Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!
Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par Lou Ann587 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04
| Dire merci | Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!  Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !  De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue  ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?  |
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Par Amoureusement : le 12/02/12 à 20:32:05
| Dire merci | Contribution inutile: j'ai enfin eu le courage de retourner courir, après presque 4 mois sans. J'ai affronté le froid et tout. I'avait du soleil, j'avais pas envie de m'enfermer à la piscine (je préfère nager, mais ça prend + de temps). Bah c'était trooopp bien  . J'avais oublié à quel point j'ai besoin de me défouler  . Et j'ai pas perdu, je sais pas si c'est le froid qui me mettait le froid aux fesses, mais j'ai tenu le temps comme d'hab ! |
Par Lou Ann58 : le 12/02/12 à 20:34:21
| Dire merci | Ta contribution n'est pas du tout inutile Amoureusement !!  Ça fait du bien de se défouler hein ??? |
Par shyrka : le 13/02/12 à 08:06:41
| Dire merci | moi, j'ai de la chance ! j'ai un coatch perso ! mon copain me coatch pour courir, et il fait office de guide de montagne en ski de rando ! et l'été, par contre, je fait sa monitrice d'équitation ! (et en plus, il aime bien le cheval !)  |
Par eme : le 13/02/12 à 08:29:03
| Dire merci | han mais vous parlez trop bon tanpis je suis larguée, je reprends les conversations en cours de route! j'ai été courrir 10km hier après-midi dans les bois au soleil...hummm...bonheur! ma cops de footing avait pris son husky, elle a acheté une ceinture speciale pour courrir avec, c'est super fun! j'aurais envie d'un chien rien que pour ca!! vais essayer de dresser mes 2 chats au footing, vous croyez que c'est possible?  |
Par csabrina : le 13/02/12 à 09:08:32
| le husky l'aide dans les cotes c'est pour ca |
Par eme : le 13/02/12 à 09:46:35
| Dire merci | ben même pas il est dressé pour pas tirer comme un cinglé, ils le prennent à vélo aussi, c'est chouette! |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 12:50:39
| Dire merci | Oai moi aussi je voudrai un chien juste pour courir ! |
Par kim88 : le 13/02/12 à 17:38:08
| Dire merci | Alors qui a couru today ? J'ai fait 40 petites minutes avec la neige pleine face ^^ Sinon faut que je songe à une sérieuse reprise en main ... je me suis pesée ce matin ... j'ai passé les 59 kg, ça m'est pas arrivé depuis bien 3 ans  à force de manger nimp  |
Par riverjap : le 13/02/12 à 17:38:48
| Dire merci | Pas moi encore trop mal au mollet j'ai pas voulu m'y risquer demain si ça va mieux |
Par kim88 : le 13/02/12 à 17:47:56
| Dire merci | Tu as raison, il faut pas aggraver les choses  |
Par kenzo62200 : le 13/02/12 à 18:04:07
| Dire merci | eme J'avoue, moi aussi je suis plus rien là Bon moi, j'ai pas encore recouru mais demain c'est décidé j'y vais ! Comme Kim, là ma balance n'est pas du tout en accord avec moi, faut que j'y remédie ! Qui y est allé aujourd'hui ? Ahh et pourtant avant j'aimais bien courir toute seule, mais depuis que j'ai pris l'habitude d'être avec quelqu'un, je m'ennuie donc la motivation n'est vraiment pas là  |
Par Nel.geneve : le 13/02/12 à 19:19:48
| Dire merci | Bon, j'ai pas courru aujourd'hui, mais en voulant acheter un casque de ski (que j'ai pas trouvé) je me suis achetédes sous vetement qui tiennent vraiment chaud (odlo, j'ai une crampe au porte monnaie) alors je vais pouvoir aller courir dans le froid sans geler des fesses! |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 20:07:56
