Régime c'est décidé.
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 2238 réponses à ce sujet, dernière réponse par SansDadaFixe5 personnes suivent ce sujet.
Par kagnotte : le 03/04/08 à 17:59:28
| Dire merci | Ca y est je suis allé voir un mèdecin pour mes problèmes de poids, parceque là j'atteinds des sommet. 94kg pour 1m66, je commence à me sentir handicapé physiquement. Donc là mon mèdecin m'a donné un régime hpo calorique 1000 calories par jour, ça va ête dur, et cela pendant 2 mois, avec une consultation tous les 15 jours, pour voir si je supporte, sinon on adaptera autre chose. Je vais avoir besoin de courage, mais là je suis motivé, mes bourelets me font horreur, et je ne trouve plus une fringue qui me plait. |
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Par CaroDadou : le 22/09/09 à 21:51:57
| Dire merci | Oui, à 299euros minimum... offre étudiant !  |
Par fraise44 : le 22/09/09 à 21:52:04
| Dire merci | ce soir melon, pâtes et.... une part de gâteau au chocolat  j'ai hoooonte  j'ai craqué  bref, j'essaie de me tenir, on verra bien... jeudi et vendredi, VTT, il va faire beau j'en profite! et l'hiver par mauvais temps vous faites quoi comme sport? seulement en intérieur ou pas? |
Par channelle : le 22/09/09 à 21:54:35
| Dire merci | bah allez c est pas grave une part de gateau au chocolat!!  moi l'hiver je profite d'aller bcp à la piscine! |
Par Mystic2 : le 22/09/09 à 21:56:15
| Dire merci | ce soir pates degueux pas fini....  |
Par CaroDadou : le 22/09/09 à 21:57:20
| Dire merci | Moi nuggets poulet sans matière grasse et salade Gaspaccio de tomate, et deux mini madeleines. |
Par Magnumette : le 22/09/09 à 23:24:09
| Dire merci | Bonsoir, Je vais me faire une petite place aussi si vous voulez bien. Je mesure 1m63 pr 59kg (je sais ce n'est pas énorme) mais je souhaiterais perdre ces 4 derniers kg qui m'enervent et surtout tonifier mon corps. Je fais un peu d'abdo ts les soirs mais qqun pourrait me dire combien il ft en faire pr que ce soit "réellement " efficace sur le long therme ? Merci d'avance  |
Par kagnotte : le 22/09/09 à 23:30:46
| Dire merci | Alors ce soir dos de cabillaud et riz à la vapeur, avec une petite saus à la moutarde au citron et au frommage blanc. Et un yaourt aux fruits 0%. Et bien là j'ai faim  |
Par fraise44 : le 22/09/09 à 23:42:22
| Dire merci | chanelle merci oui la piscine, pas bête, y'en a une à la maison en plus et j'y avait même pas pensé  bienvenue magnumette! a bas ces kilos   kagnotte, tu aurais peut-être dû te faire un plat plus gros de façon à ne pas avoir faim non? |
Par CaroDadou : le 22/09/09 à 23:47:19
| Dire merci | La danse ça fait perdre ? |
Par Mystic2 : le 22/09/09 à 23:47:44
| Dire merci | je fais du sportime moi pas de regime |
Par fraise44 : le 22/09/09 à 23:48:50
| Dire merci | et du flemmime ça existe? |
Par Mystic2 : le 22/09/09 à 23:50:32
| Dire merci | oui oui toutafé |
Par sab46 : le 23/09/09 à 10:39:20
| Dire merci | moi hier soir c etait couscous!! sinon pour le reste je tiens bon faut que je pense a me prendre en photo en sous vetement et en tenue d equitation bien moulante pour voir resusltat avant et apres |
Par channelle : le 23/09/09 à 10:41:22
| Dire merci | pour moi pain complet et jus d orange au déjeûner, à midi ça sera steack de soja ( je suis végétarienne)/haricots verts et millet, et ce soir gratin de courgette |
Par Mystic2 : le 23/09/09 à 10:53:03
| Dire merci | j'ai plu'd'bide |
Par hisberg : le 23/09/09 à 14:26:58
| Dire merci | moi, ce midi: saumon courgettes/tomates riz et ce soir: endives a la tourangelles avec du ébly ... miam miam |
Par channelle : le 23/09/09 à 14:30:56
| Dire merci | j ai envie de manger les filles vous faites quoi quand vous avez pas faim mais très envie de manger? |
Par Mystic2 : le 23/09/09 à 14:36:00
| Dire merci | channelle je traverse le couloir du labo dans le sens largeur (1m) je vais piocher un bout de muffin framboise/chocolat blanc qu'undes nombreux cordons bleus du taf a emmené ce midi |
Par channelle : le 23/09/09 à 14:39:04
| Dire merci | merci mystic" |
