Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!
Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par kenzo622007 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04
| Dire merci | Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!  Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !  De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue  ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?  |
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Par keriado : le 18/03/12 à 12:12:34
| Dire merci | Hum oué chez moi aussi. Je ne vais peut être pas aller courir en fait, ça pleut à grosses gouttes  |
Par Lou Ann58 : le 18/03/12 à 15:27:49
| Dire merci | Alors petit récapitulatif de la semaine : - Lundi : 1h30 de Piscine - Mardi : 1h de CAP - Mercredi : 1h40 de CAP - Jeudi : 1h30 de CAP - Vendredi : 50 min de CAP - Samedi : REPOS - Dimanche : 1h30 de Piscine Total : 8h de sport dans la semaine !  Sinon ici le temps a bien changé .... il pleut; il fait du vent ... rrrr  |
Par keriado : le 18/03/12 à 15:46:46
| Dire merci | Pareil, il pleut fort et avec un gros vent. Ca m'ennuie déjà de devoir sortir pour changer la voiture de place (travaux) |
Par Lou Ann58 : le 18/03/12 à 15:53:50
| Dire merci | Ah moi ma titine elle est au garage !  |
Par keriado : le 18/03/12 à 16:10:41
| Dire merci | J'en ai pas  Bon en même temps chui étudiante, si j'avais un garage en plein milieu de grenoble c'est que je serai une étudiante sacrément riche ! Elle est de l'autre côté de la rue face à ma fenêtre là. Mais ya des panneaux qui disent que les voitures doivent être dégagées d'ici demain matin |
Par Lou Ann58 : le 18/03/12 à 16:12:03
| Dire merci | Oups je crois que tu n'as pas trop le choix alors |
Par .Badoune. : le 18/03/12 à 16:32:25
| Dire merci | Mais dis dont LouAnn tu prépares un marathon ou quoi? quel entrainement pfiouuuu Je me sens ridicule avec mes 4 petites séances sportives de la semaines... mais je pourrais pas faire plus faute de temps et de motivation... Verdict dans 2 semaines voir si tout cela aura été un peu efficace mais j'ai de doute... et encore du mal à résister à l'appel du chocolat... l'envie de Milka au Daim et de plus en plus présente! Code rouge, code rouge! Ah ah C'est moche, pourquoi on ne peut pas se faire plaisir sans prendre un gros cul hein? Surtout que je suis en colloc' avec une fille qui mange tout ce qu'elle veut et prend pas un gramme! le monde est injuste Moment questions existentielles! |
Par keriado : le 18/03/12 à 16:44:43
| Dire merci | C'est moche, pourquoi on ne peut pas se faire plaisir sans prendre un gros cul hein? Perso je ne me prive pas. Par contre je compense sec ! Genre quand je me lève tard, je petit déjeune avec un croissant et un pain au chocolat vers 11h/midi mais je ne remange pas avant le soir  |
Par Gracioso : le 18/03/12 à 19:06:18
| Dire merci | Coucou les filles ! Aujourd'hui pas de CAP, le temps etait un peu meilleur qu'hier, mais encore trop d'averses surprise à mon goût... Demain impossible, donc ça sera mardi soir, en espérant qu'il fasse un temps correct ! |
Par .Badoune. : le 18/03/12 à 20:08:57
| Dire merci | Keriado: je crois bien que je vais m'accorder ce petit plaisir le week end prochain =) |
Par Lou Ann58 : le 18/03/12 à 20:33:02
| Dire merci | l'appel du chocolat... ==> Je connais bien ça, genre j'ai l'impression que dans la semaine les kinder eggs vont m'appeler Tout comme keri je ne me prive pas mais je compense, déjà à la base je ne mange pas le midi, mais après je compense avec le sport donc ça passe sans soucis malgré mes gros craquages |
Par kenzo62200 : le 18/03/12 à 21:23:54
| Dire merci | Ah que j'ai hâte d'être mercredi (rdv chez le kiné mardi) pour aller courir ! ! Par contre, pour mes chaussures je regardais et je vais devoir débourser 100€ à peu près Alice : Ah d'accord ! Il faudrait que j'aille y faire un tour, celui que j'ai vu vendredi me plait vraiment beaucoup, mais je vais quand même aller voir autre part ! |