| Dire merci | Pas couru non plus aujourd'hui c'était le repos du guerrier ! kim ==> 59 kg oui mais tu mesure combien ? |
Par kim88 : le 13/02/12 à 20:15:53
| Dire merci | 1m68, mais mon poids de forme sans me bouger et sans me goinfrer c'est 57 kg ... Ces derniers temps je mange trop et trop gras et je viens de reprendre la pilule qui me fait touuut garder lalalalalalala  |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 20:26:53
| Dire merci | Ben c'est largement correct 59kg pour 1m68 !! Surtout si tu fais du sport, y a le muscle aussi ! Rhoooo |
Par kim88 : le 13/02/12 à 20:56:43
| Dire merci | Oui je sais que c'est correct Mais ce n'est pas mon poids de forme, et ce qui me fait le plus peur c'est pas de faire 59 kg mais de voir mon poids continuer à augmenter à cause d'une mauvaise hygiène alimentaire. Surtout qu'en ce moment je n'ai pas de boulot, donc j'ai le temps d'aller courir, mais le jour où je bosserai j'aurai ptet plus autant de temps  alors autant reprendre les bonnes habitudes maintenant |
Par riverjap : le 13/02/12 à 20:58:11
| Dire merci | Ouais mais quand tu bosseras tu passeras moins de temps à grignoter aussi |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 21:05:02
| Dire merci | C'est clair que je suis déjà restée plusieurs semaines sans boulot ben vla les grignotages ! Et à l'époque mis à part le cheval je ne faisais pas de sport, mais bon c'était la belle époque ... où je pouvais manger chips, nutella, pizzas, mcdo sans prendre 1 gramme !!!! |
Par csabrina : le 13/02/12 à 21:06:19
| lou ann, moi j'ai jamais connu cette "belle époque" et je traine mes kilos en trop depuis que j'ai.... 5.. 6 ans peut etre ? |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 21:10:21
| Dire merci | Ah nan mais toujours pu manger tout ce que je voulais sans prendre un kilo, j'ai toujours gardé cette nature mais j'ai tellement peur qu'un jour je prenne tout que je fais beaucoup plus gaff qu'avant ! Mais j'avoue j'ai quand même un peu de chance de ce côté ... |
Par Perrinette : le 13/02/12 à 21:13:15
| Dire merci | Reprise Pour moi, j'ai accouché il y a 5 semaine Donc dur dur J ai fait 5 bornes mais ce fut dur dur. Bon ça en valait la peine ça ft un bien fou. |
Par riverjap : le 13/02/12 à 21:13:59
| Dire merci | C'est cool ça Perinette |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 21:14:42
| Dire merci | Oai c'est super ! |
Par kim88 : le 13/02/12 à 21:23:28
| Dire merci | 5 semaines et tu cours déjà ? tu récupères vite toi En tout cas bravo pour ta motivation ! Oui moi aussi j'ai connu l'époque d'or où je ne me nourrissais que de nutella et où je ramenai pleinnns de choses à grignoter pendant la nuit sifl. Pis est venu le jour où j'ai commencé mes études, je me suis retrouvée enfermée H24 dans 10 m2, plus de sport ... ça fait tout drôle Y a deux ans j'ai vraiment surveillé ce que je mangeais et c'était sport à gogo (piscine, footing, muscu, dada ...), j'étais descendue à 51,5 kg ! Pis j'ai rencontré zomme ... Et alors on a mulitplié les soirées bonnes bouffes, un tit verre d'alccol par ci par là et je suis remontée à 57kg.Mais faut pas rêver, mes 51kg et qq je les avais acquis car je vivais seule avec mon rythme de vie et mes repas, sans vie sociale. En société c'est impossible (dja là je vis chez les parents et la mère achète pleinnnnnns de saloperies ). |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 21:28:35
| Dire merci | C'est clair que quand tu veux vraiment faire attention à ta bouffe tu n'as plus vraiment de vie sociale ... |
Par kim88 : le 13/02/12 à 21:35:05
| Dire merci | Ah ben .... faut faire du sport en conséquence |
Par Lou Ann58 : le 13/02/12 à 21:40:44
| Dire merci | Oai c'est pour ça que je suis devenue une " sport'addict " |
