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Stress, peur, je vis un enfer, à l'aide...

Sujet commencé par : SweetyMuffin - Il y a 194 réponses à ce sujet, dernière réponse par mon quidam
1 personne suit ce sujet
Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 11:49:56

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Bonjour tout le monde... Alors voilà, ça fait quelques mois qu'aller à l'équitation est un vrai calvaire, j'ai essayé de trouver des solutions, de me remettre en question, de tout faire pour arrêter de stresser comme une dingue, rien n'y fait.

En gros, je me lève le samedi matin et je reste le plus longtemps possible au lit sans regarder l'heure pour ne pas me mettre à compter le temps qui passe (« C'est dans trois heures et demies » ; « Dans une heure... » ; « Oh non, on pars dans vingt minutes ») et c'est en général dans les dernières phases du comptage d'heures que je me mets à paniquer, au début je m'enfermais dans ma chambre en attendant que ma petite crise de larmes passe et j'ai toujours très bien sur gérer ça, mais avec le temps, tout ça s'est dégradé. Aujourd'hui, j'en viens à vomir tellement je suis stressée avant de partir, le trajet en voiture est un supplice, je suis terrorisée, je manque d'air, je pleure, je manque de vomir à chaque coup de frein... Une fois arrivée je me contiens comme je peux pour ne pas alerter les copines. Mais à peine je lis le nom du cheval que je monte (même si c'est un poney que j'adore) les nausées reprennent et je vomis pour la deuxième ou troisième fois de la journée... Vient ensuite le moment de préparer mon cheval, pas de souci, ça me détend, j'adore ça, je brosse pendant des heures avant et après, sauf que dès qu'il faut aller vers le montoir, c'est une autre histoire, je recommence à paniquer et c'est encore pire quand j'entre dans la carrière... Les cours se passent très mal, je tombe toujours une ou deux fois par cours, et ça n'arrange pas ma peur... Récemment j'ai même vomis après la séance tellement j'avais accumulé de stress.

Ma mère n'en peut plus, il y a un mois, exténuée, elle m'a demandé de choisir entre arrêter définitivement et continuer à monter tout en prenant sur moi. Bien évidemment je ne peux pas arrêter, j'adore l'équitation...

Alors j'ai continué, et me voilà aujourd'hui à recommencer à stresser, j'en ai parlé avec ma meilleure amie, et nous avons évoqué l'idée d'arrêter le club pour prendre une demi-pension sur qui je pourrais reprendre confiance et qui sait, recommencer à monter en club ensuite ? Seulement qui voudra d'une G4 terrorisée pour monter son cheval ? La solution n'est pas là... Et actuellement je n'en trouve pas... Si quelqu'un a une idée, un conseil, je vous en supplie n'hésitez pas... J'aimerais vraiment recommencer à monter comme avant... Depuis huit ans que je monte, je n'étais jamais arrivée à un tel point de stress, et finir ce message en larmes me conforte dans l'idée que je tiens aux chevaux et que je ne peux pas abandonner...

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Par Hella 33 : le 18/02/12 à 19:57:05

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 aie aie aie, toujours le même principe..
PROGRESSER SAUTER FAIRE DE LA COMPET
c'est ça qui m'a dégouté des clubs.
C'est vraiment nul de chez nul, ok il faut des fois pousser un peu les gens, mais là c'est crétin de chez crétin, foutre une gamine sans dessus dessous la mère comme la mono ne sont vraiment pas fines
J'ai pas de solution à donner, peut être seulement montrer ce post à ta mère pour qu'elle se rende compte que tous ceux qui font du cheval ne pensent pas forcément comme ta mono .


Message édité le 18/02/12 à 19:58

Par riverjap : le 18/02/12 à 19:22:03

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J'ai lu en diagonale en travers et un coup sur deux donc voilà


Il n'y a pas beaucoup de solutions...

- soit tu change de club ce qui parait une idée de toute façon inévitable, monter pour progresser c'est absurde, monter pour le plaisir c'est un choix
- soit tu arrêtes complétement et te contente d'être à pied aller voir les chevaux avec ta soeur, t'en occuper mais sans monter ... peut être que ça te manqueras et que du coup l'envie sera alors plus forte que la peur


Mais un chose est sur ta mère, ta mono ...
Je m'abstiendrais de plus de commentaires étant engagé à plus de légereté dans mes propos (kezia )

Pas beaucoup de choix à si un autre ...

