Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par sab465 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
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Par Rivermist : le 17/09/09 à 17:31:49
| Dire merci | bah moi j arrive pas a perdre ce que j ai pris les deux mois et demi de grossesse  j ai perdu ps mal mais je suis desormis normale alors que je m aimais bcien en tres fine. |
Par facettie : le 17/09/09 à 17:33:33
  Déconnecté | Bon je m'excuse par avance si ma demande est mal placée et surtout ne le prenez pas mal mais pourrait on avoir une photo de vos progrés ? peut etre que ca remotiverait certaines  Maintenant si ma demande est mal venue encore toutes mes excuses  |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 17:40:13
| Dire merci | voila pour ma part  |
Par facettie : le 17/09/09 à 17:42:26
| Déconnecté | waou Bravo comme je te trouve belle  Encore bravo a toi tes efforts sont largement recompensés |
Par sab46 : le 17/09/09 à 17:48:26
| Dire merci |  ouaouhhhhh nani!!!!le changement radical!!! qu as tu fais pour arriver a ce resultat magnifique (desolé si tu l as expliqué plus haut j ai pas lu le posten entier) je suis en train de commencer un regime aussi avec KRISS-LAURE ma belle mere et ma belle soeur ont reussi a perdre 20-25kilos avec ca je fais 1m62 et 74kg600, ya 6ans mon poid normal etait a 60kg environ mon homme m aime avec mes rondeurs mais je ne me supporte plus comme je suis c est pas moi!!!il m aimera encore plus apres Message édité le 17/09/09 à 17:39 |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 17:47:29
| Dire merci | merci z'etes adorable une rupture l'année derniere j'étais pas bien dutout je n'arrivais plus a manger... résultat mon estomac s'est certainement réduit.... et depuis je mange bien équilibré mais en moins grosse quantité qu'avant... bien moins grosse d'ailleur... lol et puis ba du sport du sport et du sport ...... depuis que j'ai mon chien je vais courir avec lui le soir et en 1 semaine -4kg d'un coup a courir juste 30min le soir PRENEZ UN CHIEN!!! lol |
Par C_cilia : le 17/09/09 à 17:48:55
| Dire merci | j'aimeras vraiment perdre du poids parce que je suis carément incapable de me regarder dans un miroir ou sur des photos, je me dégoute... mais.... j'ai l'impression que je n'arrive pas à me museler et à avoir de la volonté... résultat, je ne maigris pas... ou très peu à la fois. En l'espace d'1 an maintenant j'ai à peu près perdu 1 taille de vêtements... je devrais faire un régime beaucoup plus sévère, je le sais bien... Et pourtant je bouge, je fais du sport (j'ai 2 juments à la maison, donc monte et nettoyage de boxe tous les jours) pourtant ça ne change rien... besoin d'aide et de motiv je crois......... |
Par sab46 : le 17/09/09 à 17:51:07
| Dire merci | moi je cours pas mais je promene mon cheval a pied vu que peux pas le monter!! motivation en cours!!!!!! et sans indiscretion combien as tu perdu nani? Message édité le 17/09/09 à 17:42 |
Par Rivermist : le 17/09/09 à 17:51:59
| Dire merci | j attends que mon chien soit adulte pres on ira courrir vec son papou... c est u programme ! et j ai pas de photos si ce n est que je passe de 34/36 en taille a 38  et que je passe plus dans mes fringues |
Par sab46 : le 17/09/09 à 17:54:50
| Dire merci | ben moi je suis passée du 38/petit 40 au bon 42 en 6ans |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 17:55:46
| Dire merci | -32 kg sab46 j'étais a 105kg l'année derniere jour pour jour et la je suis a 73^^ suis passée d'une taille 50 a une taille 40  rivermist le 38 c'est mon objectif ca ^^ j'aimerais encor perdre 9kg et j'arrete ^^ |
Par fraise44 : le 17/09/09 à 17:57:47
