Poste pour tous ceux qui aiment courrir !!!
Sujet commencé par : Lou Ann58 - Il y a 8907 réponses à ce sujet, dernière réponse par .Badoune.7 personnes suivent ce sujet.
Par Lou Ann58 : le 17/01/12 à 19:50:04
| Dire merci | Aller un petit poste pour tous ceux et celles qui comme moi aiment la course à pied ou même le sport en général !!!!!!  Pour se donner un petit peu de courage et se motiver avec ce froid et cette pluie !  De mon coté j'ai commencé à courrir il y a un peu moins d'un an pour perdre quelques petits kilos et maintenant je ne peux plus m'en passer (oui oui comme une drogue  ), je cours en moyenne 4/5 fois par semaine, et vous ?  |
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Par celinemini : le 27/04/12 à 09:24:15
| Dire merci | J'ai fais du kiné pendant quelques années quand je montais encore en club, donc 2 à 4 h par semaines. Et là j'ai un peu repris en décembre mais un cheval que j'ai débourré donc tranquille et aucune douleur. t hier je suis partie avec ma soeur, et sa jument (pas très confortable), on a pas mal trotté et galopé, et voilà.... Non je fais rien de spécial pour mon dos. Mais je suis ouverte à toute proposition parce que ça me gâche vraiment le plaisir... |
Par keriado : le 27/04/12 à 12:35:04
| Dire merci | Youhouuuuuuuuu On vient de m'appeler pour passer un entretien ! Je vais essayer de caler ça le même jour que l'autre !  |
Par celinemini : le 27/04/12 à 12:40:25
| Dire merci | Félicitation keriado |
Par Lou Ann58 : le 27/04/12 à 12:50:59
| Dire merci | Super Keri !!! |
Par .Badoune. : le 27/04/12 à 13:52:38
| Dire merci | Coucou les filles!  Je voudrais quelques idées d'exercices à faire chez soit: j'ai envie de me faire une p'tite séance de sport chez moi... des idées? si vous avez des sites internet qui sont bien fait je suis preneuse! Bonne journée à toutes! |
Par keriado : le 27/04/12 à 18:34:10
| Dire merci | Et j'ai réussi à caler ça le matin ! Donc pas besoin de payer 2 billets ! Badoune : quand je fais des exos chez moi, je refais ceux du pole : échauffement et gainage  |
Par kenzo62200 : le 27/04/12 à 18:38:13
| Dire merci | Celine L'osthéo, y'a que ça de vrai Pour moi aujourd'hui ça sera une heure de vélo (d'appartement) et divers exercices de renforcement ! J'ai retrouvé ma motiv ça fait plaisir Par contre, je suis dégoutée, aucune courbature par rapport à hier, rien quedal alors que j'ai quand même pas mal couru pendant une heure  Oui oui, je réclame de la souffrance ! |
Par Nel.geneve : le 27/04/12 à 19:28:44
| Dire merci | celine: ben comme j'ai dit, pilates ou yoga/power yoga. Un truc qui te mobilise gentiment "la ligne du dessus"  En tous cas moi ça m'aide, j'ai sacrément moins mal au dos même si je me tiens pas droite du tout le reste du temps.Kiri: top si t'arrives à les mettre le même jour, comme ça tu stresse une fois pour les deux |
Par keriado : le 27/04/12 à 19:34:45
| Dire merci | Même pas, je suis une inconsciente qui ne stresse jamais  |
Par Nel.geneve : le 27/04/12 à 19:50:19
| Dire merci | moi aussi. J'ai eu partiel de gynéco bovine aujourd'hui, j'aurais presque oublié d'y aller, pourtant j'étais à l'Uni |
Par Lou Ann58 : le 27/04/12 à 19:53:42
| Dire merci | Aaaah oui c'est vrai Nel que tu avais un super partiel aujourd'hui ! Bon sinon là je reviens de 55 min de CAP Et sinon je suis ENFIN en vacances jusqu'au 9 mai !!! Trop bien !!! |