- continuer, te détruire, te faire mal, t'en vouloir, de détruire (déjà dit mais tellement vrai) ... monter à cheval sans envie et par peur c'est absurde.
Tu vas finir par en être tellement dégouté que ce n'est même plus l'appréhension de monter qui te fera avoir peur mais les chevaux en eux mêmes et là .... c'est dur d'en arriver là et c'est quasiment impossible de s'en remettre.


Se faire souffrir, se faire violence, .... ça n'apporte jamais jamais rien de bon!!!

Tu es jeune, tu as le temps même si tu dois reprendre l'équitation quand tu seras dépendante de tes choix alors fais le .... une passion ne s'éteint pas quand elle est du coeur !!

J'ai cessé l'équitation pour raison personnelle durant 3 ans ... je croyais vraiment que ce serait dur ... mais j'ai ouvert les yeux à 16 ans sur le cheval en lui même ... maintenant l'équitation c'est juste du plaisir de tant à autre .... les chevaux je ne peux m'en passer mais monter m'importe peu !


Par edbayonne : le 18/02/12 à 19:28:37

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 ben si moi je le fais mais il faut le cheval adapté ... petit plaisir aujourd'hui balade avec 2 copines dont une qui avait la trouille de galoper avec son cheval ... elle ose maintenant depuis qu'elle à galopé sur ma Jument

Par geeve66 : le 18/02/12 à 19:37:54

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 moi, j'ai une autre idée, qui vaut ce qui vaut, mais tu n'es pas forcément obligée de prendre une leçon toutes les semaines, tu peux par exemple arrêter les reprises hebdomadaires, et utiliser l'argent économisé pour faire des stages pendant les vacances scolaires, dans un CE spécialisé en équitation "éthologique", bien encadré c'est que du bonheur et ça permet de repartir sur de bonnes bases...

Par phoeb : le 18/02/12 à 19:39:27

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 ah c'est donc ça, cheval ou poney.

Le soucis je trouve que c'est très marqué dans les club, c'est ou cheval OU poney, et à tel âge, finit les poneys!

Moi je suis pour le melting pot

J'ai des cavaliers G4, ils montent les grands poneys, et certains montenent les chevaux.

L'avantage, on a quand même certains grands poneys. Donc la marche n'est pas aussi grande, malgré que les chevaux soient assez grands, entre les poneys et les chevaux.

Perso, je ne pratique pas le "t'es assez grand pour monter les chevaux, finit les poneys" mais plutôt untel est adapté à ta taille et ton niveau.

sachant que je veux des poneys qui aillent ausssi bien que les chevaux. J'aimerai même mettre les shets à un bon pti niveau aussi.


Y'a un gros boulot d'assurance à faire, ça peut se faire avec les chevaux, mais faut aborder différemment. Là je pense que le soucis c'est qu'elle ne prenne pas en compte ta trouille et te fait faire la même chose que les autres qui, elles, n'ont pas peur!

Par LenaKandie : le 18/02/12 à 19:40:21

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 Hé bien, en lisant ce post, je me dis que c'est fou le nombre de gens qui ont peur à cheval ou qui ont eu peur !!

Quand j'avais 14ans, j'étais pareille... La boule au vente, ultra stressée de monter, des pauses régulièrement par ce que ma mère n'en pouvait plus de me voir stresser !

On a essayé pleins de choses, monter le même cheval pépère, changer de club, aller dans un niveau plus bas... Mais non rien n'arrangeait ma peur !

Alors j'ai décidé de prendre les choses en main, j'ai arrêté l'équitation, j'ai appris l'éthologie, j'ai remonté toute seule en faisant ce que je voulais, en allant à mon rythme, et je me surprenais régulièrement en montant à cru, à tenter le galop tout ça... Enfin l'appréhension était toujours là, mais elle était gérable.

Maintenant, j'ai ma jument depuis presque 4ans, j'ai évidemment acheté la jument "qui vire", peut être une erreur, mais je n'ai plus peur avec elle depuis au moins 2 ans, j'y suis allé au fur et à mesure, et ça se passe bien ! Après s'il faut monter un autre cheval, j'appréhende quand même mais c'est mon caractère!

Conclusion je pense qu'à partir du moment où ta peur est là, elle sera toujours là, mais il faut l'apprivoiser, et parfois tu t'étonnera à faire des choses auxquels tu avais super peur de faire!

