Weight watchers?
Sujet commencé par : jessnois - Il y a 968 réponses à ce sujet, dernière réponse par carolinev3 personnes suivent ce sujet.
Par jessnois : le 10/02/10 à 11:30:13
  DéconnectéDire merci | Qui a essaye ce régime? Qu'est ce que vous en pensez? Pour perdre juste quelques kilos? |
Messages 361 à 400, Page : < < | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 > >
Par leeloye : le 14/02/12 à 08:28:43
| Dire merci | ILOU : bah c'est ptete pas calculer avec le mêmem système de poids.... bon sinon... j'ai fait des excès... nuit catastrophique avec les enfants... du coup, j'ai fini par avoir faim... et évidement avec le stress et tout et tout... ce n'est pas la raison qui l'a emporté... je m'en veux... mais je garde espoir... tanpis, je repars... c'est malheureux après une journée de régime... mais bon, je vais pour autant définitivement me laisser aller ! ! et puis l'air de rien dans la journée, je me suis retenue sur certaines choses (enfin maudite paupiette quand même ! lol) donc c'est tjs "ça" !!  mais la patateuh, tu as combien de poids à perdre ??? car c'est ptete aussi pr ça que tu pers très peu... |
Par channelle : le 14/02/12 à 18:54:25
| Dire merci | leeloye pareil des excès aujourd hui  après avoir sagement mangé le contenu de mon tup' au boulot, une grooosse envie de chocolat... une petite plaque de 30gr, 2,3,4 petites plaques!!! et bam 120gr de choc' sur les hanches, 17 points dans ma poire!! grrr dès fois j m enrage de pas être capable de contrôler mes pulsions... moi qui voulait essayer de pas trop toucher à me réserve, pour cette semaine, c'est râté!! je vais essayer de faire un peu plus de sport pour compenser. Ce soir, c'est 100% légumes, et demain on passe à autre chose et on reprend l équilibre |
Par carolinev : le 14/02/12 à 23:42:03
| Dire merci | Moi ca va je tiens bon heureusement mais des fois j'ai envie de craquer j'avoue  |
Par ilou : le 15/02/12 à 15:04:04
| Dire merci | pour l'instant j'ai encore pas fait d'ecart mais y a bien un jour ou je craquerais lol pour celle que ca interesse, j'ai le guide alimentaire que je peux envoyer par mail !! |
Par majaffi : le 15/02/12 à 15:15:47
| Dire merci | Moi je veux bien le guide je MP |
Par Sabah : le 15/02/12 à 15:50:34
| Dire merci | C'est quoi le "guide alimentaire"? |
Par ilou : le 15/02/12 à 15:59:42
| Dire merci | une liste avec les aliments et les points correspondants ! c'est assez complet |
Par Sabah : le 15/02/12 à 16:11:16
| Dire merci | Ah, oki, je l'ai alors, pas de soucis, merci quand même  |
Par channelle : le 16/02/12 à 19:45:26
| Dire merci | coucou les filles! vous allez bien? j'ai testé une recette ww ce soir : le cake du soleil. C'est un cake salé à la tomate séchée et à la feta, je me suis régalée! et vous vous avez essayé des recettes? |
Par carolinev : le 16/02/12 à 19:53:01
| Dire merci | Moi j'ai fait le gratin dauphinois léger hum un régal avec des patates rouges ( je sais plus comment ca s'appelle ? )  Message édité le 16/02/12 à 19:54 |
Par channelle : le 16/02/12 à 20:11:21
| Dire merci | caro c est quoi l intitulé de ta recette? j ai pas réussi à la trouver |
Par carolinev : le 16/02/12 à 20:13:01
| Dire merci | C'est gratin dauphinois lèger  |
Par channelle : le 16/02/12 à 20:15:33
| Dire merci | bizarre je trouve 1 recette mais elle est avec des patates normales? |
Par carolinev : le 16/02/12 à 21:15:58
| Dire merci | Oui c'est des patates normales sauf que moi j'ai mis des rouges  |
Par ilou : le 16/02/12 à 21:19:49
| Dire merci | caro c'est une rebelle elle mets des patates rouges si elle veux |
Par kim88 : le 16/02/12 à 21:22:14
| Dire merci | C'est des vitelottes ? |
Par carolinev : le 16/02/12 à 21:24:30
| Dire merci | Lol Ilou Je sais plus leur nom kim |
Par channelle : le 16/02/12 à 21:41:34
| Dire merci | ah voila une aventurière! moi je suis une psychorigide des recettes |
Par clody1604 : le 16/02/12 à 21:45:19
| Dire merci | ohlàlà les filles, j'ai fait n'importe quoi aujourd'hui...  , bonbons, nutella, pain ... et pas en petite quantité en plus , pourquoi j'ai fait ça |
Par ilou : le 16/02/12 à 23:30:10
| Dire merci | c'est pas grave clody, un petit coup de mou et demain tu repars de plus belle ! |
Par clody1604 : le 17/02/12 à 15:42:01
| Dire merci | merci Ilou, je me suis reprise aujourd'hui, mais c'est dur, j'ai super faim!! |
Par carolinev : le 17/02/12 à 15:45:29
| Dire merci | Allez va ça arrive de craquer , le principal c'est de ne pas craquer tous les jours |
Par channelle : le 19/02/12 à 09:24:02
| Dire merci | Coucou les filles! Votre week end se passe bien? Pour moi hier soir grosse soirée... J'avais bien économisé mes points la journée parce que je savais que j allais boire qq verres... J'ai effectivement bu qq verres, et puis en ayant bu un peu j avais faim, du coup frites + churros puis encore quelques verres  résultat réserve hebdo plus que dégommée, je suis à -4 ... c est du joli! |
