Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!
Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par Lou Ann587 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04
| Dire merci | Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!  Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !  De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue  ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?  |
Par Lou Ann58 : le 30/01/12 à 20:17:46
| Dire merci | Bon ben finalement je n'ai pas pu m'empêcher d'y aller résultats des courses : je me suis pris des flocons !!!!!  |
Par kim88 : le 31/01/12 à 17:41:35
| Dire merci | Idem flocons + vent brrrrrr |
Par Nel.geneve : le 31/01/12 à 17:52:21
| Dire merci | J'ai attendu que ça s'arrête, j'y ai été, petite sortie de 5 km. C'est trop cool d'entendre la neige crisser sous les chaussures! par contre il faut faire gaffe parce que la ou c'est tassé, ca glisse! |
Par Lou Ann58 : le 31/01/12 à 18:17:21
| Dire merci | Purée que ça caille ! Moi j'irais courir demain |
Par Nel.geneve : le 31/01/12 à 20:53:31
| Dire merci | Ca va, je crois que la regie a booster le chauffage, alors j'ai la temperature de l'appart qui a augmenté, ça trompe! puis de toute manière une fosi que tu cours, tu sens plus!! (dixit la fille qui se dit qu'elle va pas aller faire une rando à ski avec son oncle parce que les prévisions sont hyper froides et que ya pas longtemps elle s'est retrouvée avec les doigts désensibilisés à cause du froid...merci quand ça revient!  ) |
Par Lou Ann58 : le 31/01/12 à 21:04:31
| Dire merci | Oai mais moi étant déjà frileuse ben même quand je cours je met au moins 15 min pour me réchauffer et donc en attendant ben je me caille le c*l ! |
Par csabrina : le 31/01/12 à 21:05:31
| j'essaie de m'y mettre... et je crois que j'aime bien... j'ai commandé des chaussures de course, pour l'instant je cours avec des baskets de salle (pratique...) Donc dimanche j'ai fait entrecoupé de périodes de marche car grosses pentes : 9min puis 3 minutes puis 11 minutes. Hier soir, j'ai fait 19 minutes non stop. aujourd'hui j'ai pas pu y aller, j'espere y aller demain soir. je compte pas les km sinon ca va me déprimer tellement je suis lente |
Par Lou Ann58 : le 31/01/12 à 21:07:54
| Dire merci | Aah super csabrina  on va se motiver tous ensemble ! |
Par riverjap : le 31/01/12 à 21:27:56
| Dire merci | Moi j'y suis pas allez de la semaine aujourd'hui temps de merde  demain même s'il fait froid j'y retourne besoin de me vider la tête |
Par Nel.geneve : le 31/01/12 à 21:33:08
| Dire merci | Lou Ann: essaye de te pré réchauffer un peu a l'interieur  quitte a enfiler une veste et la retirer avant de partir, si tu as bien chaud quand tu commences a courir ca va mieux. |
Par TiphaineEtDesir : le 01/02/12 à 13:09:45
| Dire merci | Oh cool moi aussi je cours mais dur dur de se motiver, genre la j'y suis pas allée depuis 2 semaines, ca va etre dur de reprendre!! Je cours avec ma chienne, mais je ne suis pas rassurée quand meme, avec tout ce qu'on entend, j'ai toujours peur de faire une mauvaise rencontre.... |
Par sosohb : le 01/02/12 à 14:07:20
  DéconnectéDire merci | J'en reviens 45 minutes ce matin. Bon j'ai courru avec des gants, un bonnet, un sous pull, un polaire et une veste en plus par dessus ! |
Par kim88 : le 01/02/12 à 19:03:08
| Dire merci | sosoh ---> vache le sauna |
Par sosohb : le 01/02/12 à 19:07:25
| Déconnecté Dire merci | Bah pas tant que ça, bon la douche était la bienvenue, mais j'avais pas l'impression d'être plus en suée que d'habitude! Normalement je cours avec une polaire (en hiver) mais ce matin ça caillait vraiment trop ! c'est surtout sous le bonnet que c'est le sauna, mais l'hiver je déteste courir sans bonnet, ça me donne mal aux oreilles le vent et le froid ! |
Par Lou Ann58 : le 01/02/12 à 19:30:24
| Dire merci | Je reviens de 50 min de course ! J'avais un haut exprès pour courir en période de froid, une veste adidas par dessus, un bonnet, une écharpe, des gants et un pantalon bien chaud !!! Et ben même avec ça une fois que j'ai eu finit de courir et que j'ai marché ben j'ai pas trainé vu le vent que j'ai !! |
Par riverjap : le 01/02/12 à 19:33:34
| Dire merci | J'ai pas pu y aller aujourd'hui car finalement je bosse demain matin donc j'y vais demain et vu vos expériences je vais sortir les gants |
Par csabrina : le 01/02/12 à 20:00:53
| deja pas eu le courage d'y aller ce soir, il faisait -7, ca m'a découragé. |
Par Lou Ann58 : le 01/02/12 à 20:26:07
| Dire merci | Moi j'avoue que je n'étais pas trés motivée mais je me suis mis un coup de pied au c*l et hop ! Du coup demain ce sera piscine !  |
Par csabrina : le 01/02/12 à 20:33:04
| ben faut dire que je suis allée m'occuper des lapins et des poules (qui sont chez ma belle mere) et y avait du monde chez elle, du coup on a discuté, et à 18h30, pu tellement motivée pour aller courir par ce froid... faudrait que je me motive demain... |