PAr contre, pour le fait de progresser et de monter des chevaux, c'est à toi de voir, mais il faut que tu choisisse, fait quelque chose qui va avec ta personnalité et qui te correspond. Perso, je déteste monter à cheval et je fais 1m70... Mais si le cheval dépasse le mètre 55, j'aime pas du tout.. Et pour ce qui est de progresser, c'est à toi de choisir ce que tu veux, tu as toute ta vie pour progresser, tu es encore jeune !!

Je te souhaite énormément de courage pour être passé plus ou moins par là je sais ce que c'est, et je te souhaite de trouver une solution !

Par lilibal : le 18/02/12 à 20:09:40

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 Elle craint ta mono ! Pour ta mère, c'est plutôt comprehensible que elle veuille pas que tu apsse au gp2 , pcq elle penserai que tu regresse ! Mais ta mono ! Elle devrait voir que t'es pas bien dans ce groupe là ! Tu devrrais clairement lui dire que tu vas au cheval pour le plaisir et pas pour la compet' ! Toute façon, t'arriveras à rien en compet' si tu flippes sur le cheval !

Moi ça m'est arrivé une seule fois d'avoir peur a cheval, a cause d'un mono qui nous faisait sauter en geulant tout le temps. Résultat j'suis descendu de cheval au milieu du cours j'lui ai balancé les rênes et j'suis partie. La mono qui est passé après, j'avais peur de sauter, en larmes des qu'on parlait de cross. Elle à pas hesité à me preter SON cheval, à me faire faire des exos tout petit (alors que j'étais en galop 5/6 je faisais des petits exos genre galop 2) a me sécuriser un max et à me dire d'arreter des que ça allait pas. Elle à été géniale, maintenant,j'ai plus du tout peur ! Mais si elle m'avait forcée, c'est clair que ça m'aurait dégoutée !

Par loups56 2 : le 18/02/12 à 20:34:13

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 J'ai eu une grosse frousse un jour, quand j'avais 15 ans, dans un club orienté balade où la mono me hurlait constamment dessus, et où les chevaux étaient raides barges. J'ai failli me gameler avec le cheval du haut d'une falaise, alors qu'on galopait sur la dune. Les séances suivantes, j'étais morte de peur et la mono ne trouvait rien de mieux à faire que me hurler dessus... Jamais elle n'a voulu me laisser monter un cheval plus gentil pour me rassurer. Et plus ça allait, plus j'avais peur. Résultat, j'ai complètement cessé de monter quelques semaines plus tard, pendant près de trois ans, avec l'envie folle de reprendre mais trop d'angoisses. Puis j'ai recommencé à prendre des heures de balades, comme ça, en allant de club en club. Ca me faisait du bien car le cheval me manquait trop mais en même temps, j'avais très très peur... C'est grâce à une copine de classe que j'ai remonté : elle avait deux chevaux chez elle et sa soeur ne voulait plus monter avec elle. Alors je suis partie en balade avec elle, et la confiance est revenue. A tel point qu'un jour, moi qui avais une trouille viscérale de sauter (tant de mauvais souvenirs d'engueulades de ce côté-là...), j'ai sauté 1m40 avec son cheval, dans une sensation inouïe de bonheur ! A 29 ans, j'ai enfin eu mon cheval à moi.
Moralité, la passion ne m'a jamais quittée. Mais je ne veux plus du tout entendre parler de club, sauf pour faire une balade entre amis, dans une ambiance décontractée...
Ta mono est mauvaise, pour ne pas dire autre chose : avoir aussi peu de psychologie, c'est grave, vraiment... Et en te refusant de descendre de niveau, on dirait qu'elle en fait une affaire personnelle...
N'hésite pas à faire une pause et essaie de trouver quelqu'un qui pourra te faire monter son cheval, dans le calme, sans pression. Si tu étais près de chez moi, je t'aurais invité avec joie (mais hélas, je suis en Bretagne ...)

Par tyoc : le 18/02/12 à 20:43:10

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ma mono refuse parce que « j'ai les capacités, je suis juste dans un moment à vide »...

Ta mono est bornée. Point barre.

Les capacités de quoi ?

Tu va pas faire les JO, faut pas déco*ner.

A toit de t'imposer auprès de ta maman et de dire stop.