| Dire merci | mon homme m aime avec mes rondeurs mais je ne me supporte plus comme je suis c est pas moi!!! sab comme je me reconnais dans tes écrits! il me dit que je suis bien comme ça mais moi je ne me supporte pas! je veux perdre, il est conscient de ça et m'aide mais je n'ai pas de volonté, je beaucoup de mal. depuis que j'ai quitté le domicile familial pour m'installer avec mon homme c'est pire qu'avant. ben oui, bête à dire mais comme je fais les courses, je m'occupe de préparer à manger, ect... ben du coup le vice est partout... nani j'en reviens pas! comme tu es belle!bravo pour tout, quand on voit que certaines y arrive on se dit, pourquoi pas moi? du coup ça motive! bref, je veux maigriiiiiiiiiiiiiir |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:10:38
| Dire merci | merci fraise toi aussi tu es magnifique je trouve des photos que j'ai vu de toi avec tes 2 tachus ^^ courage a toutes franchement faut pas lacher prise^^ faut se serrer les coudes!!!!!! "mon homme m aime avec mes rondeurs mais je ne me supporte plus comme je suis c est pas moi!!!" mon homme est metiss et il aime bien les filles rondes pour lui je suis parfaite... mais moi j'ai encor du mal a m'assumer j'avoue aprés mes 9derniers kg je pense que je me sentirais enfin mieux ^^ il y a de ca 5ans (avant de rencontrer mon ex) je fesais 1m65 pour 55kg..... ca fait tout drole de se retrouver a 105kg 4ans plus tard  |
Par sab46 : le 17/09/09 à 18:11:46
| Dire merci | ce que j ai en positif c est que je grignote pas entre les repas et si ca va pas je me jette pas sur la bouffe, je suis pas une grosse mangeuse mais pas un petit oiseau qd meme j ai changé de cheri depuis 7mois et je mange deja bcp mieux qu avec l ancien ( cetait bcp plus gras et + de mac do pizza ...) et là avec la methode que je vais essayer je fais 2 repas avec le programme et je garde le repas du soir avec mon cheri je trouve pas ca contraignant a mon niveau car au petit dej ya une boisson au gout que tu veux (choco café vanille caramel...) et au repas midi ou soir c est une soupe onctueuse et tres bonne (crustacé champignon asperge velouté...) et si t a une fringale ya une petite barre chocolatée une pr matin et une pr aprem en tout cas ma belle mere et ma belle soeur en sont contente vu les kilos perdus j espere que pour moi ca marchera bien aussi ya pas de raison et la me suis bien motivé!! |
Par sab46 : le 17/09/09 à 18:12:50
| Dire merci | j imagine bien nani ca doit etre encore pire que prendre que 15kg |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:14:06
| Dire merci | sab si dans ta tete ca va et si la motivation est la tu vas décoler bien comme il faut partout ou il faut sans meme t'en apercevoir réellement et sans que ca t'occupe constemment l'esprit |
Par kagnotte : le 17/09/09 à 18:19:18
| Dire merci | Ben moi ça va pas trop j'aivais perdu 18 kilos, j'en ai repris 10. J'ai des soucis de santé donc je bouge moins, je déprime un peu, et je prends des médocs qui ne m'aident pas à maigrir. Il faut que je me remotive mais j'avoue que là j'ai un peu de mal |
Par sab46 : le 17/09/09 à 18:20:08
| Dire merci | t inquietes je vais pas me figer sur ce regime je vais le prendre comme si je mangeais normalement , leur produit sont tres bon dc pas de soucis, ya que leur boisson a boire entre les repas que j y arrive pas vu que j aime pas ce qui est sucré c est ce qui va etre assez dur en fait!! et je verrais au fur et a mesure sinon je vais me prendre en photo pour me voir maintenant et dans qq mois voir le resultat mais c est vrai que j aimerais me retrouver vers mes 60kg avec ce regime j ai jamais fait de regime de ma vie c est le 1er |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:21:47
| Dire merci | le corps a une mémoir tu réussira a reprendre ce que tu veux..... pour tes soucis de santé personnelement j'y crois dur comme fer mais c'est un avis perso.... as tu éssayé de voir un magnetiseur?? ma cousine magnetise et j'avou qu'elle m'a beaucoup aidé mais il y a une grosse part de psyco donc bon... faut y croir dur comme fer ^^ |
Par maud : le 17/09/09 à 18:23:45