Par Lou Ann58 : le 18/03/12 à 21:53:19
| Dire merci | Houuuu 100€ ma pauvre ....  Vivement la reprise de la course alors !  |
Par kim88 : le 18/03/12 à 21:56:10
| Dire merci | Coucou par ici ! Me vla revenue d'auvergne. Du coup j'ai pas courru, mais hier on s'est fait une tite rando dans l'allier de 16 km  Demain je vais aller faire un ptit tour de 10 km et le soir piscine. ^^ |
Par keriado : le 19/03/12 à 12:20:48
| Dire merci | Aaaaaaaaaaaaaaaaah J'ai été faire du shopping tout à l'heure pour me trouver une tenue pour la soirée de ce soir. J'ai trouvé une petite robe chez New Look ouverte sur le côté... je me suis dit ok, on sait jamais tentons ! Eh bien j'ai du prendre une taille en dessous de la taille habituelle ET devant la glace de la cabine j'ai vraiment vu que j'avais maigri (mes jambes sont plus fines). On voit mes côtes même via les côtés ouverts moi qui avait peur que ça fasse moche bah non ya plus de gras  Message édité le 19/03/12 à 12:22 |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 12:52:15
| Dire merci | Aaaaah super keri alors !!!!!! tu vas avoir la classe ce soir alors |
Par kim88 : le 19/03/12 à 13:15:02
| Dire merci | pff je devais aller courir ce matin mais j'ai encore reçu une mauvaise nouvelle dans ma recherche de boulot ce matin ... du coup ça m'a scié les pattes et la motivation ... Je suis restée enfermée chez moi, c'est très intelligent  |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 17:26:38
| Dire merci | Kim comme je te comprend ..... je suis pareille, même si au contraire on devrait aller courir pour se défouler ben je suis limite plus à rester chez moi me goinfrer ... ou au moins glander ... Bon sinon ici gros temps de m*rde je pense quand même aller courir mais la motiv' n'est pas là |
Par kim88 : le 19/03/12 à 17:49:17
| Dire merci | Par pour le coup ça m'a même coupé l'appétit Bon je me suis quand même bougée et je suis allée marcher 2h30 avec ma môman histoire de me changer les idées. |
Par kim88 : le 19/03/12 à 17:50:27
| Dire merci | Pis ce matin je risquais pas de grignoter, j'étais tellement mal qu'après avoir pété un boulon je me suis rendormie (c'est grave je sais ...) et je me suis réveillée à midi passé !  |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 18:09:33
| Dire merci | Courage en tout cas, car je suis bien placée pour savoir que la recherche de boulot c'est pas facile |
Par kenzo62200 : le 19/03/12 à 18:45:12
| Dire merci | Courage Kim !! Ici, fait beau ça donne envie d'aller courir tout ça !! J-1 ! |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 19:58:57
| Dire merci | Je suis quand même allée courir 55 min ce soir ! |
Par kim88 : le 19/03/12 à 20:36:34
| Dire merci | Lou --> tu as un job toi non ? Bon je suis quand même allée marcher 2h30 avec ma moman, ça change un peu les idées. |
Par Nel.geneve : le 19/03/12 à 20:59:21
| Dire merci | Je suis pas allée courir...je devais faire mes course, ben c'est pas fait nonplus en plus du coup va falloir que je les fasse demain et donc j'aurai pas le temps de courir...et mercredi jusqu'a la fin de la semaine faudra que je me tienne tranquille pour cause de vaccin. C'est la loose de la motivation! Bon, en revanche, j'ai telephoné au Canada pour mon stage ( aie mon forfait de mobile) ils ont eu mon mail, mais la personne responsable était en vacances la semaine dernière, je vais avoir une réponse bientôt! Priez les filles, priez! |
Par poonsy_alice : le 19/03/12 à 21:49:37
| Dire merci | Moi 2éme fois que je cours !! Mon copain m'a accompagné. J'ai fait 15 mn encore, mais en faisant moins de pause que vendredi.. J'y retourne mercredi !! |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 22:32:23