PS : Riverjap tu note que suite au post de Kezia je suis pas plus diplomate aujourd'hui qu'hier.

Par riverjap : le 18/02/12 à 20:55:58

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Tu es toujours plus diplomate que moi si j'avais écrit ce que je pensais de la mono

Par joyou : le 18/02/12 à 20:57:11

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 Bon, avec le nombre que nous sommes à répondre, je propose de passer un appel sur la Gironde : y aurait-il quelqu'un de bon niveau qui puisse la faire monter sur un dada calme pour la remettre en confiance ?
Une âme charitable ? Please pour elle !
Je pense que ça serait LA solution. Ta maman et ta mono ne t'en empêcheront pas au moins si quelqu'un se dévoue ?

Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 21:40:33

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Merci tout le monde, et oui, faut avouer que ma mono est un peut-être un peu bornée, mais d'un autre côté elle fait ça... pour moi ? Non ? Je sais pas... C'est pas un monstre, vraiment, et elle fait pas exprès de crier, c'est juste que je l'énerve quand je panique parce qu'elle arrive pas à comprendre pourquoi, c'est ma faute... Enfin... Bref...

Aujourd'hui c'était bien, vraiment, j'étais sur le petit poney que j'aime beaucoup et tout s'est bien passé alors qu'on sautait, bon OK je suis tombée, mais comme toutes les semaines alors voilà... Sur lui je n'ai pas peur... Et ma mono ne m'a pas crié dessus aujourd'hui, alors forcément c'est lié... Mais dans ce cas comment je fais ? C'est pas ma mono, la preuve, quand je suis bien, elle me crie pas dessus, le vrai problème c'est moi... Arrêtez de tous l'accabler s'il vous plait...

Par riverjap : le 18/02/12 à 21:42:30

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Ta mono est une incompétente non pédagogue



On peut faire violence aux gens pour les faire avancer sans leur hurler dessus heureusement

Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 21:43:40

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 Elle hurle pas sur les autres donc quelque part c'est que c'est moi qui ai un problème. Non ? Après qu'elle soit peu pédagogue, possible, ok, mais incompétente non, désolée...

Par tyoc : le 18/02/12 à 21:45:10

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C'est pas ma mono, la preuve, quand je suis bien, elle me crie pas dessus, le vrai problème c'est moi... Arrêtez de tous l'accabler s'il vous plait...

Désolé, mais si c'est ta mono le problème. Elle est pas pédagogue. Ca s'invente pas non plus.
Et encore désolé mais tomber à chaque reprise c'est pas normal non plus.


Par riverjap : le 18/02/12 à 21:45:54

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Tu as un problème, tu ne peux pas le régler toute seule


et ta mono est incompétente pour ton problème

Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 21:49:45

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 D'accord tomber c'est pas normal, mais je fais quoi ? Je me scotche sur le poney ? Ou alors je reste à pieds à dégueuler tout ce que je peux et à décevoir mes parents, ma mono, mes copines et tous ceux qui se tuent à me garder à cheval depuis mon accident l'an dernier ? Je sais pas... J'suis perdue... Et je sais que vous essayez de m'aider mais descendre ma mono comme ça ça m'aide pas vraiment...

Par Hella 33 : le 18/02/12 à 21:50:48

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 biend 'accord avec les derniers commentaires, comment ce fait il que tu tombes à chaque reprise , ya un blème là

Par riverjap : le 18/02/12 à 21:53:01

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D'accord tomber c'est pas normal, mais je fais quoi ? Je me scotche sur le poney ? Ou alors je reste à pieds à dégueuler tout ce que je peux et à décevoir mes parents, ma mono, mes copines et tous ceux qui se tuent à me garder à cheval depuis mon accident l'an dernier ? Je sais pas... J'suis perdue... Et je sais que vous essayez de m'aider mais descendre ma mono comme ça ça m'aide pas vraiment...  


Tu fais quoi .... euh tu apprends ou réapprends à monter déjà !
Pour ça tu changes de mono ...
Décevoir tes parents, ta mono, tes copines ...

Euh qu'est ce que tu en as a faire ????
C'est de toi qu'on parle non ?
C'est ton problème ?
C'est toi qui est malade ?

