19:00:51
| Dire merci | Pourquoi les séparer à nouveau si ça se passe bien ?  |
Par kagnotte : le 22/06/24 à 20:47:58
| Dire merci | Ben ça se passe bien 1h00 et la rebelotte, l'affreux blondinet recommence à charger et le coince dans les clôtures. Il veut pas partager sa morue. |
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