Par leeloye : le 19/02/12 à 11:01:36
| Dire merci | bon je reviens vers vous après qques jours d'absence... gros gros soucis de sommeil avec mon fils... qui fait que j'ai encore une fois baissé les bras... donc demain pesée quand même... mais clairement je pense qu'au mieux j'ai "stagné"... malgré tout, je persiste je reste ici... ça motive pr ne pas faire trop d'excès... donc demain je REcompte !! courage à toutes ! ! les "sérieuses" pr tenir et celles qui (comme moi) font des écarts parce que c'est plus fort qu'elles !!  |
Par SANNOM : le 20/02/12 à 09:46:05
| Dire merci | Bon, les filles, après avoir fait WW de Janvier à Juin 2011 et après avoir perdu 11 kg, je reviens, car j'en ai repris 7 (des kg bien sûr) donc, depuis hier, j'ai repris mon comptage de points Je suis avec vous  |
Par carolinev : le 20/02/12 à 10:12:06
| Dire merci | Coucou les filles Après 4 semaines de weight watchers je suis passé de 69,1 kg à 65 kg tout pile Je perd mes jeans mon ventre et mes hanches ont fonduuuuu Mais bon y reste encore du boulot Bienvenue sannom Leeloye je te comprend car mon fils n'a jamais fait ses nuits jusqu'à ses 4 ans ( il me rêveillait plusieurs fois par nuit et toutes les nuits ) et la fatigue me faisait manger beaucoup de cochonneries d'ailleurs Message édité le 20/02/12 à 10:13 |
Par SOF168 : le 20/02/12 à 10:15:54
| Dire merci | Caro je suis exactement dans ce cas T'as eu du courage pour tenir 4 ans  Félicitations en tout cas pour ta perte de poids !! |
Par SOF168 : le 20/02/12 à 10:19:18
| Dire merci | Je vous rejoins y a du boulot... Pour l'instant ça fait 3 mois que j'ai accouché et j'ai retrouvé la taille 42 mais je regrossis en ce moment et je voudrai retrouver mon 40. Mon congé avec bébé se termine fin mars et je ne fais que grignotter !!! Il est temps de reprendre ww (j'avais perdu 6 kgs en 2005 pour mon mariage) |
Par SANNOM : le 20/02/12 à 10:19:55
| Dire merci | Carolinev, c'est super ça !!! Moi aussi je perd bien avec ce programme, d'ailleurs, depuis que je fais des régimes (et dieu sait combien j'ai pû en faire en 20 ans :levi, c'est le programme qui me réussi le mieux ! Alors en gros, j'ai 20 kg à perdre... je sais que je ne pourrais pas aller en dessous, car j'ai tout de même 44 ans et un manque d'exercice conséquent... mon boulot se passe au volant de mon véhicule, donc, pour ce qui est de bouger, c'est pas vraiment ça |
Par SOF168 : le 20/02/12 à 10:23:16
| Dire merci | Voici un site où il y a qq recettes avec les points indiqués (formule Pro points) : Lien |
Par carolinev : le 20/02/12 à 10:24:58
| Dire merci | Merci les filles Moi aussi sannom j'ai essayé 2 autres régimes dans le passé je supportais pas j'avais l'impression d'être puni tandis que la je le vis très bien Sof tu voudrais perdre combien de kg ? |
Par Sabah : le 20/02/12 à 10:25:30
| Dire merci | Coucou les filles! Moi j'ai merdouillé toute la semaine dernière et j'ai repris 500 grammes Bon, cette semaine, on ressert la vis. C'est un peu calme au boulot ces temps-ci et pas beaucoup d'activités physiques... |
Par SOF168 : le 20/02/12 à 10:28:16
| Dire merci | Caro avant que ma balance ne tombe en panne il fallait que je perde 10 kgs. j'étais à 80 pour 1m68 et il faudrait que je fasse déjà 70 kgs, le top ça serait 65 comme avant dans un deuxième temps. |
Par ilou : le 20/02/12 à 10:30:32
| Dire merci | hello les filles, y a plein de nouvelles recrues ! alors chanelle c'est lundi, verdict ? |
Par carolinev : le 20/02/12 à 12:41:02
| Dire merci | C'est cool d'être nombreuse ça motive Sof déjà si tu évites les matières grasses au maximum ( moi par exemple je met juste un cuillère d'huile d'olive pour cuire certains aliments mais j'évite au maximum , la plupart du temps c'est viande cuite sans MG et légumes nature , j'évite aussi comme la peste toutes e qui est sucré ) Ca fait 4 semaines que je n'ai pas mangé gras et pas de cochonneries sucrés ( sauf 2-3 parts de gâteaux quand pas le choix ) |
Par ilou : le 20/02/12 à 12:47:06
| Dire merci | d'ailleurs pour les matieres grasses je vais m'acheter un spray ! mais pas celui que vend ww, celui qui est vendu au lidl est moins cher |
Par lapatateuh : le 20/02/12 à 12:48:25
| Dire merci | BOn et bien moi j'ai fait explosé le régime ce week end! Tant pis, je suis tellement dégoutée d'avoir perdu si peu ... ca ne changera pas grand chose!Je vous trouve courageuse les filles de continuer |
Par ilou : le 20/02/12 à 12:48:27
| Dire merci | jour de la pesée pour moi aussi... -900g ! beaucoup plus raisonnable que mes -4,6 de la semaine derniere |
Par carolinev : le 20/02/12 à 12:51:29
| Dire merci | C'est bien Ilou , mieux faut fondre lentement pour éviter quand les kilos ne réapparaissent trop vite ensuite |
Par carolinev : le 20/02/12 à 12:52:01
| Dire merci | Lapatateuh allez on se remotive |
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