ON t'aide pas en critiquant ta mono ?
Ben si tu changes pas de mono tu évolueras pas donc si ça devrait t'aider normalement

Par tyoc : le 18/02/12 à 21:53:39

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décevoir mes parents, ma mono, mes copines et tous ceux qui se tuent à me garder à cheval depuis mon accident l'an dernier ?

T'es pas en train de désamorcer une bombe.

Faut arrêter le délire. C'est QUE un loisir.

Si tu ne prends pas de plaisir, c'est pas la peine de continuer.

Par Eaudefee : le 18/02/12 à 21:56:55

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"D'accord tomber c'est pas normal, mais je fais quoi ? Je me scotche sur le poney ?"

Eh bien le problème ne vient pas de toi si ça peut te rassurer, mais du moniteur qui n'est pas capable de te dispenser une leçon adaptée tant au niveau de la monture que de l'encadrement.
Si tu as un problème en selle, alors c'est sur un cheval calme et disponible que tu le règleras SANS tomber.
Change de club, fais juste un essai dans un autre, et tu verras que le problème ne vient pas forcément de toi, bien au contraire .

Quand à décevoir tes parents, pourquoi penses-tu les décevoir?
Les parents veulent voir leurs enfants heureux, s'épanouir dans leurs activités, explique leur tes craintes et ne te culpabilise surtout pas quoiqu'ils en pensent.
L'équitation c'est avant tout un PLAISIR, on a pas tous envie d'être des petites Ledermann en puissance, et y'a aucun mal à ça, vraiment.

Reprends confiance en toi, c'est la clé, tu sais au fond de toi ce qui est bon pour toi, ne te force pas et surtout, ne te résigne pas à cause des "on dit".
Si tu aimes l'équitation et les chevaux, alors change de club, poursuit ta route de ton côté et tu trouveras ton bonheur, crois moi .

Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 22:32:25

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 Après de très longues conversations avec moi-même mais surtout avec krésus, tout en tenant compte de tout ce que vous disiez, il ressort que la meilleure idée à retenir, sachant que je ne peux pas changer de club vu que ma petite sœur y monte aussi et qu'elle s'y plait très bien, serait de changer de cours, et par la même occasion de moniteur. De redescendre dans les cours de ma sœur niveau G2/3 et de réapprendre les bases correctement, sans stress et sans me précipiter.

Le plus dur sera de convaincre ma mère et ma mono, mais j'abdique, ce n'est pas normal de tomber à chaque cours et peut-être que de faire des choses moins difficiles m'empêcheront de me vautrer lamentablement tous les samedis. Dans un premier temps je pense que je demanderais de prendre tous les cours en G2 et ensuite repasser dans mon cours normal seulement pour le dressage. Qu'en pensez vous ?

Ensuite, je vais aussi suivre le conseil de cow girl 33 et faire des stages en équitation western, vous êtes plusieurs à penser que c'est une bonne idée alors soit, je vais prendre contact avec un club western pas trop loin de chez moi.

Dans tous les cas, si tout ça ne marche pas, deux amies peuvent me laisser m'occuper un peu de leurs chevaux, les brosser, les longer voire même leur apprendre des tours, donc la pause n'en sera pas vraiment une mais cette solution n'est envisageable que dans le cas d'un (énième) refus en bloc de la part de ma mère et ma mono que je ne supporterais pas.

Bref, grâce à certains forumeurs(euses) j'ai réussi à trouver pas mal de solutions que j'avais déjà envisagées pour certaines mais surtout la force et l'envie de mener à bien ce projet et de me débarrasser définitivement de ma peur. A tout le monde, merci beaucoup.

Par joyou : le 18/02/12 à 22:33:03

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 Ne te dévalorise pas comme ça, tu as un gros problème de confiance en toi déjà ! Tu sais, moi je te trouve très courageuse, continuer de monter avec le stress que tu nous décris en tombant plusieurs fois à chaque séance, ben je pense que plus d'un aurait arrêté depuis longtemps ! Donc déjà chapeau mam'zelle. Ensuite, nous ne sommes pas là pour dénigrer ta monitrice, mais tu sais, on rencontre tous des périodes à vide à cheval, des périodes où fatalement on se fait peur et c'est dans ces moments là où on a besoin d'être encadré par quelqu'un qui soit à l'écoute. Moi-même ça m'est arrivé plusieurs fois, et sans l'aide des personnes qui m'ont coachées ben j'aurai eu bien du mal à m'en sortir. Alors dis-toi bien que ça n'est pas de ta faute il y a eu un raté à un moment donné dans l'enseignement que tu as reçu.