Par Nel.geneve : le 27/04/12 à 20:44:29
| Dire merci | Rho la chance!! Moi j'ai pas eu le temps d'aller courir ajd, voilà ce que c'est que d'être dans des commissions facultaires  et comme je suis de garde tout le week end, ça sera pas avant lundi, et encore, j'aurai pas dormi et donc je serai naze!Profite pour deux, moi j'ai pas de vacances au moins jusqu'en septembre! |
Par Lou Ann58 : le 27/04/12 à 21:31:38
| Dire merci | Je n'ai pas eu de congés depuis le mois d'août alors t'inquiète que je vais profiter pour deux malgré le temps  |
Par Lou Ann58 : le 28/04/12 à 08:27:09
| Dire merci | Ça ne pleut pas !!!!!!!!!  Je vais enfin pouvoir monter à cheval !!! Yessss |
Par keriado : le 28/04/12 à 08:33:22
| Dire merci | Ah bah... Ici ça fait déjà deux jours qu'il fait beau et depuis hier 25°c |
Par Lou Ann58 : le 28/04/12 à 08:39:51
| Dire merci | Naaaaaaaaaaaan !!!! Tu es d'où déjà ???  |
Par keriado : le 28/04/12 à 08:49:37
| Dire merci | C'est pas ma région d'origine, mais en ce moment je suis à Grenoble  Aujourd'hui ils annoncent 22°c pour le matin et 26°c pour l'aprem |
Par Lou Ann58 : le 28/04/12 à 09:32:33
| Dire merci | Ooooh la chance !  Moi du coup je devais aller à Asterix lundi, mais avec le temps je suis pas sûr de pouvoir y aller ...  |
Par Manon2201 : le 28/04/12 à 11:55:12
| Dire merci | Hier il faisait 31°C à Grenoble |
Par keriado : le 28/04/12 à 12:21:17
| Dire merci | Même plus chaud que ce que je pensais alors ! |
Par Lou Ann58 : le 28/04/12 à 14:32:37
| Dire merci | Ben ici à vrai dire le temps est bien chelou, il fait super lourd, et ni de pluie ni de vent !!!! |
Par keriado : le 28/04/12 à 15:26:33
| Dire merci | On a eu ça hier, il faisait méga lourd c'est pas agréable. Aujourd'hui c'est mieux ! Sinon, 1h30 de pole dance ce matin. Je suis claquée, complètement vidée Mais j'enchaîne bien la choré et je commence a bien maitriser le renversé. Pis je suis plus souple que ma prof... j'adore ! |
Par kenzo62200 : le 28/04/12 à 21:15:36
| Dire merci | Je devais aller courir aujourd'hui, mais j'ai eu une vraie journée de merde donc pas eu le temps (cambriolage et le reste du temps passé avec la gendarmerie ...) mais demain matin, j'ai hâte d'aller courir ! Bonne soirée les filles !! |
Par celinemini : le 28/04/12 à 21:44:16
| Dire merci | Coup de soleil pour moi! J'avais un gros évènement MINI c'était top et du sport (pas que automobile), même si un des pilotes était pas mal m'enfin bon |
Par .Badoune. : le 28/04/12 à 22:01:49
| Dire merci | Erf journée pas cool Kenzo Bonne soirée à toutes, profitez bien du week-end ou de vos vacances!  |
Par Lou Ann58 : le 29/04/12 à 19:20:45
| Dire merci | Hello les filles ! Comment ça va ? Quoi de beau pour vous aujourd'hui ? De mon côté ça a été cheval ce matin avec ma jument, cheval cet aprèm avec la 4 ans d'une amie et enfin 50 min de CAP ce soir ! Voilà |
Par poonsy_alice : le 29/04/12 à 19:27:34
| Dire merci | Ah m*rde Jade !! Chez tes parents ou à Lille? |
Par keriado : le 29/04/12 à 19:46:03
| Dire merci | Pas le temps d'aller courir de mon côté. Je me suis levée à 11h et j'en avais besoin... j'ai dormi 13h !!! |
Par Lou Ann58 : le 29/04/12 à 19:51:46
| Dire merci | Waaaahouuuu Keri ! C'est clair que tu devais en avoir besoin !!! Moi je me suis couchée à 2h30 et me suis levée à 10h30 ! |