Par Lou Ann58 : le 01/02/12 à 20:37:14
| Dire merci | Nan mais c'est vrai que malgré le fait que lorsqu'on court on a chaud c'est pas facile de se dire après une journée de boulot aller on ressort dans le froid et le vent Aller on se motive pour demain ! |
Par riverjap : le 01/02/12 à 20:41:39
| Dire merci | Moi j'y vais demain même si on est en alerte orange Seul souçis je vais me tremper les pieds avec mes chaussures tant pis l'habitude de plus sentir mes pieds  |
Par Lou Ann58 : le 01/02/12 à 20:50:51
| Dire merci | Arf une bonne douche chaude en rentrant et des bonnes grosses chaussettes ! |
Par riverjap : le 01/02/12 à 20:51:45
| Dire merci | Ouais les sensations finissent toujours par revenir |
Par Lou Ann58 : le 01/02/12 à 20:53:00
| Dire merci | Grave ! Alalala vivement les beaux jours que je puisse retourner courir de bon matin ou le soir dans les bois, en short et tee-shirt  |
Par Lou Ann58 : le 02/02/12 à 19:36:03
| Dire merci | Bon je reviens d'une heure de piscine ! Alors les filles vous avez étaient courageuses ? Vous êtes allées courir ? |
Par csabrina : le 02/02/12 à 19:38:56
| je suis allée courir ce soir à la tombée de la nuit (enfin, a 18h15 quoi...) et j'ai couru.... 10 minutes ! le froid me glacait la gorge en respirant alors j'ai limité. et pi si je veux faire un tour comme l'autre jour, faut passer dans un coin pas éclairé et en pleine nuit, dangereux quoi... m'enfin, 10 minutes, c'est mieux que rien.... ca eliminera une partie du panini maison que je viens de m'enfiler |
Par Lou Ann58 : le 02/02/12 à 20:11:21
| Dire merci | Mdr !!!!! c'est vrai que là il fait un froid glacial !!  |
Par riverjap : le 02/02/12 à 20:26:19
| Dire merci | Pas le moral pour moi j'ai attendu des nouvelles d'un cheval en colique toute la journée j'y vais demain matin a -4 ça va faire du bien aux poumons |
Par csabrina : le 02/02/12 à 20:28:44
-9 chez moi  |
Par Lou Ann58 : le 02/02/12 à 20:38:21
| Dire merci | Ah mince river .... et ça a donnée quoi pour le loulou ?  Courage pour demain matin Ben chez moi c'est -9 demain matin ! |
Par Maathiilde : le 02/02/12 à 21:23:13
| Dire merci | Bon et bien je suis bien loin d'être aussi accro que vous ! J'ai commencé la semaine dernière petit à petit mais cette semaine heu.... naaaaaaan mais il fait trop froiiiiiiiiiid ! Z'êtes des folles |
Par riverjap : le 02/02/12 à 21:27:56
| Dire merci | Il est en route pour se faire opérer ... oui merci pour demain |
Par Lou Ann58 : le 02/02/12 à 21:31:12
| Dire merci | Ok river C'est clair que des fois je me dis que ma famille a peut-être raison quand elle me dit que je suis tarée d'aller courir sous la pluie ou avec le froid |
Par csabrina : le 02/02/12 à 21:39:37
| c'est ce que ma famille me disait quand j'allais aux chevaux meme quand y avait tempete de vent avec neige, ou quand j'allais faire du vélo sous la flotte... |
Par riverjap : le 03/02/12 à 09:58:08
| Dire merci | Bon verdict de ce matin ... je crois que je me suis froissé un muscle hier en faisant les boxs du coup un peu mal aux côtes mais autrement nickel chrome !!! Les oreilles refroidis du coup j'attends un peu avant de filer sous l'eau chaude petit tour ce matin pour préparer le chien psychologiquement à "tu vas courir pour maigrir " donc 2 km en 15 min !! J'ai l'impression de pas avoir couru du tous |
Par eme : le 03/02/12 à 10:44:35
| Dire merci | -15 ce matin ici! j'attends que ca réchauffe un peu et je chausse les baskets cette aprem! je n'ai pas encore courru dans un si grand froid, des précautions particulières? |
Par riverjap : le 03/02/12 à 11:18:02
| Dire merci | Je dirais peut être s'échauffait avant d'y aller pour éviter les claquages et bien se couvrir ! Moi ce matin à -4 j'avais t shirt sous-pull et polaire, et un collant sous le jogging ... sans oublier les gants |
Par eme : le 03/02/12 à 12:14:53
| Dire merci | je vais mettre de gros gants j'ai remarqué un truc, je cours bras pliés au corps, et avec ce froid, mes bras et surtout mains s'engourdissent je galère vraiment à récuperer les sensations et la mobilité d'une main, genre 10/15min qd meme, alors que l'autre c'est reglé en 5min et la ou je tique, c'est que j'ai depuis Aout dernier perdu la sensibilité dans un doigt, jamais retrouvé depuis... ca vous arrive aussi de galerer avec vos mains comme ca? je me vois mal expliquer ca à mon medecin... |
Par riverjap : le 03/02/12 à 12:46:20
| Dire merci | ça m'arrive mais j'ai pas besoin du froid pour ça parle en à ton médecin ça coute rien |
Par Lou Ann58 : le 03/02/12 à 12:52:35
| Dire merci | eme ==> exactement comme toi pour mes mains mais moi c'est uniquement quand j'ai froid au mains ! |
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