Par SweetFee : le 18/02/12 à 22:37:58

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 Tiens nous au courant de tout ça! Je pense que c'est une bonne solution de changer de groupe. On s'en fout de progresser dans un cas comme ça. Tu aurais toute la vie pour apprendre de nouvelles choses

Bon courage à toi

Par SweetyMuffin : le 18/02/12 à 22:41:05

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 Merci joyou aussi pour tout ce que tu m'as dit, vraiment c'est gentil et ça m'aide pas mal, après comme je l'ai dit, ma monitrice n'est certes pas très pédagogues, mais à aucun moment elle ne m'a abandonnée, après les séances, une fois qu'elle est calme, elle me demande toujours si ça va aller, elle essaie de faire de son mieux même si mon cas la dépasse, dans tout ça, je ne sais pas si c'est moi la plus courageuse ou elle, ou ma mère, qui supportent mes crises d'angoisse (parfois violentes) depuis des mois. Pour moi, pour elles, pour les poneys que je monte à qui ça ne doit pas faire plaisir d'avoir une loque en larmes sur le dos, il faut que je change et descendre de niveau en cours me semble vraiment être la bonne solution, pour le moment.

Merci SweetFee, compte sur moi pour remonter le post quand les choses auront changé !


Message édité le 18/02/12 à 22:42

Par phoeb : le 18/02/12 à 22:51:03

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 Elle hurle pas sur les autres donc quelque part c'est que c'est moi qui ai un problème. Non ? Après qu'elle soit peu pédagogue, possible, ok, mais incompétente non, désolée...

non, c'est pas toi le problème. Le problème, c'est son incompétence à gérer ta peur et à résoudre le problème.

Etre incompétent sur des points, c'est pas la mort. Je suis incompétence en cross, en cso...parsque je ne sais pas! Je suis 100% made in tourisme équestre, j'ai jamais appris ni fait de cso ou de cross. C'est de l'incompétence, dans ce domaine.

Ta mono elle est incompétente à gérer ta peur.

Par phoeb : le 18/02/12 à 22:59:36

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 D'accord tomber c'est pas normal, mais je fais quoi ?

Tu ne peux rien faire si les exercices et le cheval n'est pas adapté.

Je foutrais un de mes G5 sur l'ancienne jument de mon collègue, ils pourraient rien faire, elle n'était aps de leur niveau.

Tu demanderais à un 6ème de réoudre une équation à 2 inconnues?
Non, parsqu'ils savent pas, ils peuvent pas. Et si les force à le faire, en les engueulant, ils n'y arriveront pas, et se mettront à flipper d'aller en cours de math.

Par siriusnat : le 18/02/12 à 23:27:52

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 Je plus-soie tout le monde pour dire que ta mono est certainement pas pédagogue !

Il y a un truc qui n'a pas été soulever et que je pense que c'est important : aux nombres de chutes que tu fais , tu devrais aller voir un osthéo car à 15 ans ton corps est encore un peu en croissance . Même si tu ne le sens pas de suite , t'as certainement du te déplacer quelque chose et si tu ne vas pas en voir un...C'est plus tard que tu le paieras !
Donc si ce n'est pas fait , vas voir un osthéo !

De plus tu dis vouloir prendre une DP mais tu as peur que personne veuille un G4 ( ça je pense que c'est faux ) et arrêter les cours d’équitation : sauf que quand on s'occupe du cheval de quelqu'un d'autre , il est plus que raisonnable d'avoir sa licence ( pour l'assurance cavalier ) en cas de pépins graves !


Message édité le 18/02/12 à 23:29

Par mon quidam : le 19/02/12 à 03:56:02

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Euh, y'a pas besoin de prendre des cours pour avoir une licence...  y'a des assoss de cavaliers indépendants pour ca!

Y'a quand meme un truc qui me gene franchement, dans ton discours, c'est le côté "si on m'engueule, c'est de ma faute", "elles me voient souffrir donc elles sont encore plus malheureuse que moi, ma faute encore".

Non et re-non!
Tu n'es responsable de rien, et surtout pas de leur entêtement à te faire faire des choses qui te sont nuisibles.