Par keriado : le 29/04/12 à 20:05:29
| Dire merci | Je tire beaucoup sur la corde en ce moment. Je n'arrête pas. J'y vais jusqu'à épuisement, je récupère par une ou deux énormes nuits et je recommence... |
Par kenzo62200 : le 29/04/12 à 21:19:55
| Dire merci | Alice Chez ma grand-mère, seulement elle n'y était pas c'est moi qui y était. J'ai eu un vrai coup parce que les cambrioleurs auraient pu encore y être quand je suis rentrée ... Aujourd'hui 30 min de CAP pour moi ( 15 min d'échauffement au vélo+ 3X10 min de course suivi d'une minute de marche) et tout va bien, je suis contente pour une reprise c'est pas mal |
Par Lou Ann58 : le 30/04/12 à 06:05:47
| Dire merci | Aller direction le Parc Astérix !!! Yessss Bonne journée à vous les nanas !!!! |
Par keriado : le 30/04/12 à 06:07:51
| Dire merci | Tiens, une lève tôt aussi ! |
Par Nel.geneve : le 30/04/12 à 07:43:19
| Dire merci | Hello tout le monde!! J'ai passé mon week end en mode cheval, mais j'ai pas monté. J'étais de garde et on a juste crevé d'ennui!! Samedi et dimanche aprem que dale à faire. Samedi on avait une urgence (blessure) qui devait arriver à 14h...il est arrivé après moult péripéties autour de 19h30. Le type a été manger entre temps, puis il est tombé en panne et donc il est arrivé pile en même temps qu'une colique (qui n'a rien depuis qu'elle est arrivée) et plus tard une autre colique qui est allée droit en boxe d’anesthésie et a été opérée sur le champs. Elle va pas trop mal pour le moment. Et dimanche rien... Ca s'appelle les week ends utiles^^ |
Par celinemini : le 30/04/12 à 20:51:58
| Dire merci | Coucou les filles! Moi ben dimanche j'ai fais du service chez ma soeur, aujourd'hui shopping, un nouveau village de marques (Outlet) à ouvert, mais j'ai rien dépensé! Puis 2h de coco! Et abdos comme tous les jours ! |
Par Nel.geneve : le 30/04/12 à 21:03:10
| Dire merci | Moi j'ai été courir, avec la technique de mon frère: sur la pointe des pieds...ça tue les mollets en tous les cas, et je risque les monstres courbatures demain |
Par kenzo62200 : le 30/04/12 à 21:24:33
| Dire merci | Finalement je n'ai pas fait de vélo aujourd'hui, j'ai pas envie de recommencer trop fort ! Mais demain, à moi la CAP avec ma soeur j'ai hâte ! Ça m'avait manqué d'être aussi bien après un effort ! Tiens, c'est quoi l'avantage de courir sur les pointes de pieds ? |
Par Nel.geneve : le 30/04/12 à 21:37:43
| Dire merci | Euh, ben....j'sais pas trop, mais maintenant je peux dire que j'ai testé En tous cas en montée tu es beaucoup plus légère et tu avances mieux (ça fait longtemps que je le fais). Sur le plat, je pense que ça épargne les articulations, ça fait beaucoup moins de choc. En revanche ça tue les mollets (bon, tu me diras, après ils sont beaux et musclés!) |
Par Nel.geneve : le 01/05/12 à 08:41:16
| Dire merci | J'ai mal aux mollets!! (Bon, c'est ma faute vous me direz hein...) Bonne journée à toutes!! |
Par .Badoune. : le 01/05/12 à 10:50:38
| Dire merci | Ah ah Nel tu t'en doutais pas un p'tit peu par hasard? mais comme tu as dis plus haut: à toi les jolis mollets bien musclés Bon sinon LouAnn le parc Astérix bien? Et les autres quoi de prévu pour aujourd'hui? Profitez bien de ce petit jour férié, ensoleillé chez moi! |
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