| Dire merci | bon ba moi aussi jsuis au "régime", je pesais 63kg pour 1m64, mais j'etais trop complexée, jme suis mise au sport ( disons 5h par semaine a peu pres), j'ai réduit énormement les féculants ( je n'en mange pas le soir, pas besoin pour la nuit !), et je regarde énormément les calories quand je fais les courses ( un simple yaourt peut etre 2 fois plus calorique d'un autre !), résultat j'ai perdu 6 kg en 3 mois, je souhaite me stabiliser a 55kg, mais je crois que ce sont les derniers les plus durs, en plus je suis hyper gourmande |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:24:48
| Dire merci | l'idée des photos est vraiment chouette!! ^^ je me suis amusée a prendre des photos en sous vetements au tout début, il y a 5-6mois et aujourd'hui.... la tu t'apercois vraiment des choses et la ca fait plaisir ^^ en tout cas plein plein plein PLEINNNNNNNNNNNN de courage a toutes encor et encor |
Par sab46 : le 17/09/09 à 18:26:46
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:32:36
| Dire merci | maud la gourmandise je crois qu'on en est toutes victime helas... c'est un truc de fille vous croyez? |
Par sab46 : le 17/09/09 à 18:34:37
| Dire merci | suis pas gourmande dc pas ce soucis!!! quoi pas gourmande de sucré mais un peu + de salé |
Par nani1989 : le 17/09/09 à 18:41:26
| Dire merci | la meme sab... le sucré j'ai du mal.... par contre le salé.... bein j'ai pas de mal c'est bien chiant lol |
Par hisberg : le 17/09/09 à 22:45:51
| Dire merci | et oui la gourmandise.... je suis une boulimique non vomitive..... mais ca va je me suis bien "calmée" comparé a avant... j'aimerai perdre encore 4kilos.... mais je n'arrive plus trot a me mettre sérieusement au régime... bon, la je le dis haut et fort, a partir de lundi c'est reparti!!!! allé je me donne jusque maxi fin octobre pour les perdre!!!! Message édité le 17/09/09 à 22:36 |
Par nani1989 : le 18/09/09 à 00:23:13
| Dire merci | motivé motivé motivé!!!!!!!!!!!!!!!! |
Par sab46 : le 18/09/09 à 10:49:32
| Dire merci | motivée motivée |
Par nani1989 : le 18/09/09 à 11:13:00
| Dire merci | pire que ca meme ^^ une bonne surprise ce matin en me levant ^^ je suis plus a 73 mais a 72,600 ^^ bon ca n'est "que" 400gr mais ca met la patate ^^ bisous a tous!!!!!!!!!!!! |
Par channelle : le 18/09/09 à 11:37:49
| Dire merci | waou nani, bravo!! ça me fait plaisir de voir ce post remonter, parce que moi aussi il faut que je m'y recolle en 2 ans j'ai pris 10kg... et je veux re-rentrer dans mes 36!!! LE truc qui m'embête c'est que je rentre plus dans les fringues à ma mère... non mais oh!!!  |
Par Mystic2 : le 18/09/09 à 11:43:57
| Dire merci | Channelle tut pareil Ca fait 1 mois que je suis au regime (enfin que je mange mieux et moins) et j'en suis a -3kg ca booste carrément, en plus je me suis bien remise au sport et hier nous avons fait 1h de gym FAC!Je vais y arriver je vais y arriver  |
Par sab46 : le 18/09/09 à 11:44:21
| Dire merci | moi je verrais dans 1semaine les resultats |
Par maud : le 18/09/09 à 11:45:07
| Dire merci | le sport y'a que ca de vrai |
Par fraise44 : le 18/09/09 à 11:47:09
| Dire merci | j'en fait plein de sport pourtant |
Par nani1989 : le 18/09/09 à 11:47:20
| Dire merci | t'as tout a fais raison maud!!! LE truc qui m'embête c'est que je rentre plus dans les fringues à ma mère... non mais oh!!! je ne rentrais plus dans les fringues de ma mere mais aujourd'hui c'est elle qui rentre plus dedant ^^ on a fait échange de vetements ducoup  |
Par hisberg : le 18/09/09 à 11:55:59
| Dire merci | alors vous mangez quoi de bon (et de léger??!!) ce midi?? moi c'est les restes d'hier soir, j'avais vu gros!!lol donc c'est chou rouge et saucisse aux oignons!! miam |
Par fraise44 : le 18/09/09 à 11:56:40
| Dire merci | non hisberg fallait pas demander ça |
Par sab46 : le 18/09/09 à 11:57:19
| Dire merci | moi soupe du programme ou crustacé ou velouté de légumes |
Par fraise44 : le 18/09/09 à 11:57:49
| Dire merci | bon aller je vais pas manger puis c'est tout  |
Par sab46 : le 18/09/09 à 11:58:21
| Dire merci |  faut pas ne pas manger c est encore pire |
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