Par helenenantes : le 19/02/12 à 08:37:42

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,après les séances, une fois qu'elle est calme, elle me demande toujours si ça va aller, elle essaie de faire de son mieux même si mon cas la dépasse,
en fait elle t en rajoute une couche dans tes moments de panique (super intelligent...)
pour moi, il te faut : un cheval en qui tu aies confiance. (que le moniteur te reserve celui ci à chaque reprise)
et un prof qui te mette dans le bon cours.
autour de chez moi, des cours adultes sont pratiqués dans pas mal de centres.
ils sont plus cools, et d avantage axés sur la convivialité que sur la technique .
moi même je suis intégrée dans une de ces reprises et franchement on rigole bien. je suis à l aise et je progresse.
et surtout je ne me sens pas le vilain petit canard du cours qui balise dès que ca chauffe
on se sent valorisé et on reprend confiance.





Message édité le 19/02/12 à 08:39

Par Al3zane : le 19/02/12 à 10:29:46

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 J'ai toujours eu la même chose que toi, mais c'était surtout la peur de faire mal les choses, de décevoir, de mal agir. Du coup une fois que je suis au montoir ou à cheval, je fais le mieux que je peux, mais dès que je me fais engueuler, je redeviens crispée, et là il faut parvenir à se décrispé, et continuer à faire le mieux que je peux.

Par contre il y a eu une phase où je ne stressais plus du tout, car l'on ne faisait plu rien de neuf depuis des mois, les autres passaient leur temps à râler pour les exercices, à refuser systématiquement certaines choses, du coup j'étais seule de mon côté à cheval, je faisais ma vie, mais du coup je me faisais chier. J'ai donc fini par ne plus rien avoir niveau stresse... Et c'est là que j'ai changer de club, et hop rebellote.

Par krésus : le 19/02/12 à 10:40:40

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 De redescendre dans les cours de ma sœur niveau G2/3 et de réapprendre les bases correctement

Ce ne sont pas les bases que tu dois réapprendre, tu dois reprendre confiance en toi

Par loups56 2 : le 19/02/12 à 11:07:52

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 Ta mono ne fait pas ça pour toi. Il faut que tu sortes de cette culpabilité. Elle fait ça pour elle, rien que pour elle, parce que sans doute, elle a un "compte à régler" avec elle même. Cela ne tombe pas sur toi par hasard. Cela tombe parce que tu représentes précisément l'objet de SON problème à elle, à travers ton propre problème à toi. Tu ne mérites PAS les angoisses que son attitude te fait subir. Personne ne mérite de vivre ce genre de choses, et certainement pas pour un loisir. Le truc c'est qu'il faut que tu réagisses MAINTENANT en disant STOP (voir M****, s'il le faut). C'est important parce que vu la manière misérabiliste dont tu parles de toi, à quel point les autres ont raison de te traiter comme de la m**** puisque selon toi, tu le mérites, la prochaine fois, ce sera dans un domaine bien plus important : dans ton couple, dans ton travail, que sais-je... C'est exactement le genre d'attitude qui fait qu'un beau matin, on se prend une beigne par son conjoint, qu'on se fait harceler par son patron, par son voisin etc... Je ne rigole pas là. J'ai fait des études de droit, dont pas mal axée criminologie, et tu as EXACTEMENT le profil type des victimes de violences conjugales et de harcèlement. Et on ne naît pas future victime, on le devient, par un lent processus de dévalorisation de soi, qui commence dès l'enfance, au fur et à mesure de certaines expériences mal digérées. Ressaisis-toi, c'est bien davantage qu'un simple problème d'équitation dont il est question. Cesse de te faire marcher sur la tronche, personne n'a le droit de te traiter ainsi, même pas ta mère. Le problème, ce n'est pas que tu aies peur, c'est ce que les autres font de ta peur. Tout le monde a le droit d'avoir peur, TOUT LE MONDE. Même toi. Personne n'a le droit de nier ta peur. Parce que la nier à ce point, c'est nier ton propre ressenti et donc derrière, ta PERSONNE.
Réagis !