Par Mystic2 : le 23/09/09 à 14:40:24
| Dire merci | de rien nan sinon pour de vrai je m'occupe |
Par nani1989 : le 23/09/09 à 14:53:49
| Dire merci | pour avoir un bon transit les filles mangez des murs  mdr mon chien en pleine demonstration lol [obj]http://www.youtube.com/v/z2AoB0FysiQ&hl=fr&fs=1&[/obj] Message édité le 23/09/09 à 14:44 |
Par hisberg : le 23/09/09 à 15:03:55
| Dire merci | il a l'air de se régaler!!! mdr |
Par Apolina : le 24/09/09 à 00:08:36
| Dire merci | - 1,5kg .... |
Par CaroDadou : le 24/09/09 à 00:11:16
| Dire merci | Bon, aller il faut que je me motive demain matin pour aller courir avec ma chienne... C'est pas gagné |
Par sab46 : le 24/09/09 à 11:16:36
| Dire merci | - 2kg apres une semaine commencée!!! trop coollllllllllllllllllllllll 76kg500 =} 74kg400 |
Par Magnumette : le 24/09/09 à 11:18:45
| Dire merci | => Carodadou Allez, déjà tu n'es pas toute seule et penses à ta chienne à quel point elle sera heureuse de partager ce moment avec toi ! (j'aime pas trop courir avec mon chien parce que pendant que j'en ch**e lui me n,argue en faisait pleins d'aller-retour sur la route sans sembler souffrir )Chanelle => Grand verre d'eau + banane ou pomme si très faim car ces fruits coupent mieux l'appêtit que d'autres. Une de mes amies mord dans un citron ou boit un verre d'eau salé mais personellement je ne pourrais pas me tenir à ce rituel  |
Par hisberg : le 24/09/09 à 11:27:11
| Dire merci | coucou!!! alors que mangez vous de bon ajourd'hui? ce midi: spaghettis et poelée de surimi.... ce soir: haricots verts et 1 tranche de jambon... en petite collation si faim..: prune; poire |
Par sab46 : le 24/09/09 à 11:39:30
| Dire merci | tjs ma soupe du midi lol ce soir reste de couscous je pense |
Par CaroDadou : le 24/09/09 à 13:11:16
| Dire merci | Ouai, ma chienne c'est plutôt du genre à me tracter et à gueuler sur tous les gens qu'on croise quand je cours avec elle Et puis courir à Paris avec elle en laisse, y'a mieux Donc... je n'y suis pas allée |
Par Mystic2 : le 24/09/09 à 14:23:30
| Dire merci | ce midi thon et taboulé et ce soir soupe et toutouyoutou |
Par fraise44 : le 24/09/09 à 15:09:46
| Dire merci | toutouyoutou encore une fois j'y arrive pas mon homme a repris à bosser, du coup je suis seule l'aprem pdt mes jours de congé en ce moment... d'habitude il m'aide mais là suis toute seule du coup je craaaaaaaaque |
Par Mystic2 : le 24/09/09 à 15:12:40
| Dire merci | fraise ca fait pas de mal de craquer une fois/semaien |
Par fraise44 : le 24/09/09 à 15:24:20
| Dire merci | si seulement c'était une fois par semaine...  une fois par jour ça compte pas? |
Par Mystic2 : le 24/09/09 à 15:25:31
| Dire merci | heuuuuuuuuu nan |
Par sab46 : le 24/09/09 à 15:35:52
| Dire merci | pas serieux tout ca moi sais pas comment elle ma pris mes mesures la derniere fois mais euh!!!! ca tombe pas juste et ya des trucs qui sont moins taillé que maintenant lol je compte mes mesures a partir d auj ca sera plus simple lol sinon photo faites hier en sous vetements et habillées en pantalon eqitation bien moulant et bordeaux pour voir differences dans qq temps |
Par channelle : le 24/09/09 à 15:57:53
| Dire merci | merci magnumette! pour moi -1.4kg après 1 semaine! trèèès contente, parce que j'ai pas été très sérieuse avec mon régime, et j'ai vraiment mangé à ma faim!! |
Par Mystic2 : le 24/09/09 à 19:10:31
| Dire merci | toutouyoutou toutoutyoutou toutouyoutouyoutoutoutoutouyoutou pas enviiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiie |
Par SansDadaFixe : le 24/09/09 à 20:39:31
| Dire merci | Joli joli vos pertes =D Moi 200 grammes, ça compte? Autrement, la cantine nous fait du gras à la viande et de la sauce aux pâtes  Vivement demain, que j'aille marcher avec la jument : ) |
Par sab46 : le 24/09/09 à 20:57:40
| Dire merci | oui ca compte 200g!!! |
Par SansDadaFixe : le 24/09/09 à 21:03:03
| Dire merci | Au fait, au programme de ce soir : soupe de courgettes avec une vache kiri fondue dedans Sab46 : merci, ça réconforte =p Message édité le 24/09/09 à 20:54 |
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