| Dire merci | Oui j'ai un job mais qui me fais péter un câble et qui me déprime donc ça fait plus d'un an maintenant que je cherche autre chose. Nel je crois fort les doigts alors !!!!!! Bravo poonsy !!!!!!!!!!! |
Par kenzo62200 : le 19/03/12 à 22:50:19
| Dire merci | Nel  Ahh j'y vais Jeudi moi Alice si ça te tente ! Je dois y aller molo comme j'ai kiné et que je reprends demain ! |
Par hygie : le 19/03/12 à 22:59:56
| Dire merci | coucou tous le monde !! Bon je tape l'incruste , mais voila je me suis mise à courir depuis la semaine dernière !Courir était une chose que je ne pouvais pas faire avant ( pas de motivation, et surtout je détestais sa en faite )Bon bref, mercredi dernier ( et ça sera tous les mercredi comme ça ) je vais courir avec une amie ! J'ai couru 30min la semaine derniere, et j'espère améliorer le temps toutes les semaines !! voila voila |
Par Lou Ann58 : le 19/03/12 à 23:24:26
| Dire merci | Yeaaah bienvenue hygie !!! C'est déjà super bien 30 min !!!!!!! |
Par channelle : le 20/03/12 à 06:30:51
| Dire merci | coucou les filles! c'est quoi vos programmes pour la semaine? pour moi : lundi : fitness. Donc j'ai fait 30min de vélo éliptique, ensuite cours de pump 45min et cours de cx 30 30min. J'étais K.O ! mercredi : CAP environ 1h vendredi : CAP environ 1h dimanche : CAP ou grimpe et du cheval bien sûr on verra si je m'y tiens, je vous redirai! |
Par kim88 : le 20/03/12 à 08:09:38
| Dire merci | Lou --> arf j'espère que tu trouveras ... tu voulais pas te réorienter ? Alors mon programme lundi --> 2h30 de marche mardi --> cheval (je vais aider à nettoyer les boxes et en contre partie je monte) mercredi --> CAP je sais pas encore combien de temps jeudi ---> piscine et peut être voltige vendredi ---> piscine samedi ---> rien dimanche --> trail de 21 km (je table sur un maximum de 2h30 pour le boucler) Comme je cours dimanche j'essaye de faire à peu près light cette semaine, mais s'il fait bô ça va être dur ... |
Par Lou Ann58 : le 20/03/12 à 08:18:15
| Dire merci | Si je veux me réorienter mais bon je cherche je cherche .... Mon programme : - Lundi : 55 min de CAP - Mardi : 1h de CAP - Mercredi : 1h de CAP - Jeudi : 1h30 de piscine - Vendredi : 1h de CAP - Samedi : 1h de CAP - Dimanche : REPOS |
Par kenzo62200 : le 20/03/12 à 09:43:34
| Dire merci | Et voilà, je reviens de ma séance de kiné et je suis dégoutée ... Bilan : minimum 2 mois sans sport voir plus ... J'ai un problème de genoux (strabisme rotulien) et de hanches (hanche gauche qui "rentre" qui fait que je cours de travers donc si je continue comme ça, ça allait être catastrophique pour mon corps... Bref, je suis vraiment déprimée, j'ai le droit qu'à du vélo (j'aime pas çaaaa) et rien d'autres avant son autorisation .. Vais devoir me mettre au régime sec ! |
Par keriado : le 20/03/12 à 11:16:43
| Dire merci | Bon bah hier soir j'ai dansé jusqu'à l'épuisement ! Je pense que ça aura compensé les verres consommés |
Par poonsy_alice : le 20/03/12 à 12:06:30
| Dire merci | Oh m*rde Jade !! A toi le vélille |
Par Lou Ann58 : le 20/03/12 à 12:51:59
| Dire merci | Oh mince kenzo !!!! courage ... |
Par kenzo62200 : le 20/03/12 à 13:21:13
| Dire merci | Comme vous dites, ça me déballe franchement Même pas le droit à la piscine pour l'instant parce que le sport doit être "symétrique" ! Heureusement que j'ai un vélo sinon le Vlille me couterait bonbon ! Et là, au moins tous les jours ça va être abdos, étirements (je suis trop raide à son goût) et renforcement musculaire ! |
Par keriado : le 20/03/12 à 14:49:02
| Dire merci | On y prend goût aussi au vélo, c'est pas trop mal |
Par kenzo62200 : le 20/03/12 à 14:51:16
| Dire merci | Sauf que j'ai un vélo de ville tout rouillé et je vois pas trop où en faire pour que ce soit agréable (et donc ne pas bouffer les pots d'échappements)  |
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