Par maeole : le 19/02/12 à 12:25:32

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 +1 "loups 56 2"

Tes paroles sont exactes


Par loups56 2 : le 19/02/12 à 12:40:44

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 J'ajouterais que ta mono a exactement elle le profil type de ce type d'"agresseur". Elle est "violente" dans ses mots, ses attitudes, elle te "méprise", méprise ta peur, t'écrase, te traite comme une m****. Puis, quand "elle se calme", elle est à nouveau "gentille". Je n'exagère pas, mais tu es typiquement prisonnière du fonctionnement pervers de cette personne, qui n'est comme ça qu'avec toi (c'est le type même du pervers ça : il choisit précisément ses cibles) et qui utilise ta mère pour renforcer encore son emprise sur toi. Le pervers est TOUJOURS manipulateur. Il a toujours un côté charmant, que la victime elle-même apprécie. Mais attention, j'insiste, tu dois FUIR cette personne, maintenant, car elle risque de ne pas être la dernière dans ta vie, se servant déjà de tes expériences passées, de ton éducation, de ta famille, à un point que je trouve inquiétant car bien révélateur d'une faille...

1 - Tu QUITTES ce club
2 - Tu envoies promener ta mère
3 - Tu te trouves de gentils proprios pour te faire remonter (je suis sûre qu'il y a des forumeurs dans ton coin qui sont prêts à la faire)

En clair, tu brises ce schéma.
Si tu n'y parviens pas seule, n'hésite pas à te faire aider. Quand je parle d'aide, appelons un chat un chat, je parle d'un psy. Il n'y aucune honte à cela, tu n'es ni malade ni dérangée, juste victime. Cela peut nous arriver à tous.

Par imnohuman : le 19/02/12 à 13:32:31

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 J'ai tout lu et je suis du même avis que les autres, si elle était un minimum compétente elle te mettrait dans un autre cours pour commencer, elle te proposerait des solutions. Et donc elle n'est pas du tout pédagogue. Oui on l'accable parce que oui c'est elle le problème.

Une amie à moi avait très très peur à cheval, un peut comme toi, elle a pris des leçons avec les jeunes, avec un gentil coco, la monitrice passait beaucoup de temps avec elle pour ça, en quelques années, pb réglé.

Mais vu que tu dis que les chevaux de ton club sont barges... Bah, change. Parle en a ta mère, si il y va te ta santé c'est n'importe quoi.

Par mon quidam : le 19/02/12 à 13:39:39

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+1 loup 56, j'avais pas osé le dire aussi brutalement, mais c'etait mon ressenti : elle parle déjà comme une femme battue...  

Par ANN : le 19/02/12 à 13:48:25

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La solution serait peut-être d'arrêter le club pendant un petit moment et d'aller en balade sur des petits chevaux bien habitués à sortir.
Et/ou te mettre au travail à pied pour mieux comprendre les chevaux et reprendre confiance.
Si tu tombes à chaque reprise, c'est que le niveau est effectivement trop élevé pour toi, peut-être pas du point de vue technique mais du point de vue mental.
Combien n'ont pas voulu passer le galop 7 sur le cross , Et pourtant ils ont fort probablement le niveau du point de vue technique mais aps le courage. Ce n'est pas grave.
Bon courage !

Par Belloubouille : le 19/02/12 à 14:15:53

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Je ++ tout ce qui vient de se dire !

Tu dis que ta mono est sympa quand même et que c'est toi le problème ? Mais quand on est un bon mono, on ne s'énerve pas de voir les autres galérer, c'est son métier !!!!

C'est peut être la fille la plus sympa de la terre, c'est peut-être la meilleure cavalière du monde mais en attendant ça reste une mono pourrie !

Ça a déjà été dit mais je suis tellement d'accord : le principe du je te hurle dessus, je te rabaisse puis je redeviens sympa et je te demande si ça va, c'est tout à fait le comportement du mec qui bat sa femme et qui lui offre des fleurs en lui promettant de ne jamais recommencer...jusqu'à la prochaine fois... Et le fait qu'elle ne le fasse qu'avec toi en dit long...

Et au passage, tomber ne veut pas dire être mauvais cavalier ! Tu peux même tomber 10 fois si tu veux, c'est pas ça qui fera de toi une mauvaise cavalière

Par contre, continuer d'insister comme elle le fait pour que tu fasses je ne sais quoi alors qu'elle sait que tu vas tomber, ça c'est être une mauvaise mono !

Il faut vraiment que tu te réveilles, peut-être qu'elle est sympa en dehors, mais ce n'est pas de ce genre de mono que tu as besoin...

Par mon quidam : le 19/02/12 à 14:22:40

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Allez! Rebelle-toi!
15 ans, c'est l'age de l'adolescence!  

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