Par kenzo62200 : le 13/02/12 à 23:26:57
| Dire merci | Hé bravo Perrinette ! Tu reprends rapidement, c'est bien ! (enfin je crois, je suis jamais passé par la case bébé à bord !) Fiou Kim, les 51 kg je l'ai vu pas sur la balande depuis ..... Niveau taille je suis proche de toi, je fais 1m71 mais niveau poids, j'en suis à 60kg et là c'est plus possible (ahh ces douces études qui vous poussent à grignoter et manger n'importe quoi  ) |
Par Perrinette : le 14/02/12 à 15:24:12
| Dire merci | hé, arrêté de vous plaindre, je pèse 69 kg pour 1m58 bon j'ai un squelette lourd, en dessous de 59 kg on me dit franchement que ça ne me va plus du tout. Merci pour els encouragements, mas je reconnais que c'est dur de voir cette régression, là, je suis encore HS de ma course, |
Par eme : le 14/02/12 à 15:46:35
| Dire merci | pfff trop crevée pour courrir ce soir, et pourtant je devrais y aller...j'ai 2 pauvres kilos qui pèsent depuis plus d'une semaine, faut que je les dégomme... quand j'ai commencé à courrir, j'étais à un bon 61kg pour 1,69m, bon j'avais explosé les compteurs, mon poney avait été très malade, et l'angoisse aidant... j'arrive à maintenir mon poids à 55kg en courrant 3 fois par semaine, et si je fais pas nimp au niveau alimentaire le pb c'est que là je fais n'imp...je me tape des crises de bouffe, thèmatique chocolat, j'engloutis en trop peu de temps, ca me fait flipper |
Par kenzo62200 : le 14/02/12 à 15:51:43
| Dire merci | Oh et puis avec le froid, faut bien s'engraisser un peu pour se réchauffer ! Au contraire de toi Perrinette, j'ai un squelette très léger alors bon, mon poids c'est plus de la graisse que des os et du muscle (charmant tout ça ) Et moi qui était motivée pour courir, je me suis rendue compte que j'ai oublié mes affaires de sport chez mes parents ce week end. Je ne rentre pas avant 3 semaines, heureusement que demain, ils passent sur Lille sinon j'aurais du m'en passer pfu |
Par riverjap : le 14/02/12 à 15:52:45
| Dire merci | J'y suis pas allez non plus Vraiment pas le courage ni l'envie de sortir en mode grosse flemmarde qui mange des viennoiseries |
Par Perrinette : le 14/02/12 à 15:59:35
| Dire merci | Par contre moi du cou aujourd'hui je suis allé nager, 1km, en alternant brasse, crawl, palme. |
Par riverjap : le 14/02/12 à 16:00:29
| Dire merci | J'ai fait juste mes abdos ce matin ... pas le courage de sortir |
Par kenzo62200 : le 14/02/12 à 16:11:01
| Dire merci | Héhé bravo Perrinette, tu as l'air vraiment motivé !! On est atteinte de flemmingite aujourd'hui ... Par contre, je suis sûre que Lou Ann sera allée courir et on va toute culpabiliser après |
Par csabrina : le 14/02/12 à 18:06:17
| je mesure 1m69 et moi qui etais descendue à 75kg en aout 2010, je suis remontée à 85kg |
Par riverjap : le 14/02/12 à 18:07:49
| Dire merci | Moi je cours vraiment pour me muscler donc je peux rien dire |
Par Lou Ann58 : le 14/02/12 à 20:19:30
| Dire merci | eme : je me tape des crises de bouffe, thèmatique chocolat, j'engloutis en trop peu de temps, ca me fait flipper ===> t'inquiète tu n'es pas la seule, je me demande des fois si je ne suis pas une "malade" de la bouffe ! Je peux bouffer 36000 trucs en très peu de temps, mais d'un autre côté je ne mange qu'un yaourt le midi et je n'ai même pas faim le soir .... Sinon côté sport aujourd'hui 1h de piscine !!! |
Par kenzo62200 : le 14/02/12 à 21:19:40
| Dire merci | Bonne Saint Valentin les filles ! (Bon moi, c'est pas d'actualité pour moi mais bon...) |
Par Lou Ann58 : le 14/02/12 à 21:23:04
| Dire merci | Oai ben moi c'est en célib' devant Dr House ! Bonne St Valentin à toi aussi ! |
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